AUTOESTIMA EL PRINCIPIO MÁS PROFUNDO DEL CARÁCTER HUMANO ES EL ANHELO DE SER ACEPTADO WILLIAM JAMES “El limosnero millonario” Dentro del abrigo de la personalidad se poseen valores que, bien aplicados, podrían hacerte llegar al éxito de la vida. Sin embargo, algunas veces actuamos como limosneros emocionales, culpando a los demás de los fracasos y desaciertos de la vida. AUTOESTIMA: Es el concepto de valoración que como persona cada individuo posee acerca de sí mismo. Virginia Satir “…es el concepto de valor individual que cada quien tiene de sí mismo.”
Mauro Rodríguez: escalera de autoestima Goethe: la peor desgracia que le puede suceder a un hombre es pensar de sí mismo”. Mauro Rodríguez: escalera de autoestima Autoconocimiento: conocimiento personal, es el conocimiento de sí mismo. – “le hubiera dicho que no”, “no pensé que sería así”, “hacer el ridículo”, etc. Autoconcepto: lo forman el conjunto de creencias que se tienen acerca de uno mismo. – “yo no sé hablar en público”. Autoevaluación: características que posees, te sientes bueno, malo, insatisfecho, deseable, indeseable, agradable, desagradable, etc. Autoaceptación: la distancia entre lo deseado a lo logrado, implica admitir todo de mí, mis sentimientos, como ya se habló, mi cuerpo, mis capacidades, mis limitaciones, mis necesidades, mi comportamiento, etc. Autorrespeto: aprender a respetar mis gustos y no lo que los demás quieren de mí, mis intereses y no lo que los demás creen que me conviene, mis emociones, etc. Autoestima: ejercer los puntos anteriores y se siente el bienestar, la paz, la tranquilidad y el gusto por la vida.
Personalidad: es el conjunto de características que hacen a un individuo diferente de los demás.
Asertividad Si / No Frustración Toma de decisiones Conflicto
Reconstrucción del Autoestima La pareja Amor Escuela
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