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NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR Nutrición y Bienestar.

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Presentación del tema: "NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR Nutrición y Bienestar."— Transcripción de la presentación:

1 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR Nutrición y Bienestar

2 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR Premisas Claras Hábitos Desfavorables y Estilo de Vida Inactivo Nutrición Deficiente de la Población como consecuencia de: Transición NutricionalNutrición Deficiente de la Población como consecuencia de: Transición Nutricional Escaso valor nutricional de la comida industrializada. Falta de conocimiento, tiempo, dinero y habilidades de la gente para corregir el problema. Resultado: Cada día más gente presenta síntomas y enfermedades como consecuencia de la MALA NUTRICION.

3 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR EL DEFICIT DE NUTRIENTES DISMINUYE LA CALIDAD DE VIDA Y EL BIENESTAR DE LA GENTE Nuestra actividad consiste en: Transmitir un mensaje LOS BENEFICIOS DE LA BUENA NUTRICION LOS BENEFICIOS DE LA BUENA NUTRICION Ofrecer una Herramienta para alcanzarla Ofrecer una Herramienta para alcanzarla Efectiva, Segura, Económica, Rica y SIMPLE

4 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR NUTRICIÓN y SALUD HACIA DONDE VAMOS?

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6 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR NUTRICIÓN y SALUD HACIA DONDE VAMOS?

7 ¿Sabe Usted Como han Cambiado las Porciones de Comida en los Últimos 20 Años? Instituto Nacional de la Sangre, Corazón y Pulmón de EUA Iniciativa de Educación en Obesidad

8 Hace 20 años Hoy 333 calorías ¿Cuántas calorías tiene la hamburguesa de hoy? 390 calorías 1 ½ tazas ¿Cuántas calorías tiene la ensalada César el día de hoy? Diferencia de Claorías: 257 calorías Diferencia de Claorías: 400 calorías 590 calorías 790 calorías 3 ½ tazas

9 Café 45 calorías 236 ml ¿Cuántas calorías tiene el café mocha de hoy? 350 calorías 475 ml Diferencia de Claorías: 305 calorías 55 calorías 2,54 cm de diámetro ¿Cuántas calorías tiene la galletita grande de hoy? Galletitas con chispas de chocolate Diferencia de Claorías: 220 calorías 275 calorías 7,62 cm de diametro

10 500 calorías (1 taza de espaguetis con salsa y 3 albondigas chicas) ¿Cuántas calorías tiene una porción hoy, de espaguetis y albóndigas? 270 calorías 5 tazas ¿Cuántas calorías tiene un pochoclo grande de hoy? Diferencia de Claorías: 525 calorías Diferencia de Claorías: 360 calorías 630 calorías 11 tazas calorías (2 tazas de pasta con salsa y 3 albóndigas grandes)

11 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR 1998 Tendencia de Obesidad – Adultos USA (*BMI 30) No Data <10% 10%–14% 15%–19% 20%–24% 25%–29% 30%

12 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR Solo 2% de la Población tiene una nutrición Optima y 60% presenta graves deficiencias nutricionales. 70% + 50% De las muertes son causadas por: Cáncer – Infartos – Embolias y Diabetes. De las muertes son causadas por: Cáncer – Infartos – Embolias y Diabetes. De esas muertes tienen relación directa con La Mala Alimentación De esas muertes tienen relación directa con La Mala Alimentación

13 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR Prevalencia de Obesidad Infantil Obesidad entre Chicos de 6-17 años aumento 4 veces en los ultimos 25 años 30.3% Sobrepeso - 17% Obeso La Obesidad Infantil alcanzo niveles de EPIDEMIA en EEUU David Satcher Cirujano General USA

14 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR

15 Millones de casos de diabetes en el mundo En el año 2000 con las proyecciones para 2030 y % de aumento

16 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR

17 Necesitamos + de 100 nutrientes básicos todos los días para que las células realicen sus funciones vitales La Célula: la unidad mínima de nuestro cuerpo

18 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR ALIMENTACIÓN NUTRICIÓN

19 1.TIENE DEFICIENCIAS 2.TIENE EXCESOS LA COMIDA QUE COMEMOS TIENE DOS PROBLEMAS:

