A LIMENTO RECOMENDABLES PARA QUEMAR GRASA. He consultado con una naturista Teresa Zuñiga jubilada de la clínica #7 del IMSS y nos dice de algunos alimentos que facilitan la quema de grasa.
A LIMENTOS QUE AYUDAN A UNA MEJOR DIGESTIÓN Y QUEMAR GRASA. Tere nos dice: Toronja: posee enzimas que ayudan a deshacer las moléculas de grasa y contiene vitamina C, es preferible comerla en gajos. Manzana: La cascara de manzana contiene pectina que produce saciedad al comerla y puede comerse como botana a cualquier hora, ayuda a retrasar la absorción de las grasas.
A LIMENTOS QUE AYUDAN A UNA MEJOR DIGESTIÓN Y QUEMAR GRASA. Champiñones: en estos contiene una sustancia “yodo” en la que hace funcionar a la glándula encargada de quemar la grasa (la tiroides) Canela: la canela ayuda a que no suba bruscamente la glucosa al consumir dulce, ya que esto produce insulina lo que se convertirá en grasa.