NIVEL DE ACTIVIDAD FISICA Y FACTORES RELACIONADOS EN DOCENTES Y PERSONAL ADMINISTRATIVO DEL AREA CIENCIAS DE LA SALUD DE LA UNIVERSIDAD DE CARTAGENA INVESTIGADORES.

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1 NIVEL DE ACTIVIDAD FISICA Y FACTORES RELACIONADOS EN DOCENTES Y PERSONAL ADMINISTRATIVO DEL AREA CIENCIAS DE LA SALUD DE LA UNIVERSIDAD DE CARTAGENA INVESTIGADORES SHYRLEY DIAZ CARDENAS KATHERINE ARRIETA ESTUDIANTE DE X SEMESTRE STEPHANY MEDINA MONTERROZA BREYNER MANCERA MANCERA Universidad de Cartagena, Facultad de Odontología

2 INTRODUCCIÓN ▪ Se considera actividad física cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija gasto de energía. ▪ Las recomendaciones actuales de la actividad física con beneficios para la salud son: 30 minutos de actividad física moderada durante 5 días o más o 20 minutos de actividad física de intensidad vigorosa durante 3 días o más. 1.Informe sobre la salud en el mundo 2002: Reducir los riesgos y promover una vida sana. Ginebra, Organización Mundial de la Salud, 2002.

3 PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA ¿Cuál es el nivel de actividad física y factores relacionados en docentes y personal administrativos del área de Ciencias de la Salud de la Universidad de Cartagena?.

4 JUSTIFICACIÓN Se ha planteado llevar a cabo programas que incentiven, la necesidad de realizar actividades físicas que desarrollen las cualidades motrices e intelectuales de empleados y Docentes. Se ha demostrado que realizar actividad física trae beneficios como mayor densidad ósea y resistencia cardiovascular, menor tensión arterial, sobrepeso y obesidad. Molina J; Práctica de actividad física, la adiposidad corporal y el bienestar psicológico en universitarios, universidad de valencia. Servei de publicacions; 2007. Ministerio de la protección social. Guía para el desarrollo de programas intersectoriales y comunitarios para la promoción de la actividad física. Programa nacional de actividad física Colombia activa y saludable; 2005.

5 OBJETIVO GENERAL Describir el nivel de actividad física y factores relacionados en docentes y personal administrativos de la Universidad de Cartagena.

6 OBJETIVOS ESPECÍFICOS ▪ Describir las variables socio demográficas entre los individuos de estudio. ▪ Describir los niveles de actividad física de los sujetos de estudio. ▪ Identificar los factores antropométricos (IMC) y factores conductuales relacionados con la actividad física. ▪ Relacionar la prevalencia de actividad física con las variables sociodemográficas, factores conductuales y antropométricos del personal docente y administrativos.

7 MARCO TEORICO ACTIVIDAD FISICA Es cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos y que resulta en un gasto de energía. EJERCICIO FÍSICO Es un tipo de actividad física planeada, estructurada y repetitiva con el objetivo de mejorar o mantener uno o más componentes de la condición física. EL DEPORTE Es la realización del ejercicio físico, bajo cierta ordenación y bajo unas reglas de juego.

8 ÍNDICE DE MASA CORPORAL CATEGORÍA <18.5Por debajo del peso 18.5 a 24.9Saludable 25.0 a 29.9 Con sobrepeso 30.0 a 39.9Obeso Más de 40Obesidad extrema o de alto riesgo

9 INTENCION DE PRACTICA DE ACTIVIDAD FISICA. No hago actividad física ni tengo intención de hacerlo en un lapso de seis meses. No hago actividad física pero tengo intención de hacerla en los próximos 6 meses. No hago actividad física pero tengo la decisión de hacerlo en los próximos 30 días Hago actividad física regular desde hace menos de seis meses. Hago actividad física regular desde hace más de 6 meses. Hacía actividad física pero la abandoné recientemente.

10 METODOLOGIA Corte Transversal Tipo de Estudio Todos los Docentes y Administrativos del Área de la Ciencias de la Salud de la Universidad de Cartagena. PoblaciónMuestra Laborar en la sede de Zaragocilla localizada en Cartagena. Tener entre 19 y 69 años. Criterios de Inclusión 232 Docentes y Administrativos del Área de la Ciencias de la Salud de la Universidad de Cartagena.

