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Tecnicas de valoracion, cargas de trabajo, test y pruebas baremos.
Julieth Tatiana Landazuri Moreno. Grado: 10°
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Tecnicas de valoracion
Alcanzar un estilo de vida activo produce tanto beneficios individuales como comunitarios. Llevar a cabo mediciones de calidad de la actividad física es crucial para mejorar las estimaciones en estudios de prevalencia, llegar a conclusiones correctas en los estudios de intervención, y contar con información confiable en la cual basar iniciativas políticas.
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Carga Fisica - Las cargas tienen dos manifestaciones:
Carga física: Es la actividad que realiza el deportista. Carga Biológica: Es la manifestación de la actividad que realiza el deportista en sus órganos, aparatos y sistemas.
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Test EL TEST FÍSICO Es una situación experimental estandarizada, que sirve de estímulo a un comportamiento. Asimismo, este comportamiento se evalúa mediante una comparación estadística con el de otros individuos colocados en la misma situación, de modo que es posible así clasificar al sujeto examinado desde el punto de vista cuantitativo.
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Pruebas Baremos
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