SALUD Y ENFERMEDAD EN LA MADUREZ

LAS BUENAS NOTICIAS SOBRE EL ENVEJECIMIENTO Y LA SALUD Estudio longitudinal del envejecimiento de Baltimor Es posible tener o disminuir muchas perdidas de función asociadas al envejecimiento. Aun después de los 70 años, solo de 20 a 30% de las personas muestran síntomas de cardiopatía. Apenas 10 %de las personas mayores de 65 años contraen la enfermedad de Alzheimer. Es bueno para la salud ganar un poco de peso a partir de los 40 años de edad. Las personas no se vuelven mas caprichosas al envejecer.

PRINCIPALES ENFERMEDADES EN LA MADUREZ Enfermedades cardiovasculares: incluyen cardiopatías, representan 35 % de los fallecimientos y el 28% de las muertes de personas (45 y 64 años). Cáncer: en los últimos años se ha convertido en la primera causa de muerte entre las personas de 45 a 65 años d edad, afecta mas a los hombres que a las mujeres, los varones de edad madura suelen morir mas de cáncer pulmonar. Diabetes: su índice aumenta durante la madurez, (45 a 65 años), mueren de diabetes casi la misma cantidad de personas de ambos sexos. Enfermedades respiratorias: los hombres están mucho mas propensos a la bronquitis, el asma y el enfisema. Enfermedades relacionada con el virus de inmunodeficiencia humana (VIH): ocupan el séptimo lugar entre las causas de muerte de los varones de edad madura, el índice es mas bajo en las mujeres.

EFECTOS ACUMULATIVOS DE LOS HÁBITOS DE SALUD Hábitos de buena salud: con una dieta balanceada y nutritiva, con suficiente ejercicio y un cuidado regular de su salud, muchos viven una adultez activa y prolongada. Malos hábitos de salud: efectos acumulativos durante la juventud se manifiestan en la madurez, en Estados Unidos 20 % de los fallecimientos fue a causa del tabaquismo, entre las personas de 35 a 64 años

ESTRÉS Y SALUD El estrés es un factor importante en muchas de las enfermedades de la edad madura. El estrés no se debe exclusivamente a los acontecimientos de la vida. También es importante la forma en que percibimos e interpretamos. Un mismo suceso puede ocasionar gran estrés a un individuo y ser visto como un “ reto positivo” por otro. Otro factor es que, si un acontecimiento se anticipa o se espera, puede causar menos estrés que si ocurriera de manera repentina o sin aviso Y otro mas es que los efectos de estos hechos son acumulativos.

Raza, Pobreza y Salud Se ha puesto en evidencia en la madurez y en los años posteriores que los grupos minoritarios y los pobres son los más afectados con respecto a las enfermedades y la muerte. Conductas poco saludables: tabaquismo, ingestión de alcohol, drogas y obesidad. Diferencias en estadísticas respecto a mortalidad de negros y blancos de la edad de 45 a 64 años. Diferencias se deben a diversos factores sociales

Los niveles elevados de pobreza, desalientan la utilización de los estudios de diagnóstico de laboratorio, los exámenes físicos y otros métodos de detección temprana. En otro estudio el doble de hispanos que de blancos acuden a las salas de emergencia como su fuente primaria de atención médica. Los malos hábitos de salud que aumentan los factores de riesgo están ligados a una vida en condiciones difíciles . El cigarro, el alcohol, las drogas, el consumo excesivo de alimentos ayudan a que la gente enfrente el estrés diario