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Basado en 100 grs Pechuga de Pavo Lomo de Res Calorías157288 Proteínas21,8917,8 Grasa Total7,0223,5 Colesterol6571 Magnesio2419 Fosforo186177 Selenio22,416,9.

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2 Basado en 100 grs Pechuga de Pavo Lomo de Res Calorías Proteínas21,8917,8 Grasa Total7,0223,5 Colesterol6571 Magnesio2419 Fosforo Selenio22,416,9 Hierro1,202,29 Comparativa de Nutrimental entre Carne de Pavo Vs. Carne de Res BENEFICIOS ADICIONALES La carne de pavo contiene grasa insaturada, conocida también como grasa buena que ayuda a prevenir problemas del corazón. El pavo contiene la mayor proporción de este tipo de grasa. Las grasas insaturadas que se encuentran en el pavo y en aceites vegetales tienden a reducir los niveles de colesterol, mientras que las grasas hidrogenadas que se encuentran en las margarinas, mantecas y comida chatarra, son las principales causantes del aumento del colesterol en la sangre.

3 ValoresPavo EnteroPollo EnteroCarne de ResCarne de Cerdo Calorías Proteínas2522,72523 Colesterol Grasa Total2,64,19,411,1 Grasa Poli insaturada1,10,40,61.3 Grasa Mono saturada,81,63,95,0 Grasa Saturada1,31,14,23,8 Valores Nutricionales de las diferentes carnes LA CARNE DE PAVO CONTIENE…. MENOS GRASA: Dentro del grupo de las carnes se encuentra la del pavo. Una porción de 85 grs. De pavo contiene un gramo de grasa saturada, lo que le hace ser la carne de primera elección por su bajo contenido de grasa. MENOS CALORIAS: La carne de pavo contiene bajo contenido calórico en relación a otras carnes, debido a que su concentración de grasa intramuscular es baja, la mayor parte de la grasa del pavo se concentra en la piel, misma que no se recomienda su consumo. SELENIO: Es un oligoelemento esencial que actúa como antioxidante, previene cardiopatías y enfermedades circulatorias, además de prevenir algunos tipos de cáncer.

4 Producto.- Pavo en Canal Fresco. Sub- productos: Pechuga …….Molida, Cortes para brochetas, Milanesa, Filete. Pierna y muslos…..Molida, Cortes para brochetas, Medallones. Otros productos.- Longaniza, Chorizo, Hamburguesa.


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