Guión de la 2ª sesión ME PREPARO PARA DEJARLO (Duración: 1h 30 minutos) (8 días antes del cese)
Favorecer dinámica de grupo Reestructuración cognitiva: eliminar falsas expectativas y creencias erróneas Clarificar y reafirmar su decisión Desarrollo de recursos y habilidades Fomentar autoeficacia Reconocer el tabaco como una droga. Por qué se fuma Entender el tratamiento farmacológico Objetivos
Acogida, saludo y resumen de la 1ª sesión (Síntesis teórica) Presentación y encuadre de la 2ª sesión (Exposición breve) Pros y contras de dejar de fumar (Ronda, análisis de motivos y síntesis teórica) ¿Por qué fumamos?. El proceso de aprender a fumar (Lección participada) Ejercicios de desautomatización de la conducta de fumar (enfatizar importancia) (Exposición breve) Actividades (1)
El tratamiento farmacológico: qué es, para que sirve y cómo se usa (Lección) Recordatorio de la importancia de pedir ayuda: el cómplice Refuerzo: búsqueda de premio de fin de taller Pequeño resumen y explicar tareas Compromiso verbal (opcional) Actividades (2)
Tareas para casa Autorregistro (enfatizar importancia) Comenzar pautas desautomatización Comienzan aquellos con bupropion o vareniclina Pensar regalo de fin de taller
Pautas de desautomatización de la conducta de fumar Autorregistro Texto explicativo del tratamiento farmacológico individual Material para los pacientes