HABILIDADES PARA LA VIDA

Qué son las habilidades para la vida? Son un conjunto de destrezas que permiten a una persona actuar de manera competente y con posibilidades de éxito en las distintas situaciones de la vida cotidiana, favoreciendo comportamientos favorables en lo físico, psicológico y social

COMUNICACION EFECTIVA ASERTIVIDAD. EMPATIA SOLUCION PROBLEMAS Y DE CONFLICTOS HABILIDADES SOCIALES TOMA DE DECISIONES PENSAMIENTO CRITICO AUTOCONOCIMIENTO HABILIDADES PARA LA VIDA HABILIDADES COGNITIVAS HABILIDADES EMOCIONALES MANEJO DE EMOCIONES SENTIMIENTOS Y TENSIONES

LAS HABILIDADES SOCIALES Es un conjunto de destrezas evidenciadas a través de comportamientos adquiridos que facilitan las relaciones interpersonales. Implica ejecutar conductas de intercambio con resultados favorables

LAS HABILIDADES COGNITIVAS Destreza para analizar los significados atribuidos a las cosas y hechos, además la habilidad para tomar decisiones. Favorece ha que vayan siendo generadores y generadoras de ideas creativas y promotoras de múltiples opciones a tomar.

LAS HABILIDADES EMOCIONALES Son las que permiten hacer buen uso de los sentimientos y emociones, de tal manera que ayuden a tolerar y soportar fuertes tensiones ambientales y sociales como acusaciones, quejas, presión de grupos.

Habilidades a desarrollar en los jóvenes Conocimiento y aceptación de sí mismo. Empatía. Asertividad. Solución de problemas y conflictos. Toma de decisiones. Pensamiento crítico. Manejo de emociones, sentimientos y tensiones.

Conocimiento de si misma/o Es la capacidad que poseen las personas de saber quienes son, cuales son sus potenciales y limitaciones; que quieren y no quieren y que les complace o disgusta. Les ayuda reconocer situaciones de tensión, para saber como les afecta en lo físico y psicológico

Quienes somos? RECONOCER Conocimiento de si misma/o Carácter Auto Debilidades Conocimiento de si misma/o Lo que disgusta RECONOCER Lo que genera tensión Fortalezas

Empatía Es la destreza que una persona posee para imaginar que le ocurre y cómo se siente la otra persona en una situación particular de su existencia

Asertividad Es lo que le permite a la persona expresar afecto. Oposición o aceptación en situaciones determinadas, de acuerdo con sus objetivos, necesidades y derechos, al mismo tiempo que respeta los derechos de las otras personas.

Solución de problemas y conflictos Capacidad de enfrentar de forma creativa los problemas de la vida. Resolver de manera pacífica las diferencias interpersonales, como expresión de la cultura de paz.

Toma de decisiones Capacidad que facilita a las estudiantes y los estudiantes la evaluación de las posibilidades que tienen ante una situación; de tal manera que pueden considerar cuidadosamente las diferentes consecuencias de sus elecciones

Pensamiento crítico Es la capacidad de pensar y analizar objetivamente la información disponible, haciendo la relación con las propias experiencias. Se reconoce la influencia de las demás personas y de los medios de comunicación masiva, entre otros.

Manejo de emociones, sentimientos y tensiones Capacidad que permite a los y las estudiantes reconocer sus emociones y la forma en que influyen en su comportamiento. Es de particular importancia aprender a manejar las emociones difíciles como la ira, impulsividad, frustración, rencor y los estados tensionales.