La descarga está en progreso. Por favor, espere

La descarga está en progreso. Por favor, espere

Control emocional con hipnosis Mat. Ernesto Vázquez.

Presentaciones similares


Presentación del tema: "Control emocional con hipnosis Mat. Ernesto Vázquez."— Transcripción de la presentación:

1 Control emocional con hipnosis Mat. Ernesto Vázquez

2 Agenda Introducción Objetivos del control emocional Reglas Ejercicio práctico Resumen Pasos siguientes

3 Introducción Sugestibilidad hipnótica: Forma en la que las personas aprenden a cambiar de comportamiento. Puede ser enseñado por un maestro (hipnotizador), o por el mismo aprendiz (autohipnosis), como en los casos de estudiantes autodidactas. Nadie puede tomar nunca control de nosotros mismos.

4 Introducción Grupos de Apoyo Como en las escuelas, el aprendizaje se facilita más cuando el alumno forma parte de grupos dirigidos bajo la supervisión de un experto. Se recomienda que los esfuerzos de superación personal se realicen en grupos de auto ayuda. La retroalimentación de los compañeros es elemento clave.

5 Objetivos del control emocional Las emociones controladas Buena salud Excelentes relaciones interpersonales Mejor rendimiento en la escuela y en el trabajo Negociaciones provechosas y abundancia total Alegría y felicidad

6 Reglas Todo ser vivo emite Respuestas cuando recibe Estímulos. Los Estímulos y las Respuestas pueden ser Físicos, Emocionales o Mixtos. Físicos (a través de los sentidos: vista, oído, olfato, gusto, tacto). Emocionales (a través de la matea: miedo, alegría, tristeza, enojo, afecto).

7 Reglas El mecanismo de control automático: Objetivos Inducción Sugestión Evaluación de resultados Retroalimentación Anclaje Terminación

8 Ejercicio práctico Entrada (Inducción) Relajación Conexión a la madre tierra Conexión con el padre sol El Control de Nuestras Emociones (Sugestión) Liberación (eso fue ayer) Reflejo (yo controlo) Anclaje (retroalimentación) Salida (normalización) Reanimación

9 Resumen Mis emociones surgen en respuesta a los estímulos del medio a través de mi sistema de creencias Yo veo mis emociones y las comparo con mis ideales personales Aprendo a modular mis emociones creando nuevos hábitos y conductas

10 Pasos siguientes Contacte un grupo de desarrollo humano y revise su sistema de creencias: Investigar las ideas generadas Empezar a llevar las ideas a la práctica Realizar un seguimiento con un grupo más amplio


Descargar ppt "Control emocional con hipnosis Mat. Ernesto Vázquez."

Presentaciones similares


Anuncios Google