20 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR Grasas Azúcar Sal Colorantes Preservantes Hormonas,etc.. Calorías Deficiencias y Excesos Proteínas Vitaminas Minerales Antioxidantes Fibra Agua

21 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR 1200 mg 18 mg 400 mg 3,5 gr 15 mg 2500 mg 300 mg 400 mg 8 mg 100 mg 3 gr 7 mg 20 gr SAL Recomedaciones Nutricionales

22 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR 1.5 gr. 300 mg. 1.5 mg. 1.7 mg. 1 mg. 2 mg. 6 mcg. 20 mg. 10 mg. 60 mg. 50 mg. 0.5 mg. 0 mg. 0.5 mg. 1 mcg. 5 mg. Recomedaciones Nutricionales

23 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR ETAPA CLINICA MANIFESTACIONES INESPECIFICAS ETAPAS DE LA DESNUTRICIÓN ETAPAS DE LA DESNUTRICIÓN

24 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR La deficiencia marginal o subclínica de micronutrientes produce Síntomas inespecíficos Síntomas inespecíficos Hiporexia Irritabilidad Insomnio Ansiedad Astenia Trastornos cognitivos Distimia Trastornos inmunológicos

25 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR ETAPA CLINICA MANIFESTACIONES INESPECIFICAS ETAPA SUBCLINICA ETAPAS DE LA DESNUTRICIÓN ETAPAS DE LA DESNUTRICIÓN DESNUTRICIÓN OCULTA

26 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR Las manifestaciones proteiformes e inespecíficas de estas deficiencias dificultan su diagnóstico. OMS denominó hidden hunger o Desnutrición Oculta afecta silenciosamente la salud y la a la condición que afecta silenciosamente la salud y la calidad de vida calidad de vida de millones de personas en el mundo.

27 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR La Situación en Argentina Facultad de Farmacia y Bioquímica de la UBA Las determinaciones Bioquímicas fueron prestadas por la Fundación Bioquímica Argentina y la Facultad de Farmacia y Bioquímica de la UBA

28 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR La Situación en Argentina

29 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR La Situación en Argentina

30 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR

31 ¿La epidemia de obesidad global esta causada por demasiadas calorías por demasiadas caloríaso muy pocos nutrientes? ¿Porqué subimos de peso?

32 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR La obesidad se está convirtiendo en una pandemia afectando tanto a países del mundo desarrollado como a otros que están en etapa intermedia de desarrollo. Nuestro organismo está mejor preparado para recuperar peso perdido que para perder lo ganado en excesoNuestro organismo está mejor preparado para recuperar peso perdido que para perder lo ganado en exceso. medio ambiente obesogénicoEstamos modificando nuestro fenotipo por la estimulación de los genes de obesidad producida por un medio ambiente obesogénico.

33 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR Una alimentación incompleta causa obesidad. Las Deficiencias nutricionales Las Deficiencias nutricionales hacen que el organismo almacene más grasa de lo que debería

34 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR Riesgos asociados al sobrepeso Cerebro: accidentes cerebrovasculares, depresión. Corazón: aterioesclerosis, enfermedad coronaria, hipertensión. Hernia de Hiato Hígado: Cirrosis. Riñón: cálculos, fallas por hipertensión Cáncer de páncreas Diabetes Cáncer de colon, próstata y útero Várices y úlceras venosas Articulaciones: osteoartritis en cadera, rodilla y tobillo Gota Dificultades respiratorias Dificultad para movilizarse Fatiga Trastornos psicológicos

35 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR La Obesidad, el sobrepeso y las enfermedades relacionadas son en gran medida evitables. A nivel individual A nivel individual, las personas pueden: Lograr un equilibrio energético y un peso normal. Reducir la ingesta de calorías procedentes de las grasas y cambiar del consumo de grasas saturadas al de grasas insaturadas. Aumentar el consumo de frutas y verduras, legumbres, granos integrales y frutos secos. Reducir la ingesta de azúcares. Aumentar la actividad física (al menos 30 minutos de actividad física regular, de intensidad moderada, la mayoría de los días).

36 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR ¿Qué pasa con las dietas bajas en calorías? Disminuyen los excesos Pero Aumentan las deficiencias nutricionales

37 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR ¿Cuál es la solución? 1.Dosis completa de todos los nutrientes para sacar al organismo del almacenamiento de grasa y controlar el apetito. 2.Comida con calorías controladas, BAJA en Grasa y BAJA en Carbohidratos. 3.Ejercicio y/o estimulantes del metabolismo de la grasa. 4.Mejorar la calidad del desayuno.

