ESTILO DE VIDA SALUDABLE

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Transcripción de la presentación:

ESTILO DE VIDA SALUDABLE NIÑO ADULTO Tiene buenos hábitos de higiene personal. Tiene una alimentación nutritiva y evita la comida chatarra . Asiste a servicio medico a realizarse un chequeo general cada 6 meses. Realiza actividad física por lo menos una hora diaria, incluyendo 15 minutos de caminar diariamente. Tiene buenos hábitos de higiene personal . Tiene una alimentación nutritiva y evita la comida chatarra y golosinas . Asiste con sus padres ala realización de su chequeo general cada 3 meses. Realiza actividades recreativas a para un buen desarrollo: físico, mental y motriz. Duerme 10 horas diarias.

Toma 2Lts. De agua diariamente. Toma abundante agua . Evita tomar líquidos que contenga conservadores, colorantes y endulzantes artificiales. Convive con amigos y familiares. Al ingerir alimentos realiza una buena masticación . Se desarrolla en entornos seguros y saludables . Pone en practica las recomendaciones dadas para cuando camina por la calle un desconocido le hable o se encuentre perdido . Duerme 8 horas diarias. Toma 2Lts. De agua diariamente. Convive con amigos, pareja y familiares diariamente. Utiliza métodos de planificación familiar y contra ETS. Al ingerir alimentos realiza una buena masticación. Evita bebidas y sustancias nocivas para la salud.