ENVEJECIMIENTO ACTIVO JUAN MANUEL RAMIREZ DIEGO MINUTI CESAR GARCÍA
LA VEJEZ La última etapa en la vida del ser humano, en la cual van disminuyendo las funciones físicas y cognitivas
Deletérea (perdida de capacidades guiando hacia la muerte) Ireversible Progresiva Intrínseca (que varía en cada especie y es universal)
En México esta etapa se contempla a partir de los 60 años
0-14 años: 27,9% 15-24 años: 18,1% 25-54 años: 40,4% 55-64 años: 7% (hombres 17.188.577/ mujeres 16.423.421) 15-24 años: 18,1% (h 10.999.445/ m 10.741.999) 25-54 años: 40,4% (h 23.385.321/ m 25.200.511) 55-64 años: 7% (h 3.850.792/ m 4.527.074) 65 años y más: 6,6% (h 3.594.675/ m 4.374.840)
En México la esperanza de vida a partir del 2015 es de alrededor de 76,92 años
El Consejo Nacional de Población estima que para 2030, en México habrá más adultos mayores que jóvenes menores de 15 años y para 2050, un 30 por ciento de la población tendrá más de 60 años
Meta: Envejecimiento activo Al llegar a la vejez debemos de llegar con las mejores condiciones posibles, sin enfermedades, buena salud física y mental, preferiblemente siendo autónomos e independientes y con una actitud positiva
el mental, social y la salud. Según la OMS existen tres pilares del envejecimiento activo, el mental, social y la salud.
Salud La salud física se define como la condición en la que se encuentra el cuerpo. Las causas que afectan a la salud física caen dentro de cuatro categorías: estilo de vida, biología humana, medio ambiente y servicios de atención médica. Para mantener un estilo de vida saludable: resta es considerada como el mejor tratamiento antienvejecimiento,ealizar actividad física 30 minutos al día. Alimentación y nutrición adecuadas, esto para evitar sobrepeso factor de causa de varias enfermedades así para recobrar la energía del cuerpo. Evitar sustancias tóxicas como alcohol y tabaco. Revisar constantemente los controles de salud para detectar alguna enfermedad que pueda ser tratada a tiempo.
Familia El papel de la familia es de suma importancia, ya que son los que proveen al adulto mayor de bienestar y salud. El sentirse necesario por los suyos es uno de los principales factores de longevidad, llenando de un envejecimiento satisfactorio a este individuo. es la tercera condición más importante para la calidad de vida.” (Instituto Internacional de Estudios Sobre la Familia, 2013) Aquí las relaciones intergeneracionales juegan un papel importante el de saber escuchar y saber transmitir, el envejecer es un crecimiento en cultura, valores, comprensión y sensibilidad, todo esto es lo que se debe transmitir entre generaciones.
Se encuestaron a los adultos mayores de: Residencia para ancianos la paz 1. Nombre 2. Origen 3. Edad (discretamente) 4. Desde cuando está ahí (discretamente) 5. A que se dedicaba 6. Que tanto ve a su familia (discretamente) 7. Tiene trabajo 8. Volverías a trabajar (discretamente)9. A que te dedicarías 10. En que empleas tu tiempo libre 11. En que te gustaría emplearlo 12. Nivel educativo 13. Conocimientos tecnológico
De las encuestas se consiguió esta información
Cuidadores e Instituciones de cuidado El periódico digital Expansión indica que las estancias permanentes de cuidadores o enfermeras para el cuidado de un adulto mayor tienen un costo que varía entre 6500 y 40000 pesos mexicanos mensuales. 286 mil personas con esta ocupación. Estancias de día a noche Residencias permanentes compartidas Agencias de enfermeras o cuidadores Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores (INAPAM)
Trabajadores de Residencia para ancianos la paz