38 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR ESTRATEGIAS DE PREVENCIÓN SOLUCIÓN Educación Alimentaria Alimentación Saludable Fortificación de alimentos Suplementación de la Dieta

39 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR Nuestras Propuestas Mejorar la salud a través de la nutrición El bienestar comienza por el control de peso Alcanzar el máximo desarrollo del potencial genético a través de una buena nutrición Desayuno Ideal

40 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR La Transición Global de la Nutrición Dieta Basada en Plantas Dieta Occidental La agricultura de subsistencia La escasez de alimentos Malnutrition Agricultura Industrial Subvenciones del Gobierno Aumento de la disponibilidad Pobre Calidad de Alimentos Obesidad y enfermedades Crónicas

41 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR Dieta Basada en Plantas Dieta Occidental % de Calorías provienen de la Grasa 2.Relación 6/3= 3:1 3.Buena Fructosa con Antioxidantes, Fibra, Agua, Pocas Calorías 4. Proteínas vegetales con menos calorías pueden ser preparadas con poca grasa 5.Rica en Vitaminas Minerales y Micronutrientes 1.35 a 50 % Calorías Provienen de la Grasa 2.Relación 6/3= 10-30:1 3.Mala Fructosa (Jarabe de Maíz de Alta Fructosa) con Altas Calorías, Baja fibra y Bajos antioxidantes 4.Proteína Animal con Grasa Saturada y Aumento de Calorías 5.Pobre en Vitaminas, Minerales y Micronutrientes VS. La Transición Global de la Nutrición

42 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR Solución Total de la Nutrición Balance de Energía de Ingresos y gastos para reducir la grasa abdominal Batidos Ricos en Proteinas, Comidas y Snacks Saludables y Actividad Física Aumentar Acidos Grasos Omega 3 Disminuir Acidos Grasos Omega 6 Pescado de Mar y Aceites de Pescado Comer Menos Grasas Ocultas Aumentar la Fructosa Buena Limitar los Azucares Refinados Limitar los Refrescos, Tortas, Pastelería, Galletitas, Caramelos Aumentar Antioxidantes y Fitoquímicos 7 porciones por día de Frutas y Verduras Coloridas Aumentar la Ingesta de Fibra para la Salud Digestiva 25 gramos de Fibra Soluble e Insoluble Multivitaminas / Multiminerales Calcio y Vitamina D Suplementos DirigidosNUTRICIONPERSONALIZADA

43 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR Para las personas exigidas y estresadas.Para las personas exigidas y estresadas. Sobrepeso y falta de peso.Sobrepeso y falta de peso. Hombres y mujeres.Hombres y mujeres. Niños y personas mayores.Niños y personas mayores. Sedentarios y activos.Sedentarios y activos. Deportistas profesionales y amateurs.Deportistas profesionales y amateurs. Una Nutrición equilibrada es Importante para TODOS

44 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR Pilares del programa nutricional HERBALIFE 1.Proteger las células del organismo a través de una Nutrición Balanceada. 2.Perder grasa / retener músculo mientras se logra aumento de la energía y control del apetito. 3.Aumentar la energía. 4.Conseguir y mantener una buena salud

45 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR 1. Nutrición Interna 2. Nutrición Externa®

46 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR Nutrición Balanceada Batido para controlar las calorías © 2009 Herbalife. Todos los derechos reservados. 46 Batido Sabor Chocolate Comida Rápida 750 calorías menos por comida Los productos de Herbalife suplementan dietas insuficientes en personas sanas. Consulte a su médico antes de consumir este producto.

