METODOLOGÍA DEL APRENDIZAJE
“EL ÁRBOL DE PROBLEMAS” PROFESORA: -ROCIO MENECES GARAY INTEGRANTES: -GOICOCHEA LEÓN, ALISSON. -HUAMÁN SHIKIYA, KARIM. -MORENO QUISPE, VALERIA. -STENERI, MAXIMILIANO.
¿QUE ES UN ÁRBOL DE PROBLEMAS?
◦ ES UNA TECNICA FUNDAMENTALMENTE PARTICIPATIVA QUE NOS AYUDA A ENCONTRAR Y A DESARROLLAR IDEAS CREATIVAS PARA LA SOLUCIÓN UN PROBLEMA.
¿ CÓMO ARMAR UN ARBOL DE PROBLEMAS? 1- PRIMERO IDENTIFICAMOS UN PROBLEMA QUE COLOCAREMOS EN EL TRONCO. 2- LUEGO IDENTIFICAMOS LOS EFECTOS DE ESTE PROBLEMA EN LA COPA. 3- POR ULTIMO VEMOS LAS CAUSAS DEL PROBLEMA EN LAS RAICES
LA AUTOESTIMA
CONCEPTO ◦ AUTOVALORACIÓN DE UNO MISMO
LA BAJA AUTOESTIMA
◦ La baja autoestima se define como la dificultad que tiene la persona para sentirse valiosa en lo profundo de sí misma, y por tanto digna de ser amada por los demás.
CAUSAS
CAUSAS ◦ Ser victima de abusos ◦ Necesidades desatendidas ◦ Fracasar ◦ Sentirse el bicho raro ◦ Discriminación ◦ Presión social ◦ Acoso o bullying ◦ Padecer enfermedades ◦ Perdida de personas importantes en tu vida ◦ Exclusion social y soledad ◦ Desempleo o condiciones laborales precarias.
CONSECUENCIAS
CONSECUENCIAS Infelicidad ◦ Problemas laborales ◦ Inseguridad ◦ No sentirnos válidas ◦ Pérdida de Habilidades sociales ◦ Relación dependiente ◦ Pasividad ◦ Cadena nefasta ◦ Pérdida de respeto
SOLUCIONES
SOLUCIONES ◦ Dejar de subestimarse. ◦ Empezar a pensar en positivo. ◦ Ponte metas realistas. ◦ No te compares. ◦ Acéptate y perdónate. ◦ Haz críticas constructivas acerca de ti mismo. ◦ Trátate con cariño y respeto siempre. ◦ Regálate tiempo. ◦ Supera tus lastres. ◦ Aprende a quererte a ti mismo.