Emoción: señal interna + - Función : dirigir la conducta + -

Presentación del tema: "Emoción: señal interna + - Función : dirigir la conducta + -"— Transcripción de la presentación:

1 Emoción: señal interna + - Función : dirigir la conducta + -

2 De que depende las emociones YO SITUACIONES MEDIOPERSONAS GENES

3 -Energía -Afabilidad -Tesón -Estabilidad Emocional -Apertura mental -Dinamismo – Dominancia -Cooperación – Cordialidad -Perseverancia – Minuciosidad -C. Emociones C. Impulsos -A. Cultura - A. Experiencia

4 INTELIGENCIA EMOCIONAL - Reconocer Emociones - Dirigir Emociones – Autocontrol EMOCIONES DERIVADAS - Situaciones - Interacciones

5 CONTROL COGNITIVO MOTOR - HAGO HISTORIA CONDUCTA FISIÓLOGICO – SIENTO COGNITIVO - PIENSO

6 ¿QUÉ GENERA LA EMOCIÓN? SITUACIÓNPIENSOSIENTOHAGO LOTERIA + FALLECIMIENTO -

7 SITUACIÓNPIENSOSIENTOHAGO LOTERIA + + + + + + Rio FALLECIMIENTO - - - - - - Lloro Automático

8 AUTOMATISMOS (Errores) 1. ATENDER - Atender por igual  +  - 2. MAGNIFICAR – MINIMIZAR + + - Dar el mismo valor 3. ADJETIVOS DESMEDIDOS (Horrible, fatal...) Ajustar Adjetivos

9 4. GENERALIZAR (todo, nada, nunca, imposible...) Concretar ¿qué hay de cierto? 5. ANTICIPAR Y si..... Seguro que.... 1. Si es posible – ¿qué puedo hacer? 2. Es posible +

10 ASERTIVIDAD SABER PEDIR DECIR NO HACER CRITICAS RECIBIR CRITICAS OPINIONES CONTRARIAS

11 APLICACIONES Detección de fuentes de estrés: Familia de origen Familia Creada- Relación afectivo –sexual Laboral –Estudios Relación social Ocio Salud- esquema corporal Yo Ideología y valores

12 Resolución de Problemas “VACUNAS” Resolución y búsqueda de soluciones Habilidades de resolución de conflictos interpersonales Fuentes de Estrés= PALIAR

13 Auto EstimaPuntos Fuertes y Débiles Auto MotivaciónMetas y Objetivos de vitales Plan de VidaDirigir nuestra vida