47 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR Batido + leche descremada = 217 calorías. Batido para una nutrición saludable Agregue frutas para aumentar las vitaminas, minerales y fibra. Más VITAMINA A que un mango Más VITAMINA C que una banana Más PROTEÍNA que 62 g de muslo de pollo Más FIBRA que 50 g brócoli Más CALCIO que 200 g de yogur Más HIERRO que 115 g de porotos 47 Los productos de Herbalife suplementan dietas insuficientes en personas sanas. Consulte a su médico antes de consumir este producto. Nutrición Balanceada

48 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR Desayuno Saludable: Programa Básico de Buena Nutrición

49 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR Programa Básico Nutritional Shake Mix Multivitamin Complex Suplementan dietas insuficientes. Consulte a su médico Programa de Control de Peso

50 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR Programa de Control de Peso Nutritional Shake Mix Multivitamin Complex Personalized Protein Powder Suplementan dietas insuficientes. Consulte a su médico Programa Avanzado

51 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR Su organismo requiere de 8 a 12 vasos de agua por día. Todas las células de su cuerpo necesitan agua. AGUA: La clave para la vida

52 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR ACTIVIDAD FÍSICA

53 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR Febrero 2008 Mayo 2008

54 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR Septiembre 2008

55 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR Marzo 2010

56 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR Agosto 2008

57 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR ESTUDIO CLINICO: Meal Replacements Increased Protein Intake Using Protein – Enriched Meal Replacements Compared to Convenctional Protein Intake and Meal Replacements in Overweight Marion Flechtner-Mors, P.h. D and Herwig Ditschuneit, M.D; University of Ulm, Germany Los autores confirmaron que reemplazar una comida con un batido enriquecido con proteína logra un control de peso más efectivo que la estrategia de limitar las calorías

58 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR Febrero 2009 ABSTRACT Background: Little is known about the relative efficacy of high-protein vs. conventional diet plans that include partial meal replacements on body fat loss in obese subjects with metabolic syndrome. Objective: We aimed to evaluate the efficacy of two low-calorie diets with partial meal replacement plans–a high- protein plan (HP) and a nutritionally balanced conventional (C) plan–on reducing obesity in obese subjects with metabolic syndrome. Design: In a 12- week, double-blind study, we randomised 75 participants to either the HP- or the C-plan group. We recorded key metrics at 0 and 12 weeks. Results: The overall mean weight loss was 5 kg in the HP-plan group and 4.9 kg in the C- plan group (p = 0.72). Truncal fat mass decreased 1.6 kg in the HP-plan group (p < 0.05) and 1.5 kg in the C-plan group (p < 0.05), while whole body fat mass decreased 2.5 kg in the HP-plan group (p < 0.05) and 2.3 kg in the C-plan group (p < 0.05). Between-group losses did not differ significantly for truncal (p = 0.52) or whole body (p = 0.77) fat mass. Among subjects with 70% dietary compliance, however, truncal and whole body fat mass decreased more in the HP-plan group (D2.2 kg and D3.5 kg respectively) than in the C-plan group (D1.5 kg and D1.9 kg respectively) (p < 0.05). Conclusion: The HP- and C- plans had a similar effect on weight and abdominal fat reduction, but the HP- plan was more effective in reducing body fat among compliant subjects.

59 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR Daniel E. Arias Para LA NACION Tres investigaciones acaban de revalorizar los reemplazos de comida (RC) como armas de salud pública, un campo en el que nunca figuraron. Reforzados con suplementos proteicos permiten alcanzar ese Santo Grial de la dietética: bajar de peso, quemando sólo tejido adiposo, sin pérdidas debilitantes de masa muscular. Además, parecen más efectivos que las dietas restrictivas habituales para combatir el síndrome metabólico (un "combo" de obesidad abdominal, más hipertensión arterial, más colesterol, más alta glucemia).

