¡¡¡BIENVENIDOS /AS AL AULA DE EDUCACIÓN FÍSICA!!! Educación Física para la salud 4º ESO Curso 2013/2014 Propuestas de trabajo desde el aula Prof. Carlos.

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1 ¡¡¡BIENVENIDOS /AS AL AULA DE EDUCACIÓN FÍSICA!!! Educación Física para la salud 4º ESO Curso 2013/2014 Propuestas de trabajo desde el aula Prof. Carlos Santiso Medín

2 Disponer de habilidades que nos permitan mantener en buen funcionamiento todos los aparatos de nuestro cuerpo de una manera saludable a lo largo de nuestra vida OBJETIVO PRINCIPAL DE LA MATERIA DE EDUCACIÓN FÍSICA EN EL SEGUNDO CICLO DE LA EDUCACIÓN SECUNDARIA OBLIGATORIA

3 Hablar de Competencias básicas es hablar de... Adquirir conocimiento para que pueda resultar útil el aprendizaje, es decir, orientado a la aplicación de los saberes adquiridos, el “saber hacer” Integrar los conocimientos poniéndolos en relación con los distintos tipos de contenidos. ”saber relacionar” Aplicar los saberes en diferentes situaciones y contextos. “saber actuar” Aprendizajes que se consideran imprescindibles.

4 ¿Qué Hacemos? Conocimientos previos sobre la composición celular y el funcionamiento básico de la transformación de la energía en el cuerpo ¿CÓMO INTERVIENEN EN EL MOVIMIENTO HUMANO?

5 - Factores de los que depende la condición física - Movimientos fundamentales a través de las articulaciones - Músculos responsables de los movimientos Recursos - Métodos de entrenamiento para la Resistencia Aeróbica - Métodos de entrenamiento para la fuerza muscular - Métodos de entrenamiento para la Flexibilidad junto con los...

6 Actividades relacionadas: - El Voleibol - El Bádminton - La Expresión Corporal - Juegos Malabares - Las carreras de Orientación - Primeros Auxilios ¿Qué Hacemos?

7 ¿Cuándo lo Hacemos? Sistemas de entrenamiento de la Flexibilidad Sistemas de entrenamiento de la Flexibilidad El Bádminton El Bádminton Juegos Malabares Juegos Malabares Las Carreras de Orientación Las Carreras de Orientación Sistemas de entrenamiento de la Resistencia Aeróbica Sistemas de entrenamiento de la Resistencia Aeróbica El Voleibol El Voleibol Anatomía básica Anatomía básica 2º Trimestre 1 er Trimestre 3 er Trimestre Sistemas de entrenamiento de la Fuerza-Resistencia muscular Sistemas de entrenamiento de la Fuerza-Resistencia muscular Expresión Corporal Expresión Corporal Soporte Vital Básico Soporte Vital Básico

8 EVALUACIÓN 50% de la nota de cada trimestre para el apartado práctico (Activ. Deportivas, prácticas de anatomía, pruebas de condición física...) 50% de la nota de cada trimestre para el apartado práctico (Activ. Deportivas, prácticas de anatomía, pruebas de condición física...) 30% da nota de cada trimestre para el apartado teórico (pruebas escritas, cuestionarios, trabajos,...) 30% da nota de cada trimestre para el apartado teórico (pruebas escritas, cuestionarios, trabajos,...) 20% da nota de cada trimestre para el apartado de actitud, trabajo y colaboración en las clases (hábitos de seguridad e higiene, colaboración con compañeros, participación en las clases, material adecuado,...) 20% da nota de cada trimestre para el apartado de actitud, trabajo y colaboración en las clases (hábitos de seguridad e higiene, colaboración con compañeros, participación en las clases, material adecuado,...)hábitos de seguridad e higienematerial adecuadohábitos de seguridad e higienematerial adecuado Si por cualquier circunstancia justificada no se pudiera realizar la parte práctica lo porcentajes serían 80% teórico-práctica; 20% actitud trabajo y colaboración Si por cualquier circunstancia justificada no se pudiera realizar la parte práctica lo porcentajes serían 80% teórico-práctica; 20% actitud trabajo y colaboración LA NOTA DE FINAL DE CURSO SE OBTENDRÁ DE LA MEDIA DE LAS NOTAS PARCIALES DE CADA UNO DE LOS TRIMESTRES SIEMPRE Y CUANDO LAS NOTAS PARCIALES SEAN IGUALES O SUPERIORES A 3 PUNTOS LA NOTA DE FINAL DE CURSO SE OBTENDRÁ DE LA MEDIA DE LAS NOTAS PARCIALES DE CADA UNO DE LOS TRIMESTRES SIEMPRE Y CUANDO LAS NOTAS PARCIALES SEAN IGUALES O SUPERIORES A 3 PUNTOS En cada trimestre habrá como mínimo: En cada trimestre habrá como mínimo: + Una nota de Condición Física + Una nota de un cuestionario de trabajo + Una nota de una actividade deportiva + Una nota de una prueba escrita + Una nota del trabajo en las clases

