Tengo sesenta años ¿Qué sigue? Psic. Christian Israel Lizama Valladares

Los seres humanos no nacen para siempre el día en que sus madres los alumbran, sino que la vida los obliga a parirse a sí mismos una y otra vez. (Gabriel García Márquez)

Envejecimiento Es un proceso secuencial e irreversible en la vida del ser humano, durante el cual, ocurren modificaciones biológicas, psicológicas y sociales. Es resultado de una Programación genética, influenciada por factores ambientales, estilos de vida y por la capacidad de adaptación de cada individuo

¿En qué momento de la vida se deben abandonar los sueños?

Movernos de la idea de envejecimiento a la de crecimiento EnvejecimientoCrecimiento

¿Qué significa crecer?

Formas de crecimiento Tradicionalmente

Formas de crecimiento Perspectiva psicológica

El desarrollo humano, desde una perspectiva psicológica, dura mientras siguen produciendo las transacciones entre el organismo biológico y el contexto sociocultural. Continuo intercambio. Pérdidas vs ganancias

Por ejemplo: La memoria: Sistema de memoriaEjemplosPatrón de cambio SemánticaNombre de presidentes Estabilidad ProcedimentalConducirEstabilidad De trabajoRecordar secuencia al revés. Declive OperativaCuando se vio por última vez a alguien. Declive

Ser feliz a lo largo de la vida…

¿Qué significa tener 60 años o más en México en el marco de la Salud Mental?

¿Qué significa tener 60 años en México? Alta probabilidad de vivir 25 años más. 20% probabilidades de recibir una pensión. Uno entre 4, tendrá Demencia. Uno de cada 2, tendrá enfermedad cardiovascular. Uno de cada 3, tendrá depresión o síntomas depresivos. Uno de cada 2, estará física o mentalmente discapacitado 3 años antes de su muerte. Alta proporción de discapacidad y dependencia por osteoporosis y fractura de cadera.

En vías del crecimiento activo… Optimización de las oportunidades de salud, participación y seguridad, con el fin de mejorar la calidad de vida a medida que las personas crecen. Trata de ampliar la esperanza de vida saludable y con calidad, para todas las personas a medida que crecen, incluyendo a aquellas mas frágiles, discapacitadas o que necesitan asistencia. Los objetivos fundamentales del crecimiento activo son: el mantener, prolongar y recuperar la funcionalidad física, mental y social, a través del auto cuidado, la ayuda mutua, la autogestión y la participación activa.

Gracias