60 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR The Look AHEAD Study: A Description of the Lifestyle Intervention and the Evidence Supporting It The Look AHEAD Study: A Description of the Lifestyle Intervention and the Evidence Supporting It multi-center, randomized controlled trialdetermine whether intentional weight loss reduces cardiovascular morbidity and mortality in overweight individuals with type 2 diabetes 5,145 participants randomly assigned goalsinduce a mean loss 7% of initial weight and to increase participants moderately-intense physical activity to 175 minutes a weekfirst 6 months encouraged to replace two meals and one snack a day with liquid shakes and meal bars From months 712 continue to replace one meal per day (which is recommended for the duration of the program) The Look AHEAD (Action for Health in Diabetes) study is a multi-center, randomized controlled trial, designed to determine whether intentional weight loss reduces cardiovascular morbidity and mortality in overweight individuals with type 2 diabetes. The study began in 2001 and is scheduled to conclude in A total of 5,145 participants, with a mean age of 60 years and body mass index of 36.0 kg/m2, have been randomly assigned to a lifestyle intervention or to enhanced usual care condition (i.e., Diabetes Support and Education). This article describes the lifestyle intervention and the empirical evidence to support it. The two principal intervention goals are to induce a mean loss 7% of initial weight and to increase participants moderately-intense physical activity to 175 minutes a week. For the first 6 months, participants attend one individual and three group sessions per month and are encouraged to replace two meals and one snack a day with liquid shakes and meal bars. From months 712, they attend one individual and two group meetings per month and continue to replace one meal per day (which is recommended for the duration of the program). Starting at month 7, more intensive behavioral interventions, as well as weight loss medication, are available from a toolbox, designed to help participants with limited weight loss. In years 24, treatment is provided mainly on an individual basis and includes at least one on-site visit per month and a second contact by telephone, mail, or . Short-term (68 weeks) refresher groups and motivational campaigns also are offered three times yearly to help participants reverse small weight gains. After year 4, participants are offered monthly individual visits, as well as one refresher group and one campaign a year. The intervention is delivered by a multi-disciplinary team that includes medical staff who monitor participants at risk of hypoglycemic episodes. The study's evidence-based protocol should be of use to researchers, as well as to practitioners who care for overweight individuals with type 2 diabetes. estudio multi- centrico, ensayo controlado aleatorizadodeterminar si la pérdida de peso intencional reduce la morbilidad y mortalidad cardiovascular en personas obesas con diabetes tipo participantes asignados al azar objetivos inducir la pérdida media 7% del peso inicial y aumentar la actividad física de intensidad moderada en los participantes 175 minutos a la semanaprimeros 6 meses remplazar dos comidas y un refrigerio al día con batidos líquidos y barras de comida De los meses 7-12 continuar remplazando una comida por día (lo que se recomienda para la duración del programa) Look AHEAD [mirada hacia el futuro] (Acción para la Salud en Diabetes) es un estudio multi- centrico, ensayo controlado aleatorizado, diseñado para determinar si la pérdida de peso intencional reduce la morbilidad y mortalidad cardiovascular en personas obesas con diabetes tipo 2. El estudio comenzó en 2001 y está previsto concluir en Un total de participantes, con una edad media de 60 años y el índice de masa corporal de 36,0 kg / m 2, han sido asignados al azar a una intervención en el estilo de vida ó a reforzar la atención habitual (Educación y Apoyo al Diabético). En este artículo se describe de intervención en el estilo de vida y la evidencia empírica que la respalda. Los dos principales objetivos de la intervención son inducir la pérdida media 7% del peso inicial y aumentar la actividad física de intensidad moderada en los participantes 175 minutos a la semana. Para los primeros 6 meses, los participantes asisten a una sesión personal y tres sesiones de grupo al mes y se les alienta a remplazar dos comidas y un refrigerio al día con batidos líquidos y barras de comida. De los meses 7-12, asistir a una sesión individual y dos reuniones de grupo al mes y continuar remplazando una comida por día (lo que se recomienda para la duración del programa). A partir del 7 mo mes, intervenciones más intensivas de comportamiento, así como medicación para la pérdida de peso, están disponibles en una caja de herramientas, diseñada para ayudar a los participantes con la pérdida de peso limitado. En los años 2-4, el tratamiento es principalmente de forma individual, e incluye al menos una visita personal por mes y un segundo contacto por teléfono, correo o correo electrónico. Grupos de actualización y campañas de motivación, de corto plazo (6-8 semanas), también se ofrecen tres veces al año para ayudar a los participantes invertir las pequeñas ganancias de peso. Después de 4 años, a los participantes se les ofrecen visitas mensuales individuales, así como un grupo de actualización y una campaña al año.

61 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR Reduction in Weight and Cardiovascular Disease Risk Factors in Individuals With Type 2 Diabetes

62 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR Reduction in Weight and Cardiovascular Disease Risk Factors in Individuals With Type 2 Diabetes

63 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR Results: Improved Health-Related Quality Of Life (HRQOL) was demonstrated by the PCS and BDI-II scores (P.001) in the ILI arm compared with the DSE arm. The largest effect was observed for the PCS score (difference, 2.91; 99% confidence interval, 3.44 to 2.37). The greatest HRQOL improvement occurred in participants with the lowest baseline HRQOL levels. Mean (SD) changes in weight (ILI, 8.77 [8.2] kg and DSE, 0.86 [5.0] kg), improved fitness, and improved physical symptoms mediated treatment effects associated with the BDI-II and PCS.

