¿Cómo resolver las discusiones familiares? Daniela Jerez 29 Ago. 2012 yoinfluyo.com

¿Cómo resolver las discusiones familiares? Daniela Jerez 29 Ago. 2012 Dado las horas de convivencia con la familia, las discusiones pueden hacerse presentes y cuando éstas ocurren los miembros de la familia no saben cómo actuar, especialmente los niños y los adolescentes quienes se pueden asustar, avergonzarse, entristecerse o enojarse. La pedagoga Claudia Hernández Carrillo nos comparte algunos consejos para que los niños y los adolescentes puedan superar estas discusiones familiares. Uno consejo es que pese a que presenciar una pelea entre los padres puede ser difícil para los pequeños, éstos deben recordar que las relaciones humanas pueden ser complejas, incluso entre las personas que se quieren por lo que se pueden derivar discusiones ocasionadas por desacuerdos. "Habrá que hacerle entender al niño y a los adolescentes que el hecho de que sus padres discutan no significa que permanecerán disgustados para siempre o que recurrirán al divorcio". Hay que enseñar la importancia de la comunicación y decirle que exprese lo que no le agrada, así por ejemplo, en una discusión, el niño y los adolescentes pueden decirle a sus padres que no le gusta verlos alterados y expresarles cómo le hace sentir esos altercados de pareja que puedan tener y es que en muchas ocasiones los padres no se dan cuenta de que sus discusiones pueden afectar la salud emocional de los hijos.

¿Cómo resolver las discusiones familiares? Daniela Jerez 29 Ago. 2012 Hernández Carrillo aconseja que ante una discusión familiar debemos mantener la calma e intentar resolver el conflicto por medio del diálogo e ideas constructivas. "Si estás muy enfadado lo mejor será que te vayas a tu cuarto u otro lugar seguro para que puedas tranquilizarte y relajarte así una vez que estés tranquilo, podrás regresar a platicar con la persona que discutiste y tratar de solucionar el problema de una mejor manera". La experta también recalca que pese a lo molesto que puedas encontrarte, nunca debes recurrir a las agresiones físicas como golpear, empujar o herir a nadie pues la discusión podría acrecentarse. Si las discusiones en tu familia son frecuentes una buena opción sería reunir a todos los integrantes para que cada uno tenga la oportunidad de expresar lo que les molesta y asimismo buscar juntos una solución. "También pueden recurrir a un terapeuta o consejero familiar para que les ayude a resolver los problemas y eventualmente cesen las discusiones pero lo más importante es que los integrantes de la familia trabajen en equipo para buscar soluciones y tener un mejor ambiente entre ellos" como sugiere Hernández Carrillo.

¿Cómo resolver las discusiones familiares? Daniela Jerez 29 Ago. 2012 Y ante todo, los padres deben predicar con el ejemplo como señala la experta. "Deben enseñarle a sus hijos que la mejor manera de resolver los problemas familiares es mediante el diálogo, en medio de un ambiente de tolerancia y respeto pues quienes sostienen una discusión pueden decirse lo que les molesta sin necesidad de recurrir a los gritos, palabras ofensivas o al enojo". Es importante además que los miembros de la familia no dejen pasar el problema, pues si no se resuelve en el momento, éste se seguirá haciendo presente en ocasiones posteriores por lo que lo mejor es afrontar la situación. También debe evitarse el enfrentamiento directo, es decir, culpar solo a una persona pues de esta manera nada podrá solucionarse. De acuerdo al estudio peruano realizado por el Instituto de Ciencias para el Matrimonio, las niñas son quienes viven con más intensidad las discusiones entre sus padres por lo que los cónyuges deben tener siempre presente que sus discusiones pueden tener un impacto emocional real y directo en sus hijos lo que a la larga puede afectar su entorno social. Los padres deben recordar de igual forma que siempre serán el ejemplo para las futuras relaciones de pareja de sus hijos.