LAS HABILIDADES ADAPTATIVAS

Concepto: Son aquellas que hacen referencia a las capacidades, conductas y destrezas de las personas para adaptarse y satisfacer las exigencias de sus entornos habituales, en sus grupos de referencia, acordes a su edad cronológica. Las habilidades adaptativas se refieren a cómo el sujeto afronta las experiencias de la vida cotidiana, y como cumplen las normas de autonomía personal según lo esperado en relación a su edad y nivel socio cultural.

Comunicación: Es la habilidad para trasmitir y comprender información de forma clara y de tal manera que resulte comprensible para el receptor, así como la expresión de sentimientos y emociones de forma asertiva.

DESTREZAS Expresión oral Articular expresiones coherentes. Conocer y expresar datos personales. Respetar el espacio verbal del otro. Conocer y expresar diferentes números de teléfonos. Usar un tono de voz y vocabulario adecuados. Expresar el lenguaje receptivo y expresivo. Lectura y escritura funcional (íconos, cartel de ambiente). Expresar de sentimientos, ideas, deseos.

Auto-cuidado El autocuidado es la habilidad para realizar acciones orientadas a tener una adecuada higiene, adecuada alimentación y presentación personal.

DESTREZAS Realizar actividades de higiene personal (lavar dientes, peinarse, bañarse, etc.) Mantener una adecuada presentación personal. Tener una adecuada alimentación. Practicar destrezas relacionadas con un adecuado desenvolvimiento en la comunidad y aspectos de salud.

Habilidad de vida en el hogar Es la habilidad que se requiere para desenvolverse dentro del ámbito familiar (planificación, cuidado y desempeño en las tareas de la casa.

Destrezas Colaborar en actividades del hogar. Interactuar con las personas que visitan el hogar. Prevenir accidentes caseros. Cuidado y lavado de prendas de vestir. Conocer el uso adecuado de los electrodomésticos. Preparación e ingesta de alimentos. Aseo y administración del hogar . Vestirse y desvestirse con independencia. Participación en actividades de ocio del hogar . Hacer lista de compras.

Habilidades sociales Es la habilidad para establecer contactos sociales de manera satisfactoria, para integrarse con pares de manera adecuada. Se relaciona también con una conducta sociosexual apropiada.

DESTREZAS Establecer y mantener contactos sociales. Participar en actividades de recreación nivel familiar. Tomar decisiones adecuadas en cuanto a sexualidad. Socializar fuera del núcleo familiar. Iniciar y mantener amistades. Comunicar las necesidades personales a otros . Establecer y mantener relaciones de cariño e íntimas. Ofrecer ayuda y asistencia a otros.

Uso de la comunidad Esta habilidad se relaciona con una adecuada ubicación en la comunidad, el reconocimiento y uso de los servicios como: Biblioteca, zonas recreativas, etc. Esto se relaciona con las habilidades sociales.

DESTREZAS Uso del transporte. Participación en actividades de ocio en la comunidad. Realizar visitas a personas familiares y amigas. Realizar compras para adquirir bienes. Interactuar con miembros de la comunidad. Uso de bienes y servicios públicos.

Autorregulación Es la habilidad involucrada en la toma de decisiones, resolución de problemas en situaciones conocidas o no, la capacidad de ser asertivo y de autodefensa.

DESTREZAS Respetar horarios Expresar si está enfermo Mantenerse en las tareas asignadas Controlar impulsos Medir consecuencias Aprender y mantener conductas socialmente aceptadas o apropiadas en público Aprendizaje y establecimiento de cólera y agresión Poder discriminar cuando aceptar o rechazar algo Tomar decisiones adecuadamente

Salud y seguridad Se relaciona con la aplicación de normas de seguridad, salud y protección.

DESTREZAS Prevención de accidentes caseros, protegerse de la lluvia. Habilidades de autoayuda. Tomar medidas de prevención de desastres Uso adecuado del transporte -Prevención de abuso. Toma de medicamentos. Evitar peligros -Destrezas para conservar la salud. Saber acceder a servicios de emergencia. Establecer y mantener una dieta nutritiva. Mantener salud física y bienestar emocional.

Académicas funcionales Son las habilidades cognitivas y de aprendizaje escolar que permitan hacer uso de ellas en la vida independiente. Habilidad para la lectura, escritura, ciencias, estudios sociales, matemática y otras áreas del currículo.

DESTREZAS Lectura Producción verbal Comprensión Realizar operaciones básicas Razonamiento Capacidad lógica matemática Escritura

Ocio y tiempo libre Habilidad que permite que la persona establezca una elección para los efectos de recreación, tanto individual como colectiva.

DESTREZAS Socializar adecuadamente. Participar en actividades recreativas. Selección de actividades. Destrezas relacionadas con habilidades de comunicación y las de relaciones interpersonales, funcionales y de movilidad.

Trabajo Habilidad para el establecimiento de las habilidades laborales específicas relacionadas con el comportamiento social apropiado.

DESTREZAS Ser puntual, mostrar respeto, compromiso y realizar las tareas asignadas. Establecer relaciones interpersonales y de trabajo en equipo con compañeros de trabajo. Completar tareas y asignaciones de trabajo con calidad y pertinencia. Aprender, aceptar cambios de trabajo o variantes. Se relaciona con destrezas motoras, de ubicación espacial, de atención-concentración e independencia.

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