64 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR 1: Asia Pac J Clin Nutr. 2008;17(3): PMID: : J Gerontol A Biol Sci Med Sci Sep;61(9): : Nestle Nutr Workshop Ser Clin Perform Programme. 2006;11:171-9; discussion Review. 4: Diabetes Educ May-Jun;32 Suppl 3:105S-110S. 5: Mattes R. Physiol Behav Aug 30;89(1): Epub 2006 Mar 6. Review. 6: Current nutritional treatments of obesity. Adv Psychosom Med. 2006;27: : Eat Behav Jan;7(1):61-8. Epub 2005 Aug 2. 8: J Am Coll Nutr Oct;24(5): : Nutrition Jul-Aug;21(7-8): :J Nutr Aug;134(8): :J Am Pharm Assoc (2003) Sep-Oct;43(5): :Int J Obes Relat Metab Disord May;27(5): :J Am Coll Nutr Dec;21(6): : Diabetes Aug;51(8): : Obes Res Jul;10(7): : Eur J Clin Nutr Mar;56(3): : Occup Med (Lond ) Feb;52(1): * Heber D, et all. Clinical evaluation of a minimal intervention meal replacement regimen for weight reduction. J Am Coll Nutr Dec;13(6): Confirmar la Sospecha

65 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR

66 Recientes Pruebas Científicas sobre la Eficacia del Reemplazo de Comida en el Control de Peso Febrero 2009: –La principal entidad americana de nutrición, American Dietetic Association (ADA) publicó la actualización del Position Paper sobre control de peso. –El documento reconoce que los reemplazos parciales de comida pueden usarse en planes de control de peso con pruebas sólidas de éxito. »Fuente ADA – Los suplementos dietarios complementan dietas insuficientes en personas sanas. Consulte a su m é dico no consumir en caso de embarazo, per í odo de lactancia o ni ñ os. Los productos Herbalife no tienen acciones terap é uticas consulte con su m é dico antes de hacer alg ú n cambio en su dieta.

67 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR Recientes Pruebas Científicas sobre la Eficacia del Reemplazo de Comida en el Control de Peso Marzo 2010: –Los Reemplazos Parciales de Comidas reciben la primera aprobación que ALEGA que son eficaces en la reducción y mantenimiento del peso después de adelgazar de la EFSA – European Food Safety Authority (Agencia Regulatoria Europea) –Para publicar esa conclusión, se analizaron más de 40 ESTUDIOS CLÍNICOS incluyendo la seguridad y eficacia de los reemplazos de comida »Fuente EFSA -

68 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR Recientes Pruebas Científicas sobre la Eficacia del Reemplazo de Comida en el Control de Peso Conclusión El alimento SR que es objeto de estos alegatos de salud fue suficientemente caracterizado en relación a sus efectos alegados.

69 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR La Salud, un Derecho Humano La educación es el recurso más eficiente para el desarrollo de la sociedad. También una responsabilidad individual con la sociedad

70 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR Resumen ¿Victimas o Responsables? Hábitos Saludables Estrategias de prevención –educación –fortificación –suplementación El Desayuno Herramienta Simple y Económica

71 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR ¡¡Podemos estar mejor!! ¿Podemos estar mejor? No hay nada que sea un signo más claro de demencia que hacer algo una y otra vez y esperar que los resultados sean diferentes. Si buscas resultados distintos, no hagas siempre lo mismo.

72 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR Transmitir el Mensaje Beneficios de la Buena Nutrición Enseñar a Transmitir el Mensaje ¿A Quién? ¿Por qué van a querer? Ofrecer una Herramienta –Efectiva y Segura –Rica y Económica –Simple ¿Por qué? Nuestra Visión

73 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR Hipócrates Que la comida sea tu alimento y el alimento tu medicina

74 NUTRICION PARA UNA VIDA MEJOR Una Visión

75

76 Es Solo Cuestión de Tiempo


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