"FITTNESS WORDL PERU - El bunker de bigfoot" Un blog dedicado al entrenamiento personal el deporte, la salud y la prevención mediante actividad física y buena alimentación.

Si te gusta hacer deporte, verte bien, sentirte bien, comer saludable, este es el blog que estás buscando. No solo te ayudaremos a hacer ejercicio sino que nos especializaremos en lo que quieras lograr, si quieres bajar de peso o subirlo, si tienes algún problema a la columna o en alguna parte del cuerpo que te impida poder hacer tu vida nosotros te ayudaremos, harban videos sobre que debes hacer para cada molestia. También contaremos con videos de yoga los cuales son muy buenos para la salud, el saber respirar y quererte como eres. Si te gusta ganar masa muscular, tendremos todo tipo de tips para hacerlo, ganadores de masa, proteínas, aminoácidos, hormonas de crecimiento y esteroides. Si sufres de depresión o falta de físico, de ganas de vivir, acá te informaremos acerca de que es lo que debes hacer para llevar una vida totalmente normal y sin el uso de pastillas que deterioran tu tejido cerebral. También estaremos posteando todas las noticas y lo último del fitness en el mundo, como también el fisicoculturismo, la calistenia, el corssfit y por supuesto el funcional. Estaremos dando la hora con las noticias de todo el mundo y lo que es mejor para tu salud y bienestar.

Descripción: Este blog consistirá en mostrar diferentes técnicas para el entrenamiento diario, ya sean pesas, barras, yoga, etc. También mostrarle a las personas  las diferentes clases que brindan en lima si es que alguien requiere de un entrenamiento personalizado o de un preparamiento físico intenso. Finalidad: Este blog tiene la finalidad de como llegar a estar bien física y mentalmente con entrenamientos no solo para aumentar la masa muscular sino para sacar el aire que uno necesita para poder tener una vida sana y llena de energías y que el día a día se una aventura mas no un martirio. Modo de acción: Utilizare vídeos de clases en vivo, fotos de tipos de ejercicios, vídeos instructivos y entrevistas a profesores de diferentes tipos de entrenamiento. http://www.realfitness.es/ http://luispereatrainer.blogspot.pe/ http://runfitners.com/