Tema 1. Conceptos e indicadores de salud Resumen 1
La salud es un derecho y un deber. El concepto de salud, no sólo es ausencia de enfermedad, sino que engloba además un bienestar físico y mental, es decir, que puedes no estar enfermo, pero no encontrarte bien contigo mismo, con los demás. La salud es un derecho y un deber. 2
Tipos de salud Personal Individual Ambiental: de gran calado puesto que la buena salud del entorno natural mejora nuestro bienestar. 3
Factores determinantes sobre la salud: El más importante es el estilo de vida La genética 4
Los indicadores de la salud son los que nos guían en un análisis de sangre: Glucosa: Es el azúcar en sangre. Se almacena principalmente en el hígado y en los músculos formando una reserva de glucógeno para ser utilizada cuando el organismo lo necesite. Hipoglucemia: Niveles bajos de azúcar. Peligro: mareos, pérdidas de conocimiento. Hiperglucemia: Niveles altos de azúcar. Peligro : diabetes. Colesterol: molécula grasa que se produce generalmente en el hígado y los intestinos o bien se ingiere con los alimentos y cuya excesiva acumulación puede causar enfermedades cardiovasculares. Colesterol HDL “el bueno” Colesterol LDL “el malo” Imagen 1 Fuente: Cardioquiron. Título: colesterol3 5
El sobrepeso es una alarma que nos indica que podemos llegar a la obesidad. El índice de masa corporal (IMC) es una medida de asociación entre el peso y la altura que nos ayuda a saber el estado de salud en el que nos encontramos. 6