COMO CONVIVIR CON EL GLAUCOMA

EL GLAUCOMA NO LIMITA SU VIDA Si tiene Glaucoma, usted puede seguir viviendo su vida plenamente. Probablemente tendrá que hacer algunos cambios a su estilo de vida con el fin de controlar su Glaucoma con eficacia. Lo mas importante es: Diagnostico temprano Visite a su médico regularmente Siga el curso de su tratamiento recomendado

SIGA EL TRATAMIENTO RECOMENDADO Es muy importante que siga su régimen de medicación tal como se lo indique su medico oftalmólogo y que no suspenda el medicamento por ningún motivo.

PROGRAME SUS HORARIOS Trate de programar el tiempo para tomar la medicación entorno a las rutinas diarias, tales como las comidas, y antes de acostarse. De esta manera, los medicamentos se convertirán en una parte natural de su vida.

HAGA EQUIPO CON SU MEDICO Trabajar en equipo con su médico significa expresar sus inquietudes, hacer preguntas para entender mejor su diagnóstico y tratamiento y mantener informado a su médico de cualquier cambio en su salud.

ALGUNOS CONSEJOS PARA AYUDAR A HACER MÁS FÁCIL SU TRATAMIENTO: Comuníquese plenamente con su médico. Asegúrese de tener toda la información que necesita Pídale a un amigo o familiar que lo acompañe a su cita Aplique sus gotas correctamente Escriba las cosas Sea parte del programa de Club de Pacientes de Glaucoma Colombia.

LLEVE UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE Cuide su salud, incluyendo una buena nutrición, ejercicio físico, meditación y técnicas de relajación.

COMPARTA SUS SENTIMIENTOS Además de cuidar de su salud física, es igualmente importante prestar atención al otro lado del Glaucoma; los aspectos emocionales y psicológicos de tener esta enfermedad. Asegúrese de compartir sus sentimientos. Sobre todo al principio, puede ser útil hablar de sus temores. Confíe en su cónyuge un pariente, un amigo cercano.

ASOCIATE También es posible que desee hablar con otras personas que tienen Glaucoma, compartir ideas y sentimientos sobre la vida con una enfermedad crónica puede ser útil y reconfortante.

BUSCA AYUDA Algunas de las actividades diarias tales como conducir, o hacer algún deporte pueden llegar a ser más difíciles. La pérdida de la sensibilidad al contraste, problemas con el resplandor y sensibilidad a la luz son algunos de los efectos del Glaucoma que pueden interferir con sus actividades.

EVALUE SU ESTADO Lo clave es confiar en su juicio. Si está experimentando problemas para ver de noche, considere no conducir de noche. Ajuste sus horarios, de manera que la mayor parte de su viaje sea durante el día. Vs

LAS GAFAS DE SOL PUEDEN SER DE AYUDA Las gafas de sol o lentes de color, pueden ayudarle con el brillo y el contraste. Las de color amarillo ámbar y marrón son las mejores para bloquear el resplandor de las luces fluorescentes. En un día brillante, trate de usar lentes de color marrón para sus anteojos. En los días nublados o de noche, trate de usar los tonos más ligeros de amarillo y ámbar.

SU VIDA CONTINUA Usted puede continuar con lo que estaba haciendo antes de que el Glaucoma fuese diagnosticado, puede hacer nuevos planes y empezar nuevas empresas.

Tenga la seguridad y tranquilidad que La comunidad oftalmológica y científica seguirá buscando mejores métodos para tratar el Glaucoma y eventualmente encontrar una cura.