11 Los docentes y administrativos que presenten una limitación física por indicación medica Los Docentes y Administrativos que sean trabajadores suministrados por outsourcing y no presentan una relación directa con la universidad. Los Docentes y Administrativos que no deseen participar en la investigación o no firmen el Consentimiento Informado. Criterios de Exclusión Instrumento de 35 preguntas de selección múltiple con única respuesta. Se realizó una encuesta en la versión corta del formato IPAQ (International Physical Activity Questionnaire). Recolección de Datos Microsoft Excel 2010®, programa estadístico STATA™ v.11.1 para Windows. Medida estadística: Chi2 como medida de significancia estadística para buscar el valor de p, estimación de la asociación con OR con IC al 95 %. Análisis de Datos

12 VARIABLES SOCIODEMOGRÁFICAS ▪ EDAD ▪ SEXO ▪ NIVEL DE ESCOLARIDAD ▪ PROFESION ▪ ESTRATO SOCIOECONOMICO ▪ PROGRAMA O FACULTAD ▪ NIVEL DE CONVIVENCIA

13 RESULTADOS

14 Variables sociodemográficasN%IC 95% Sexo Masculino13558,19 51,80 - 64,58 Femenino9741,81 35,42 - 48,20 Estado civil Casado13558,19 51,7 - 64,58 Unión libre3213,79 9,32 - 18,26 Soltero3012,93 8,58 - 17,28 Separado208,62 4,98 - 12,26 Divorciado93,88 1,37 - 6,38 Viudo62,59 0,52 - 4,64 Convivencia Familiares22396.12 93,61 - 98,62 Solo41,72 0,04 - 3,41 Otras personas (amigos)4 1,72 0,04 - 3,41 Pensionado10,43 0,42 - 1,28 Estrato Uno104,31 1,67 - 6,94 Dos3715,95 2,30 - 8,04 Tres5322,84 17,40 - 28,29 Cuatro7632,76 26,67 – 38,84 Cinco4418,97 13,88 – 24,05 Seis125,17 2,30 – 8,04 VARIABLES SOCIODEMOGRAFICAS

15 Profesión N% IC 95% Medicina7532,33 26,26 - 38,39 Odontología5322,84 17,40 - 28,29 Enfermería198,19 4,63 - 11,74 Administración-Gerencia- Finanzas 187,76 4,29 - 11,23 Higienistas/Auxiliares177,33 3,94 - 10,71 Ingenierías166,90 3,61 – 10,18 Química135,60 2,62 - 8,58 Licenciaturas83,45 1,08 - 5,81 Secretaria/Secretariado52,16 0,27 - 4,04 Técnicos20,86 0,33 - 2,06 Contadurías 20.86 0,33 - 2,06 Sin profesión20,86 0,33 - 2,06 Modistería10,43 0,41 - 1,28 Electricistas10,430,41 - 1,28 Sin profesión20,66 0,33 - 2,06

16 Nivel de escolaridad N % IC 95% Especialistas10043,10 36,68 - 49,52 Magister4720,26 15,05 - 25.47 Técnico229,48 5,68 – 13,28 Universitario219,05 5,33 - 12,77 Doctorado83,45 1,08 - 5,81 Secundaria completa73,02 0,80 – 5,23 Secundaria incompleta62,59 0,53 - 4,64 Primaria completa41,72 0,04 – 3,41 Primaria incompleta00 0,00 – 0,00 Facultad o programa Medicina10043,10 36,68 - 49,52 Odontología8235,34 29,14 - 41,54 Enfermería3113,36 8,95 - 17,77 Química pura125,17 2,30 - 8,04 Química farmacéutica73,02 0,79 - 5,23

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18 CONSUMO DE COMIDAS BÁSICAS Y PRESENCIA DE ENFERMEDAD EN PERSONAL DOCENTE Y ADMINISTRATIVO EN EL ÁREA CIENCIAS DE LA SALUD DE LA UNIVERSIDAD DE CARTAGENA. Consumo Comidas básicasN%IC Siempre13338,7933,91 - 40,74 Casi siempre5825 19,38 - 30,61 A veces2912,5 8,21 - 16,79 Casi nunca83,45 1,08 - 5,81 Nunca41,72 0,03 - 3,41 Calorías quemadas No14261,21 54,89 - 67,52 Si9038,79 32,47 - 45,11 Presencia de enfermedad No12654,31 47,85 - 60,77 Si10645,69 39,23 - 52,15

