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Publicada porConcepción Serrano Escobar Modificado hace 8 años
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Al igual que con otros aspectos de la salud, la prevención es la mejor manera para evitar una mala salud bucal. Lo más importantes que debemos recordar respecto a cómo mantener la salud bucal, es que la boca no puede ser saludable a menos que esté limpia.
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Esto significa que debemos hacer un verdadero esfuerzo para eliminar la placa bacteriana, aun si nos faltan todos los dientes, ya que la placa bacteriana es el enemigo de la buena salud bucal.
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Como prevenir enfermedades bucales
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1- Cepilla los dientes 3 veces al día y con pastas dental con flúor
Especialmente después del desayuno y antes de acostarte El cepillado remueve la placa, la cual lleva a la caries dental
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2- Usa el hilo dental Al menos una vez al dia
Remueve la placa que el cepillado no logro alcanzar Elimina alimentos pegajosos entre los dientes
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3- Usa enjuague con flúor
El flúor fortalece los dientes y ayuda a protegerlos contra la caries Evitar enjuagues con alto porcentaje de alcohol
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4- Disminuye la cantidad de alimentos Que consumes entre comidas
Evitar alimentos dulces y pegajosos Cada vez que comemos se produce un ataque de placa a nuestros dientes
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5- Visita al Odontólogo Visitas regulares cada 6 meses
En la cual se evalúan dientes y encias
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Limpieza dental
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Restauraciones Dentales (Calzas)
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B L A N Q U E M I T O
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Puentes de Porcelana
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O R T D N C I A
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Brackets Metálicos
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Brackets Esteticos
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Tenemos que conservar una buena condición de salud bucal, lo cual nos permitirá reducir la pérdida de dientes haciendo más eficaz el proceso de masticación, disfrutar más del sabor de los alimentos.
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Mejorar la apariencia personal, mejorar la salud y el bienestar general, lo que dará como resultado un mejor desempeño social y personal.
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