NO TINC TEMPS... Només tenim una vida i ens dona pànic desaprofitar-la Vivim amb la sensació de que podríem aprofitar-lo millor Em sentim culpables si.

Presentación del tema: "NO TINC TEMPS... Només tenim una vida i ens dona pànic desaprofitar-la Vivim amb la sensació de que podríem aprofitar-lo millor Em sentim culpables si."— Transcripción de la presentación:

1

2 NO TINC TEMPS... Només tenim una vida i ens dona pànic desaprofitar-la Vivim amb la sensació de que podríem aprofitar-lo millor Em sentim culpables si el temps no es productiu o rendible Història del llenyaire...

3 “El temps és el recurs més important; Qui no el sap administrar, no sap administrar res” Peter Drucker

4 Cada dia ens regalen 1440 minuts 1440 minuts ¿Quants en regalem? ¿Quants en llacem? ¿Quants ens roben?

5 (S.Covey. Los siete hábitos para la efectividad) “Lo primer, és lo primer”

6 Trampesquecal evitar Trampes que cal evitar La presa Eliminar activitats gratificants No fer un forat per Ordenar i Planificar No parar per reflexionar

7 Les 5 “ eses “ SEIRI SEITON SEISO SEIKETSU SHITSUKE Classificar Ordre Neteja Std. mètode Disciplina

8

9 Claus per valorar i gestionar el temps “Si tenim metes i objectius, tindrem una brúixola interior que ens guiarà i ajudarà a prendre decisions”

10 InsubstituïbleInexorable Indispensable InelàsticAtípicEquitatiu El temps Com valores el teu temps?

11 ⓐ S’ ha d’ utilitzar per aconseguir els objectius ⓑ El que compta és el que aconseguim, no el que treballem ⓒ L’ eficàcia només s’ aconsegueix amb una administració correcta del temps ⓓ Perdre el temps es fer quelcom que es menys important del que hagués de fer ⓔ L’ importància be determinada pels objectius ⓕ Sempre hem de preguntar-nos: ¿Quina es la millor manera d’utilitzar aquest minut ? Idees per entendre la gestió del temps

12 ESTIMACIÓ CONTRACTE La teva elecció

13 CategoritzarPrioritzarGestió del temps Objectius

14 La persona més important  Jo Prioritzar: Perquè a mi m’ interessa Egoisme  Objectius

15 ➊ El més fàcil ➋ El més curt ➌ El més còmode ➍ El primer que arriba ➎ L’ últim que arriba ➏ El més urgent Només hi ha un criteri: EL MÉS IMPORTANT Criteris per prioritzar

16 Hàbits per canviar

17 El 20% del nostre temps contribueix Al 80% dels nostres resultats 20  80

18 Les matemàtiques i Murphy 15% que genera el 65% dels resultats 20% que genera el 20% 65% que genera el 15% Criteri ABC: “Res és tan senzill com sembla al començament” “Tot porta mes temps del que preveiem” “Si quelcom pot anar malament, anirà malament” “Per una tasca curta sempre hi ha un minut; per una llarga mai hi ha temps” Lleis de Murphy:

19 CategoritzarVisió global Estructurar la informació per no perdre temps

20 Estructura del cervell Conscient 1 tema Preconscient 10 temes Subconscient ∞ temes

21 Tasques Categories Àrees clau Objectius Estructura en avet

22 1. Objectius 2. Àrees Clau 3. Categories 4. Tasques Objectius 12…10 1.11.21…1.102.12.22…2.10… Xxxx

23 Urgència +- Importància - + I Fer-ho (Crisis) II Planificar IV No Fer III Delegar Matriu de Covey

24 Calcular la durada de les tasques Interrupcions / Lladres del temps Temps vermell – Temps verd Planificació

25 Molt importants Tasques A Importants Tasques B Menys importants Tasques C Anàlisi ABC

26 Descripció de la tasca Data de finalització Notes i comentaris Outlook - Tasques

27 Tasques Planificació Outlook - Planificar

28 Lladres de temps TelèfonE-mailInterrupcions Reunions ineficaces… Viatges, esperes…Escriptori, arxiu…. Els lladres del temps

29 Temps Vermell Concentració Tasques noves o difícils No disponible Tasques rutinàries Disponible Temps Verd Temps Vermell Temps verd

30 Tasques Elefant Trosseja l’elefant en bistecs petits Menja’n un cada dia Abans d’adonar-te’n t’hauràs menjat l’elefant

31 Visualitza els objectius Prepara la llista de prioritats Planifica les tasques diàriament Planifica les interrupcions i urgències Programa activitats d’oci Divideix els treballs grans en tasques manejables Fes un seguiment dels teus progressos Delega tot el que puguis Estableix criteris per a dir "No“ Concentra determinades tasques Utilitza activament el temps Vermell Utilitza la tecnologia adequadament Consells pràctics

32 ➊ Aprén a assimilar les decepcions ➋ Supera ràpidament una ofensa ➌ Inspirem ràpidament confiança ➍ Evita els conflictes ➎ Elimina sentiments inútils ➏ Mengat el teu “sapo” només començar el dia 6 Consells per la reflexió i acció

33

34 Tot treball es dilata indefinidament fins ocupar tot el temps disponible per a la seva completa realització Ley de Párkison

35 Núm. Mails diaris Núm. Mails any Hores dia% Jornada 8h Hores anyEquival. Dies 306.600113%22028 408.8001,3317%29337 5011.0001,6621%36746 6013.200225%44055 7015.4002,3329%51364 Quan de temps dediquem als e-mails? per cada 5 mails que enviem, 3 requereixen resposta supòsits considerats: 220 dies laborables i una mitja de dedicació per mail de 2 minuts

36 Reduir la quantitat (enviar menys, rebre menys) Millorar la qualitat Ensenyar a la resta de col·laboradors Arxivar i localitzar ràpidament els e-mails Claus per gestionar els e-mails

37 ¿Es necessari?¿Es apropiat?¿A qui enviar-ho? OportúLegalRespondre a tots RellevantProfessionalLlistes ComplertCorrecteMillor canal Accions per reduir la quantitat Preguntar-se..... abans d’enviar

38 Crits Novel·la Síntesi i claredat Tres mails

39 Utilitzar categories per crear context Títols descriptius clars Saludar de forma breu i amable Cos del missatge Com millorar la qualitat

40 ¿Quant de temps dediquem a buscar mails / o documents? Ens preocupem pel que emmagatzemem però no en el com.... Problemes mes comuns Solapament de categories Massa carpetes primàries Mètodes d’ arxiu Caos en l’ informació ?

41 ClientsOutputs Equips (teams) Administració El mètode COTA Quatre conceptes bàsics d’arxiu

42 Respondre diàriament tots els mails Reservar períodes de 30 minuts per contestar Desconnectar la icona sonora i visual Eliminar l’ informació inútil El temps que requereix una tasca, creix quant l’ interrompem i la reprenem. Petits hàbits pràctics

43 V Vaig A Aconseguir E El M Meu O Objectiu

44 Robert G. Allen “El futur que imagines, és el futur que aconsegueixes”

45