El optimismo se puede aprender www.bideananda.com Optimismo Racional El optimismo se puede aprender 22 de julio Bilbao

El optimismo se puede aprender El optimismo se puede aprender. De la misma manera que cuidamos y entrenamos nuestro cuerpo podemos entrenar y cuidar nuestra mente. Igual que decidimos cualquier cosa que nos vienen bien en la vida podemos decidir ser felices. Todo empieza con una decisión y luego con el aprendizaje necesario para ponerla en práctica. Si has decidido disfrutar de tu vida este taller es para ti. Vamos a aprender a pensar mejor para generar bienestar. Con unas sencillas técnicas de PNL e Inteligencia Emocional podemos enfocar nuestra capacidad mental en ser más optimistas, gestionar mejor las emociones y así, actuar alineados con el bienestar. Fechas: 22 de julio Horario: 10:30 a 14:30 Lugar: Bilbao Precio: 60€ (Parados y estudiantes 55€) Inscripciones: info@bideananda.com

Programa: Introducción: Pensamiento complejo y evolución Optimismo racional: Somos lo que pensamos ¿Qué nos hace capaces? Creencia limitantes o negativas Creencia útiles o positivas El optimismo se aprende: pensar “mejor”

Conocernos para comprendernos, comprendernos para generar bienestar. Coach profesional y directora de Bide Ananda, formada en Filología, Universidad de Deusto. Comenzó su andadura profesional, hace catorce años, trabajando desde la visión transpersonal, se ha especializado en el desarrollo de la autoestima y el crecimiento personal. Desde el 2006 ha ampliado su área de trabajo a las empresas, certificada por el propio John Grinder en Coaching con código clásico y nuevo de PNL, ha entrenando a líderes y equipos de diversos campos, partiendo de la idea de que conocerse a uno mismo es fundamental para poder aportar la mejor versión de uno mismo a cualquier organización, construyendo así la verdadera base para el desarrollo de las empresas modernas y la mejora continua. Respecto al ámbito de Coaching personal, desarrolla, entre otros trabajos, una formación completa en autoestima “casaH®”, en la que presenta su experiencia profesional de la última década. También colabora con organismos como Lanbide, organismo del gobierno vasco para fomentar la contratación y el empleo, con la Universidad de Navarra impartiendo una introducción a la PNL en el Máster en Intervención Social con individuos, familias y grupos o con asociaciones de Coaching y PNL que realizan cursos en Bilbao.