10 cosas comunes que tu cuerpo hace y no sabias para que sirven! Nombre: Alanys González Curso: 5ºA Profesora: Nicole Seguel Asignatura: taller de vida saludable

introducción El cuerpo humano es una caja llena de sorpresas, jamás sabemos cómo va a responder aun cuando la ciencia médica ha tenido grandes avances muy significativos. Además, cabe mencionar que por lo general cada cuerpo reacciona distinto pero también hay aquellas acciones que todos tienen por igual. Como existen muchos factores que podrían causarle daño a nuestro cuerpo, este ha desarrollado diversos mecanismos de defensa; la mayoría ya los conocemos pero son reacciones de nuestro cuerpo tan comunes que ignoramos que tienen un fin en específico, descubre cuales son estos mecanismos.

El Hipo Es causado cuando lo que bebemos o comemos se va por el conducto erróneo y provoca irritación en el pneumogástrico.

El Estornudo El estornudo elimina de tu cuerpo todo aquello que no necesitas tales como microbios, polvo, alérgeno, irritantes, etcétera.

Las Lágrimas Además de eliminar cualquier irritante en el ojo, también sirven como defensa para desahogar el sufrimiento emocional.

La Piel De GALLINA Cuando se nos pone la piel de gallina esta cierra los poros para reducir el calor corporal.

Las sacudidas MIOCLÓNICAS A muchos les ha pasado que desean dormir y entonces sienten que algo sacude su cuerpo, esta se denomina sacudida mioclónica, sucede cuando te encuentras muy cansado, la respiración se desacelera y los músculos se llegan a relajarse tanto que el cerebro malinterpreta estas acciones como signos de muerte cuando en realidad solo te estás preparando para descansar, es por eso que sacude el cuerpo como reacción a despertarte.

El Bostezo Proporciona al cerebro más oxígeno y además ayuda a que se enfríe cuando ha estado trabajando muy duro por varias horas.

PIEL ARRUGADA Cuando permanecemos mucho tiempo en el agua la piel tiende a arrugarse y estas superficies mojadas se vuelven muy resbaladizas, por ello el cuerpo aumenta la tracción mediante la creación de arrugas pronunciadas en las manos y los pies, así te protege de un accidente

Los Estiramientos Un estiramiento aumenta el estado de ánimo además de preparar a nuestro cuerpo para algún esfuerzo físico.

Perdida de MEMORIA En ocasiones la memoria borra aquellas vivencias dolorosas que solo nos lastiman y nos causan dolor, no es en sí una enfermedad, más bien podría definirse como un escudo protector.

Temblar el parpado Si te llega a temblar el parpado es muy probable que sea por estrés, deshidratación, falta de sueño consumo execesivo de alcohol o café.

VOCABULARIO Pneumogástrico: El nervio vago o nervio neumogástrico es el décimo de los doce pares craneales. Pares craneales: Los pares craneales, o también llamados nervios craneales, son 12 pares de nervios que surgen directamente del cerebro o a nivel del tronco del encéfalo para distribuirse a través de los agujeros de la base del cráneo en la cabeza, cuello, tórax y abdomen.

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