9 En el Aula Virtual de Educación Física se puede... Aula Virtual Aula Virtual Tener acceso a todo el material necesario para preparar la materia. Tener acceso a todo el material necesario para preparar la materia. Consultar el calendario de pruebas y trabajos. Consultar el calendario de pruebas y trabajos. Consultar notas de la evaluación y de las diferentes pruebas que se hacen en clase. Consultar notas de la evaluación y de las diferentes pruebas que se hacen en clase. Ver vídeos y documentos relacionados con las unidades didácticas tratadas en la clase. Ver vídeos y documentos relacionados con las unidades didácticas tratadas en la clase. Consultar de forma “guiada” enlaces relacionados directamente con los contenidos tratados en el aula. Consultar de forma “guiada” enlaces relacionados directamente con los contenidos tratados en el aula. Tener acceso a trabajar con actividades de refuerzo y ampliación de forma cooperativa y bajo la supervisión de un administrador (profesor). Tener acceso a trabajar con actividades de refuerzo y ampliación de forma cooperativa y bajo la supervisión de un administrador (profesor). Desarrollar destrezas básicas de empleo de las herramientas TIC (procesador de texto, hojas de cálculo, subir imágenes y archivos, realizar enlaces, presentaciones de temas,...). Desarrollar destrezas básicas de empleo de las herramientas TIC (procesador de texto, hojas de cálculo, subir imágenes y archivos, realizar enlaces, presentaciones de temas,...). Tener acceso a un consultorio “on line” de dudas que se planteen a la hora de preparar trabajos, pruebas escritas,... no solo con el profesor de la materia sino también con sus propios compañeros/as. Tener acceso a un consultorio “on line” de dudas que se planteen a la hora de preparar trabajos, pruebas escritas,... no solo con el profesor de la materia sino también con sus propios compañeros/as. Controlar y planificar tus propios progresos en la materia a través de un “simulador de calificaciones” para cada uno de los niveles educativos. Controlar y planificar tus propios progresos en la materia a través de un “simulador de calificaciones” para cada uno de los niveles educativos.

10 ¡¡¡Muchas Gracias!!! Prof. Carlos Santiso Medín I.E.S. Sanxenxo http://www.edu.xunta.es/centros/iessanxenxo Aula virtual: www.edu.xunta.es/centros/iessanxenxo/aulavirtual Aula virtual: www.edu.xunta.es/centros/iessanxenxo/aulavirtualwww.edu.xunta.es/centros/iessanxenxo/aulavirtual e-mail: prof.carlos.santiso@gmail.com

11 Hábitos de seguridad e higiene Hábitos de seguridad e higiene  Antes de las sesiones el alumnado que tega Piercings visibles, pendientes, relojes, u objetos peligrosos para la práctica de la Actividad Física terdrán que quitarlos y dejarlos en los vestuarios o a cargo del profesor.  El alumnado con el pelo largo deberá asistir a las clases prácticas con el pelo atado con una goma.  Al final de las sesiones, el alumnado que quiera obtener la bonificación por el cambio de ropa deberá presentarse con ropa de calle ante el profesor.

12 Indumentaria Adecuada para las clases Indumentaria Adecuada para las clases  Las zapatillas para realizar las clases prácticas deberán estar correctamente atadas.  Distinguimos entre los términos “Ropa Deportiva” y “ Ropa para hacer deporte”. La ropa deportiva se vende en las tiendas de deportes pero es ropa de calle NO APTA PARA LA PRÁCTICA DE ACTIVIDAD FÍSICA. La ropa para hacer deporte también se vende en las tiendas de deportes y es diferente según la especialidad deportiva para la que esta diseñada. Este último tipo de ropa SI ES APTA PARA LA PRACTICA DE ACTVIDAD FÍSICA. Para las clases de educación física se establece la obligación, por parte del alumnado, de vestir ropa para hacer deporte adecuada (zapatillas correctamente atadas, camiseta, pantalón corto o chándal), de acuerdo con las distinciones hechas anteriormente.

13 EVALUACIÓN CONDICIÓN FÍSICA: 40% de la nota de Procedimientos CONDICIÓN FÍSICA: 40% de la nota de Procedimientos Prueba de Resistencia -------> 40% Prueba de Resistencia -------> 40% Prueba de Fuerza -------> 30% Prueba de Fuerza -------> 30% Prueba de Flexibilidad -------> 30% Prueba de Flexibilidad -------> 30% RESTO DE PRUEBAS PRÁCTICAS (DEPORTES, ACTIVIDADES FÍSICAS,…): 60% de la nota de Procedimientos RESTO DE PRUEBAS PRÁCTICAS (DEPORTES, ACTIVIDADES FÍSICAS,…): 60% de la nota de Procedimientos Parte Práctica Procedimientos (50%) Parte Teórica Conceptos (30%) CUESTIONARIOS Y TRABAJOS DE CLASE: 40% de la nota de Conceptos CUESTIONARIOS Y TRABAJOS DE CLASE: 40% de la nota de Conceptos PRUEBA TEÓRICA DEL TRIMESTRE: 60% de la nota de Conceptos PRUEBA TEÓRICA DEL TRIMESTRE: 60% de la nota de Conceptos