Fernando Anchondo, Andrea García, Melina Zepeda y Ana Sofía Expresión musical Tema 1. ¿Qué pasa en mi cuerpo y mente cuando escucho música? Fernando Anchondo, Andrea García, Melina Zepeda y Ana Sofía
¿Qué es la música? Es un conjunto de sonidos sucesivos combinados según este arte, que por lo general producen un efecto estético o expresivo y resultan agradables al oído. Es un producto imprescindible de la inteligencia humana, el ser humano es un ser musical que ha cultivado el arte sonoro y la música como uno de los recursos más importantes para mejorar su vida de manera individual y colectiva.
¿Qué efectos tiene la música en el cerebro? Escuchar música es una de las experiencias más gratificantes para los seres humanos, no tiene ningún valor biológico demostrado, sin embargo, los individuos siguen escuchando música por placer. La música es la única actividad abstracta (en donde no hay un estímulo físico) que estimula la producción de dopamina, por eso escuchar música es tan gratificante cómo comer tu platillo favorito, recibir dinero o estar enamorado La música activa el cerebelo que se encarga de la coordinación y la sintonización fina de los movimientos del cuerpo. Desde el inicio de nuestras vidas, la música nos estimula aunque no conozcamos el concepto de bailar o de distinguir ciertos estilos musicales.
¿Cómo la música y el sonido intensifican las emociones La música ayuda a la concentración cuando estudias, entrenas o hace llevaderas algunas actividades rutinarias o aburridas, permite mantener el oído fino y por lo tanto a procesar y aprender mejor idiomas y las construcciones gramaticales de los mismos
Beneficios de la música Reduce el dolor Alivia el estrés Resfuerza la salud Estimula el cerebro Aumenta el rendimiento Facilita el sueño Aumenta el optimismo Buena para meditar