Síntomas provocados por escasez de algunos alimentos.

Slides:



Advertisements
Presentaciones similares
UNIDAD 2: ALIMENTOS Y NUTRIENTES
Advertisements

Nutrición de la mujer embarazada DR. Nagayeva S.
¿Cual es una alimentación recomendable?
Composición de los alimentos
“Que tus alimentos sean tus medicamentos”
#4 Unidad 2 UNA VIDA SANA. Para mantener la salud, necesitas comer muchas verduras.
Los alimentos T. Andrea Carvajal.
PROGRAMA DE PERDIDA DE PESO. Casa Terapéutica. Torremolinos PERDIDA DE PESO.
¿ Quién quiere ser milionario?
ALIMENTACIÓN VARIADA Y BALANCEADA
ALIMENTOS REGULADORES
Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad
© 2006 Quinín Freire S.S.L./E.S.L. Alimentos. AlimentosAlimentos para una vida sana.
LA PIRAMIDE ALIMENTICIA
Grupos Alimenticios.
LA ALIMENTACIÓN Y LA DIETA EQUILIBRADA
Vocabulario del capítulo 3-1
NUTRICIÓN.
QUE TU MEDICINA SEA TU ALIMENTO Y QUE TU ALIMENTO SEA TU MEDICINA.
Alimentación y Buena Salud.
Planificacion de Dieta Nutritiva
Hierro (Fe). Minerales Jenifer Bustamante, Ismael Khaldi, Laura Lima, Denisse Tapia, Cinthia Vélez.
Los Nutrientes.
LOS MINERALES Existen en la naturaleza 90 elementos químicos de los cuales solo 20 se reconocen de importancia para la vida animal aunque sus funciones.
CEREALES DEL MEDITERRÁNEO
LA IMPORTANCIA DE LOS ALIMENTOS PARA UN CRECIMIENTO SANO
ALIMENTACIÓN _ Elaborada por alumnos de 4to. Año A
Grupo 4: minerales (potasio, fósforo, flúor y yodo)
ALIMENTACION SALUDABLE
VITAMINAS Y MINERALES.
LAS SALES MINERALES ¿QUE SON LAS SALES MINERALES?
BIOLOGÍA II.
Las Frutas Los seres vivos necesitan una variada y equilibrada alimentación. La dieta correcta debe contener cantidades adecuadas de proteinas, lípidos,
La nutrición Por: Alejandra Martínez Olvera
A partir de una cierta edad, tenemos casi todos estos síntomas, provocados por la falta de algo que aquí se menciona:
SALES MINERALES Dra. María José Albuja.
La carne y el pescado.
LOS NUTRIENTES.
Ricardo Daniel Carreño Tzab 1°B
LA ALIMENTACION Y LOS CHACKRAS.
REQUERIMIENTOS NUTRICIONALES EN EL ADULTO MAYOR
CLASIFICACIÓN DE LOS ALIMENTOS
LOS DISTINTOS ALIMENTOS NOS APORTAN LOS SIGUENTES NUTRIENTES
Manifesta-ciones carenciales
GRUPOS DE ALIMENTOS Para fines de orientación alimentaria se identifican tres grupos de alimentos, los tres igualmente importantes y necesarios para.
ALIMENTACION NUTRICION
La pirámide alimenticia
NUTRICION BASICA: ALIMENTACION SALUDABLE.
CENTRO ESCOLAR BARRIO EL CALVARIO. DOCENTE: MIGUEL ERNESTO MEDINA.
Nutrición.
Luz Adriana Granados Leal Enfermera P. U. J.
Tlacomulco moncada alma miriam
“GENERALIDADES DE NUTRICIÓN PARA UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE”
¿Como me debo alimentar?
Nutrición y Dieta para Pacientes Cardiovasculares- DASH
Taller de Capacitación Grupos de alimentos
GranosVegetalesFrutasAceiteLecheCarne/ Frijoles Zanahorias Lechuga Naranjas Manzanas Plàtanos Tomates Arroz Pan Papas Fritas! Leche El Queso Huevo Atún.
LOS COMPONENTES DE LOS ALIMENTOS
Alimentación Saludable
DEPARTAMENTO MEDICINA OCUPACIONAL
Elementos inorgánicos
Dieta Alimentos Que Si Puede Comer
Grupos alimenticios en la pirámide Aquí se incluyen los cereales, panes, galletas, arroz o pasta. Los Granos Aquí se incluyen los cereales, panes,
Silvina E. Tasat Lic. En Nutrición MN Alimentación saludable → adecuada distribución de la ingesta de nutrientes (HdeC, proteínas, grasas, vitaminas,
NUESTRA COLABORADORA CARMEN LEÓN MÚNOZ: Naturópata Homeópata Terapeuta Terapeuta Energética Experta en drenaje linfático Reflexoterapia podal. Reequilibrado.
La Alimentación Saludable Carlos González.
Síntomas provocados por escasez de algunos alimentos.
Síntomas provocados por escasez de algunos alimentos.
Persentación de los aliementos
Una buena alimentación es fundamental en cada una de las etapas de vida ya que las necesidades nutricionales cambian a medida que vamos envejeciendo.
Transcripción de la presentación:

