Jornadas de prevención en Consumo de Drogas y Alcohol Sanos y Libres Jornadas de prevención en Consumo de Drogas y Alcohol

¿ Qué son las drogas? Droga es toda sustancia, que introducida en el organismo modifica o altera el estado de ánimo, la percepción o el estado de conciencia, las funciones mentales y también la conducta. Existen las drogas legales ( tabaco, alcohol) y las ilegales ( marihuana, cocaína, heroína, etc.)

¿ Por qué las personas consumen drogas? Búsqueda del placer y sensación de tranquilidad y bienestar. Curiosidad Para superar o aliviar situaciones problemáticas. Para superar la timidez o la falta de confianza en si mismo/a.

Búsqueda de la identidad y/o sentido de pertenencia. Atracción por lo prohibido y el riesgo. Por presión de grupos o personas importantes para ellos/as. Porque hay fácil acceso o disponibilidad.

Factores de riesgo En la familia: Ausencia de afecto y comunicación Ausencia de valores Ausencia de normas claras y límites Modelos incoherentes con lo que se predica. Presencia de alcoholismo o drogadicción en la familia

Desinterés por la educación y mundo emocional de los hijos Clima familiar agresivo Permisividad con los hijos, sobreprotección o disciplina severa. Falta de reconocimiento y aceptación del hijo/a Abandono, soledad.

Aspectos personales ( de riesgo) Baja Autoestima Escasa capacidad para tomar decisiones Dificultad para expresar emociones Bajo rendimiento escolar y/o problemas conductuales Consumo temprano de bebidas alcohólicas Falta de metas personales y de un proyecto de vida

Factores de riesgo personales Falta de habilidades para comunicarse y para relacionarse con los demás, ( asertividad y empatía) Timidez, falta de seguridad en si mismo/a Incapacidad para resolver conflictos Personalidad dependiente Desconocimiento y falta de información del tema.

Dificultad para asumir responsabilidades, Reconocer errores Incapacidad de autocontrol, impulsividad y baja tolerancia a la frustración Ausencia de adultos dispuestos a apoyar Sensación de fracaso ( en la escuela,etc.) Deserción del colegio Horas de ocio mal utilizadas

Factores de riesgo del entorno Pertenencia a grupos marginales , con escasez de oportunidades. Amigos que consumen drogas Presión hacia el consumo, del grupo Actitudes y valores favorables al consumo Presencia de microtráfico, disponibilidad de drogas Falta de lugares de esparcimiento y deportes, degradación del barrio

Señales de alerta Amistades: Valora a los amigos o personas relevantes, que son consumidores. Cambio de amistades. No presenta a las nuevas amistades Se junta con jóvenes mayores Frecuenta lugares donde se consumen drogas

Señales Cambios de estado de ánimo: Irritabilidad, se enoja con facilidad Desinterés por cosas o actividades que antes lo/la motivaban. Actitud de indiferencia, pérdida de interés vital. Distanciamiento afectivo. Depresión, se muestra desganado/a.

Señales Deterioro físico: Disminución de la capacidad de concentrarse, de la atención y de la memoria. Sueño prolongado, duerme más de lo habitual. Despreocupación por la propia persona, falta de higiene, aumento o pérdida de peso.

Señales Cambios en la conducta escolar: Falta a clases en forma reiterada Baja el rendimiento Problemas disciplinarios. Se duerme en clases. No cumple con las tareas en forma reiterada. Desinterés por actividades escolares.

Señales Cambios en las relaciones con los padres: Comunicación defensiva y agresiva Critica reiteradamente a los adultos Llega tarde frecuentemente. No cumple con horarios Sale sin permiso o a escondidas Miente Se comporta rebelde y manipula

Señales de consumo Posesión de accesorios relacionados con la droga: envases de fármacos, pipas, papelillos y gotas para los ojos. Posesión de drogas. Olor a drogas. Robos en la casa.

Signos físicos de posible consumo Ojos rojos: Conjuntivitis crónica en consumidores de THC Palidez intensa: Vasoconstricción vascular en Cocaína y anfetaminas Aspecto de emborrachamiento: Alcohol, tonaril, zipeprol. Aceleramiento, verborrea, inquietud: marihuana, cocaína, anfetaminas

Lentitud: Alcohol, benzodiazepinas. Alucinaciones: Tonaril, THC, LSD.

Conclusiones ¿ qué podemos hacer como padres o como familia? Atreverse a conversar Buscar soluciones Pedir ayuda Actitud a tomar: Comprensiva, para entender lo que está pasando. Cercana, de modo que se sienta apoyado/a. Firme, de rechazo al consumo. Activa,

Entregue el espacio para escuchar los problemas que tiene. Informe acerca de los diferentes tipos de drogas. Ponga límites claros, horarios y actividades definidas, control de horas de llegada. Preocúpese de lo que hace y con quienes se junta.

Estimule su capacidad para decidir y para resistir la presión social. Acoja en su casa a sus verdaderos amigos/as. Si continúa el problema, pida ayuda a un especialista, consultorio o servicio de salud más cercano llame al FONODROGAS 188-800-100-800

Juntos se hace más fácil Póngase de acuerdo con las otras familias acerca de los permisos y actividades que están permitidas. Organícense para que en el barrio existan lugares seguros y para enfrentar el problema. No permita la venta de alcohol en el barrio a menores de 18 años. Defiéndase de las drogas, denuncie.

La prevención comienza por casa Crear un clima de confianza y amor basado en el respeto, a pesar de las dificultades y diferencias. Normas y límites claros. Valorar el buen humor y la capacidad de reírse de uno mismo. Estimular la progresiva independencia, enseñar a tomar decisiones y responsabilidades

Participar en las organizaciones, ya sea del barrio, de la escuela, etc. Enseñar con el ejemplo. Tener una postura clara y de rechazo frente al tema de las drogas. Hablar e informar sobre el tema.