EL ESTOMAGO PRESENTAD POR: YACIRA DEL CARMEN LOPEZ GENNY MARCELA HERNANDEZ ALEXANDER LOZANO
EL ESTÓMAGO El estómago es un órgano hueco compuesto por varias capas musculares fuertes. Está situado debajo de la caja torácica y conectado en cada abertura con el esófago y el intestino delgado, respectivamente Es un órgano en el que se acumula comida. Varía de forma según el estado de repleción (cantidad de contenido alimenticio presente en la cavidad gástrica) en que se halla, habitualmente tiene forma de "J".
Partes del estómago Consta de varias partes que son: fundus, cuerpo, antro y píloro. Su borde menos extenso se denomina curvatura menor y la otra, curvatura mayor.
Funciones del estómago El estómago se ocupa principalmente de almacenar temporalmente la comida que ha sido deglutida; de mezclarla por medio de contracciones y deshacerla a través de jugos gástricos y enzimas, dando lugar al quimo o masa homogénea; y finalmente, de darle paso al intestino delgado.
COMO TRABAJA EL ESTÓMAGO Una comida normal dura alrededor de cuatro horas en pasar del estómago hacia los intestinos, pero algunos no esperamos tanto para ingerir más comida. El estómago trabaja continuamente y sin quejarse. Pero en ocasiones sentimos dolor en esta región del cuerpo es por que no lo tratamos bien. Una comida normal dura alrededor de cuatro horas en pasar del estómago hacia los intestinos, pero algunos no esperamos tanto para ingerir más comida. El estómago trabaja continuamente y sin quejarse. Pero en ocasiones sentimos dolor en esta región del cuerpo es por que no lo tratamos bien.
CÓMO CUIDAR MI ESTÓMAGO Debemos cuidar el estómago Comiendo a horas regulares. Alimentarnos de manera balanceada (frutas, verduras legumbres, hortalizas, cereales).
- Masticar bien los alimentos. -Cepillarse los dientes después de cada comida y en la noche antes de acostarse.
- Lavarse las manos antes y después de cada comida. - Evitar el consumo de alimentos muy condimentados.