Síntomas provocados por escasez de algunos alimentos.

A partir de una cierta edad podemos tener algunos de estos síntomas provocados por la falta de los alimentos aquí mencionados.

1 DIFICULTAD DE PERDER PESO

LO QUE ESTÁ FALTANDO: Ácidos grasos esenciales y vitamina A. DONDE OBTENERLO: Semillas de linaza, zanahorias y salmón.

2 RETENCIÓN DE LÍQUIDOS

LO QUE ESTÁ FALTANDO: En realidad es un desequilibrio entre potasio, fósforo y sodio. DONDE OBTENERLO: Agua de coco, aceitunas, melocotones, ciruelas, higos, almendras, nueces, acelgas y cilantro.

3 NECESIDAD DE DULCES

LO QUE ESTÁ FALTANDO: Cromo. DONDE OBTENERLO: Cereales integrales, nueces, centeno, plátanos, espinacas y zanahorias.

4 CALAMBRES, DOLOR DE CABEZA

LO QUE ESTÁ FALTANDO: Potasio y magnesio. DONDE OBTENERLO: Plátanos, cebada, maíz, mangos, melocotones, naranjas y tomates.

5 MOLESTIA INTESTINAL, GASES, HINCHAZÓN ABDOMINAL

LO QUE ESTÁ FALTANDO: Bacilos vivos. DONDE OBTENERLO: Cuajada, yogurt, yakult y similares.

6 MALA MEMORIA

LO QUE ESTÁ FALTANDO: Acetilcolina, inositol. DONDE OBTENERLO: Leche de soja y yema de huevo.

7 HIPOTIROIDISMO (AUMENTO DE PESO SIN CAUSA APARENTE)

LO QUE ESTÁ FALTANDO: Yodo. DONDE OBTENERLO: Algas marinas, zanahorias, aceite, peras, piña, peces de agua salada y sal marina.

8 CABELLOS QUEBRADIZOS Y UÑAS FRÁGILES

LO QUE ESTÁ FALTANDO: Colágeno. DONDE OBTENERLO: Pescado, huevos, carnes magras y gelatina.

9 DELGADEZ, INDISPOSICIÓN, MALESTAR

LO QUE ESTÁ FALTANDO: Vitaminas A, C, E, hierro. DONDE OBTENERLO: Verduras, frutas y carnes magras.

10 DESÁNIMO, APATÍA, TRISTEZA, INSATISFACCIÓN

LO QUE ESTÁ FALTANDO: DINERO. DONDE OBTENERLO: Si llegas a saberlo, te ruego que me lo digas. No seas egoísta, piensa en toda la información que te acabo de dar para que te mantengas sano...