VOLEIBOL VOLLEYBALL VOLEY VOLEI

El juego de Voleibol fue creado en 1. 895 por WILLIAM G El juego de Voleibol fue creado en 1.895 por WILLIAM G. MORGAN, Director Físico de la Y.M.C.A., en Holyoke, Massachusetts (USA.), como deporte de recreación. Esto ocurrió justamente un año antes de la realización de los 1ros. Juegos Olímpicos modernos desarrollados en Atenas.

El campo de volei

La red ALTURA DE LA RED: CATEGORÍAMASCULINA CATEGORÍA FEMENINA Benjamines 2,00 m Alevines 2,10 m Infantiles 2,24 m Infantiles 2,10 m Cadetes 2,37 m Cadetes 2,18 m Juveniles 2,43 m Juveniles 2,24 m

Jugadores

Tipos de jugadores PRINCIPIANTES: 3 es el colocador, 2 y 4 rematadores. NIVEL MEDIO: se suele jugar con 2 colocadores, así siempre habrá uno que es delantero. NIVEL ALTO: Un solo colocador especialista.

OBJETIVO DEL JUEGO Hacer que la pelota se caiga en el campo del contrario, o bien que el contrario la tire fuera, al techo… o cometa una falta o sea sancionado con un castigo. Cada vez que eso ocurre hay un punto, cuando un equipo llega a 25 puntos (con diferencia de 2) gana un set. Para ganar un partido hay que ganar 3 sets. Si fuese necesario jugar el 5º set, éste solo dura hasta 15 puntos (diferencia de 2) El balón se maneja mediante golpeos, cada equipo puede usar 3 (sin contar el del bloqueo). Cuando un equipo recupera el saque sus jugadores rotar una posición en el sentido de las agujas del reloj. Después de esa rotación el encargado de realizar el saque es siempre el jugador de la posición 1

La rotación

Los jugadores Existen 3 tipos de jugadores en volei: DELANTEROS: Jugadores de posiciones 2, 3 y 4 ZAGUEROS: Jugadores de las posiciones 5, 6 y 1. LÍBERO: Es un jugador que va vestido de un color diferente, se comporta como un zaguero y su misión es la defensa y la recepción. Puede entrar y salir del campo siempre que se quiera por un jugador zaguero y esos cambios no se cuentan como tales ( 6 por set). No puede rematar ni sacar ni golpear balones delante de la línea de ataque (3 m) que estén más altos de la altura de la red.

Nociones sobre reglamento Tocar la red: no está permitido tocarla cuando un jugador hace un ataque. (EXCEPCIONES) Invasión: Es pasar al otro campo por debajo, no está permitido. Doble golpeo: de un jugador o de 2 a la vez, de manera intencionada o no. Retención: el balón debe ser golpeado o agarrado ni empujado. Falta en la rotación: cuando un jugador antes del saque del contrario no está en la posición que le corresponde. Remate o bloqueo de un zaguero o del líbero.

ACCIONES TÉCNICAS DEL VOLEI SAQUE: Acción para poner en juego el balón. Lo realiza siempre el jugador de la posición 1. Si un equipo recupera el saque debe rotar antes y el saque lo hará el jugador que estaba antes de rotar en la posición 2 que ahora se encuentra en la 1. Si el saque toca la red antes de llegar al campo del contrario, es perfectamente válido siempre que entre en el campo. Cualquier saque o ataque que vaya a entrar en el campo del contrario debe haber pasado entre las dos varillas (9 metros)

Tipos de saque. Saque de mano baja. Saque de tenis. Saque de gancho. Saque lateral Saque “checo” o de vela. Saque en suspensión.

RECEPCIÓN Se realiza mediante el golpeo de antebrazos. Descripción básica de la técnica. Colocación de brazos, flexión rodillas, tronco recto, frenar velocidad balón….etc

Colocación Se hace con el toque de dedos. Técnica: dedos abiertos, colocación de manos, extensión de codos…etc

Remate Acción principal del ataque. Se realiza a una mano, con la palma abierta y dedos juntos, codo elevado y se hace extensión brusca del mismo. Pasos de aproximación, último más largo, batida a 2 pies para evitar caer contra la red.

Apoyo al remate Acción defensiva que se realiza cuando el remate da en el bloqueo y se queda en el campo del equipo rematador. Hay que tratar de levantar ese balón de antebrazos o cómo se pueda. La hace el jugador o jugadorees más cercanos al lugar del remate.

BLOQUEO Acción que sirve para interceptar en la red el ataque del contrario. TIPOS DE BLOQUEO: Individual o colectivo Bloqueo defensivo. Block out: Cuando el balón da en el bloqueo después de un remate y se va fuera. TÉCNICA: explicación de la posición inicial, salto y colocación de las manos.

Apoyo al bloqueo Acción defensiva para recoger los balones que rebotan en el bloqueo y se caen en el campo del equipo que acaba de bloquear. Se hace de antebrazos o cómo se pueda. El jugador que la hará dependerá del sistema de defensa utilizado, en principiantes suele hacerlo el jugador de la posición: 6

Defensa en campo La realizan todos los jugadores que no han intentado el bloqueo. Cubrirán las zonas débiles que ha dejado libres el bloqueo y tratarán de levantar esos balones para iniciar un nuevo ataque.

Nociones básicas de táctica

Sistemas de recepción El más usado en principiantes es el sistema de recepción de 5 jugadores en W.

Recepción en W con colocador en posición 2.

Colocador en 6

DEBEIS DIBUJAR VOSOTROS, CUANDO EL COLOCADOR ESTÁ EN 1 Y EN 5

RECEPCIÓN EN SEMICÍRCULO DE 5 JUGADORES

Semicírculo de 4 jugadores

RECEPCIÓN EN LINEA Usada en equipos de nivel alto

LA DEFENSA 3 y 4 bloquean 6 recoge las fintas Existen varios sistemas, el más usado en principiantes es el 3-1-2: 3 y 4 bloquean 6 recoge las fintas 5 recoge remate a la línea 2 remates a la diagonal corta 1 remates a la diagonal larga

Otros tipos de defensa DEFENSA 3-2-1, para equipos un poco más experimentados DEFENSA 3-3 para equipos de muy alto nivel.