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ESTILO DE VIDA SALUDABLE

Publicada porLorenzo Aguilera Blázquez Modificado hace 5 años

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Presentación del tema: "ESTILO DE VIDA SALUDABLE"— Transcripción de la presentación:

1 ESTILO DE VIDA SALUDABLE
ADULTOS NIÑOS Dormir temprano Tener una buena alimentación de acuerdo a su edad Tener una buena alimentación de acuerdo a su edad. Beber agua. Beber agua Hacer actividad física 3 veces por semana durante 30 minutos. Factores de rendimiento deportivo infantil. Acudir al medico. Vivir en un lugar con armonía. Cuidar la higiene del cuerpo y los dientes. No fumar y no tomar. Menos televisión Control de peso. Control de peso arterial (P.A) Menos televisión. Ambiente saludable. Dejar de ser sedentario.

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