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Publicada porHéctor Martín Toro Modificado hace 7 años
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Nuestra Voz: UNA VOZ PROFESIONAL
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A VOS TE DIGO… CUIDÁ TU VOZ! ¿SABIAS QUE TU VOZ, ES UNA VOZ PROFESIONAL, Y QUE REQUIERE CUIDADOS? ES DE GRAN IMPORTANCIA EL AUTOCUIDADO, AL QUE DENOMINAMOS: “HIGIENE VOCAL”
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LA VOZ: Conjunto de sonidos que se emiten gracias a la interacción y coordinación de los sistemas: RESPIRATORIO FONADOR O EMISOR RESONADOR
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¡ATENCIÓN! CIGARRILLO GARRASPEAR GRITAR ALCOHOL COMIDAS PICANTES BEBIDAS MUY FRIAS O MUY CALIENTES SUSURRAR PRODUCTOS ABRASIVOS, AEROSOLES
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Son Perjudiciales Para Nuestra VOZ
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ALGUNOS CONSEJOS: Descanse adecuadamente para reducir el cansancio. Visite a su médico periódicamente. El ejercicio practicado con regularidad es muy saludable. Haga una dieta equilibrada, incluyendo vegetales, frutas y legumbres. Evite forzar la voz o gritar. Hable con frases cortas y respire un poco antes de cada frase. Consuma abundante agua.
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MÁS CONSEJOS: Reduzca la demanda de voz, no lo diga todo usted. Aprenda a respirar de forma silenciosa para activar los músculos de soporte respiratorio y reducir la tensión en el cuello. Sepa sacar ventaja de los dos elementos curativos para la voz: el aire y el agua. Los calentamientos vocales hay que hacerlos siempre antes de usar su voz profesional. No beba líquidos excesivamente fríos o calientes.
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En Conclusión: TE RECOMENDAMOS… POSTURA COMODA AL HABLAR BEBER ABUNDANTE AGUA TONO DE VOZ COMODO GIMNASIA RESPIRATORIA HABLAR CARA A CARA
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TOMÁ NUESTROS CONSEJOS: PORQUE LA VOZ ES TU INSTRUMENTO DE TRABAJO, ENTONCES… CUIDALA!!!
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AÑO: 2012 Profesorado en Educación Especial Curso: Primer año Materia: FONOAUDIOLOGÍA. Profesora: Costa, Miriam. Alumnos: Bergalla; Gimena. Bestoso; Daniela. Dalmasso; Andrea. Dominguez; Lucía. Florio; Ivana. Funes; Silvana. Gutiérrez María Elena. Iriarte; Matias. Medrano; Evelyn. Molina; Malen. Moreyra; Camila. Moronchini; Julieta. Presentado; Brenda. Rivero; Celeste. Salazar; Yesica. Sosa; Silvina. Zapata; Joana.
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