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NUESTRO PITO DE CADA DIA -5-

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Presentación del tema: "NUESTRO PITO DE CADA DIA -5-"— Transcripción de la presentación:

1 NUESTRO PITO DE CADA DIA -5-
Para tener un cuerpo sano es importante hacer un poco de ejercicio y mantener una dieta equilibrada

2 Conseguirás un cuerpo vigoroso practicando algunos ejercicios y comiendo alimentos nutritivos

3 Aunque el ejercicio que aquí se propone esta indicado para mujeres algunos “hombres” también lo pueden practicar

4 Cuidado con los huevos, hay que dosificarlos adecuadamente

5 Los Yogurts ayudan a mantener la flora intestinal, los hay de varios sabores siendo el de chocolate muy apreciado

6 Al iniciar la jornada laboral es conveniente tomar un buen desayuno

7 Al contrario de lo que algunos opinana, los niños y niñas aún no pueden comer de todo

8 Ante todo evitar comer convulsivamente y entre horas No es recomendable comer todo lo que encuentres a mano

9 Espero que estos consejos y recomendaciones te ayuden a mantener un cuerpo sano y esbelto
Puedes ayudar a tus conocidos y amistades a mantenerse en forma. Simplemente hazles llegar este documento Agustí


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