La condición física ... ¿Qué es eso?.

El entrenamiento de la resistencia (II)
ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD
LA RESISTENCIA.
ENTRENAMIENTO Lic. Isabel Caubu.
Rehabilitación Física Deportiva
Test para medir la resistencia
Las cualidades físicas básicas
EL CALENTAMIENTO.
CAPACIDADES FISICAS CONDICIONALES
Autor: JOSÉ Mª MARTÍNEZ MORENO C.P. San Fernando(Badajoz).
Vitanoble Powerpoints
2008  Cansados de los trabajos metalurgicos para empresas (por los problemas que acarrean) y siempre con la idea de tener de nuevo un producto propio.
CAPACIDADES FISICAS BASICAS
Profesor: Ramón de Lucas
VALORACION DEL RENDIMIENTO FISICO EN EL FUTBOL Características fisiológicas de los partidos de fútbol: – Solicitación elevada del metabolismo aeróbico.
Preparación física Nivel 1.
ENVEJECIMIENTO Y ACTIVIDAD FÍSICA.
Capacidades físicas La Resistencia.
 CARRERA PREPARADOR FISICO CENTRO DE FORMACION TECNICA SANTO TOMAS ANTOFAGASTA PREPARACIÓN FÍSICA EN EL FÚTBOL FORMATIVO: Desarrollo de Capacidades físicas.
Actividad Física Ingesta y Gasto Calórico
NUTRICIÓN PARA EL CORREDOR DE SEMI FONDO
CONSUMO MÁXIMO DE OXÍGENO: VO₂máx
PREVENCION DE RIESGOS UNIDAD N°2 “ERGONOMIA Y TRABAJO FORESTAL”
TAE BO JUAN ESTEBAN BADILLO MÚNERA PROFESIONAL EN DEPORTE
CUALIDADES/CAPACIDADES FISICAS CONDICIONALES.
Beneficios de actividad física
LOS PRINCIPIOS DEL ENTRENAMIENTO
Elementos condición física
Escuela de Alimentación Correcta
VALOR NUTRITIVO DE LOS ALIMENTOS
CONDICIÓN FÍSICA: RESISTENCIA Y FLEXIBILIDAD
EJERCICO vs. COLESTEROL
Entrenamiento de la Resistencia.
-Mínimo 3 sesiones semanales de 1 hora -Basado en el principio de SUPERCOMPENSACIÓN.
Guillermo Martín Martínez
FUNDAMENTOS PARA LA ENSEÑANZA DE LA EDU. FISICA GRUPO N. 3 SEMILLERO DEL SABER LAURA CLARENA DIAZ CASTRO HECTOR FABIO ZAMUDIO JULIAN HORTA MOSQUERA YEFERSON.
LA RESISTENCIA (repaso)
¿QUÉ ES LA SALUD?. La O.M.S. ( 1946 ) establece la definición de SALUD como : >: ➢ DESARROLLO DE TODAS LAS POTENCIALIDADES: SENSACIÓN DE BIENESTAR, PLENITUD,...
CAPACIDADES MOTRICES Las capacidades motrices son las que están involucradas en el movimiento corporal del ser humano, ya sean pasivas activas (desplazamiento.
ANTICIPACIÓN MOTRIZ FUERZA EXPLOSIVA REACTIVA VELOCIDAD DE REACCION DE ACELERACIÓN Y FRENADO RESISTENCIA MUSCULAR LOCAL A LA FUERZA EXPLOSIVA FLEXIBILIDAD.
LA RESISTENCIA José Carlos García Palacios I.E.S. ORETANIA LINARES.
INDICE 1. Calentamiento específico 2. Musculatura principal
MEDIOS DE ENTRENAMIENTO DE LA RESISTENCIA ASOCIADOS A LA SALUD
EL EQUILIBRIO CALORICO
I. E. S OTERO PEDRAYO. OURENSE
preparación física en el Golf Juan de Dios Benítez Sillero
4º E.S.O. LA FUERZA. MANIFESTACIONES DE LA FUERZA  F. MAXIMA: cantidad de peso que sólo podemos levantar una vez.  F. RESISTENCIA: realizar contracciones.
OBESIDAD.
Gimnasia y flexibilidad
Nutrición y ejercicio para el control del riesgo cardiovascular Heydys Arteta Cabarcas 27 Agosto 2011.
EDUCACIÓN FÍSICA SENA UNDÉCIMO 2013 María Angélica Ruiz zamudio.
Velocidad.
6.- Sistemas de entrenamiento
1º ESO LA CONDICIÓN FÍSICA.
PLAN DE TRABAJO OBJETIVO GENERAL
Ángel G García Adorno Renaldo González Santiago EDUC de abril de 2012.
LAS CUALIDADES FÍSICAS
LESIONES MUSCULARES: Mecanismos de Producción. Del consultorio al campo de juego. “REHABILITACION EN EL CAMPO DE JUEGO” AUTORES: Lic. Klgo. Ftra. Carlos.
Evaluación de la propia Condición Física
EL EJERCICIO Y SU IMPORTANCIA
CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS. LA RESISTENCIA.
Bases del Deporte Educativo
Condición física.
TEORÍA DEL 1º TRIMESTRE 3º ESO
«Conceptos de actividad física»
El ejercicio habitual es un parte importante del cuidado de la salud. El ejercicio puede ayudarlo a tener un peso saludable. puede evitar diabetes y algunos.
Tipo de actividad Gasto energético: kcal/kg de peso y minuto Tiempo empleado (minutos) Gasto total (kcal/día) Dormir0,0178 horas530,4 kcal Aseo personal.
LA CONDICIÓN FÍSICA.