NIVELES DE LUCHA GRAPPLING

Presentación del tema: "NIVELES DE LUCHA GRAPPLING"— Transcripción de la presentación:

1 NIVELES DE LUCHA GRAPPLING
Federación Española de Luchas Olímpicas y Disciplinas Asociadas PROGRAMA NACIONAL NIVELES DE LUCHA GRAPPLING

2 NIVEL II INTERMEDIO

3 LUCHA EN PIE

4 DERRIBO CON GANCHO INTERIOR
BRAZO MARTILLO DOUBLE LEG DERRIBO CON GANCHO INTERIOR SINGLE LEG VOLTEO DE CADERA

5 LUCHA EN SUELO ESCAPES

6 DESDE SU MEDIA GUARDIA ACERCANDO NUESTRA PIERNA A SU CUERPO
DESDE SU GUARDIA POR PASADA DE LA PIERNA DEL OPONENTE POR ENCIMA DE NOSOTROS DESDE SU MEDIA GUARDIA ACERCANDO NUESTRA PIERNA A SU CUERPO DESDE SU POSICION DE SENTADO POR ATRAPE DE SU PIERNA DESDE MEDIA GUARDIA POR PASADA A GUARDIA

7 DESDE SU CRUZADA POR PASADA A GUARDIA
DESDE SU POSICION DE NORTE-SUR POR PASADA A GUARDIA "SWING" DESDE SU MONTADA POR PASADA A GUARDIA DESDE POSICION DE A CUATRO POR PASADA A GUARDIA

8 LUCHA EN SUELO FINALIZACIONES

9 TRIANGULO (TRIANGLE CHOKE)
AMERICANA (KEY LOCK) DESDE CRUZADA TRIANGULO (TRIANGLE CHOKE) MATALEÓN (REAR NAKED CHOKE) CROSS ARM BAR DESDE MONTADA TECNICA DE TALÓN (ACHILLES LOCK)

10 LUCHA EN SUELO INVERSIONES

11 RASPADO DESDE LA CRUZADA RASPADO DESDE MEDIA GUARDIA ATRAPANDO SU PIE

12 TIEMPO DE PRACTICA - PROFESORADO

13 MONITOR NACIONAL NIVEL I ENTRENADOR NACIONAL NIVEL II
IMPARTIDO POR UN: MONITOR NACIONAL NIVEL I ENTRENADOR NACIONAL NIVEL II ENTRENADOR NACIONAL SUPERIOR NIVEL III