19 Que prefiere hacer en su tiempo libreN%IC 95% Realizar actividad física7140,3433,02 - 47,66 Ver televisión6335,8028,64 - 42,95 Estar en el computador4223,8628,64 - 42,95 Otra actividad; cuál Leer-conversar-descansar-cine1221,4210,34 - 32,52 Cocer-cuidar hijos- manualidades910,076,14 - 26,00 Voleibol-softbol-baloncesto712,53,56 – 21,44 Microfútbol712,53,56 - 21,44 Natación712,53,56 - 21,44 Gimnasia58,921,22 - 16,63 Bicicleta35,35--0,73 - 11,44 Caminata11,78-1,79 – 5,36 Aeróbicos-cardiovasculares11,78-1,79 – 5,36 Minitejo-ludicas11,78-1,79 – 5,36 Atletismo11,78-1,79 – 5,36 Actividad física diferente al deporte que realice en el tiempo libre Domesticas8235,3429,14 - 41,54 Caminatas7231,0325,03 - 37,03 Laborales6528,0222,19 - 33,84 Ninguna135,702,62 - 8,58 Tiempo disponible Si17776,2970,77 - 81,81 No5523,7118,19 - 29,22 Practica algún deporte Si12955,649,16 - 62,04 No10344,3937,95 - 50,84 Factores relacionados con la actividad física en el Personal Docente y Administrativo en el Área Ciencias de la Salud de la Universidad de Cartagena.

20 Qué ejercicio le gustaría realizar N%IC Aeróbicos/Cardiovasculares2826,1717,52 - 34,32 Voleibol/softbol/baloncesto/tens2624,3015,88 - 32,27 Caminata/trotar1917,7610,29 - 24,89 Bicicleta98,413,03 - 13,63 Gimnasia87,482,38 - 12,43 Ninguno87,482,38 - 12,43 Microfútbol54,670,60 - 8,69 Natación43,740,08 - 7,32 Donde practica su ejercicio Barrio5047,6237,90 - 57,33 Gimnasio2927,6218,92 - 36,31 Casa1817,149,81 - 24,47 Universidad87,622,46 - 12,78 Otra Lugar/cual Estadios635,299,97 - 60,62 Canchas635,299,97 - 60,62 Playa/calle529,415,26 - 53,26 Razón por la cual hace ejercicio Tener buenos hábitos de salud8769,552,3 - 74,61 Gusto2620,6313,35 - 27,59 Estar a la moda10,79-77,00 - 2,35 Motivos que le impiden hacer ejercicio Trabajo4569,23 65,66 - 78,99 Crianza de hijos1015,38 3,53 - 16,17 Falta de instalaciones69,231,11 - 9,51 Falta de dinero23,08 1,00 - 4,24 Falta de voluntad11,54 1,08 - 2,64 Indicación medica000 Realización, motivos e impedimentos para la realización de ejercicios en Personal Docente y Administrativo en el Área Ciencias de la Salud de la Universidad de Cartagena.

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22 Interés por la actividad físicaN%IC 95% Le interesa pero no la práctica como quisiera9139,2232,89 - 45,55 Le interesa pero ahora no la practica6226,7220,98 - 32,46 Le interesa y la práctica de manera frecuente5021,5516,22 - 26,88 Le interesa y la práctica suficientemente146,032,94 – 9,12 Nunca la ha practicado pero le gustaría hacerlo146,032,94 – 9,12 No le interés10,43-0,42 – 1,28 Intención de práctica de la actividad física Hago actividad física regular desde hace más de 6 meses. 6728,8823,00 - 34,75 Hago actividad física regular desde hace menos de seis meses. 5222,4117,00 - 27,82 No hago actividad física pero tengo la decisión de hacerlo en los próximos 30 días 4921,1215,82 - 26,41 No hago actividad física pero tengo intención de hacerla en los próximos 6 meses. 2912,508,21 - 16,79 Hacía actividad física pero la abandoné recientemente. 219,055,33 - 12,77 No hago actividad física ni tengo intención de hacerlo en un lapso de seis meses. 146,032,94 - 9,12 Interés e intención de practica de Actividad Física en Personal Docente y Administrativo en el Área Ciencias de la Salud de la Universidad de Cartagena.

23 Actividad física (IPAQ) en Personal Docente y Administrativo en el Área Ciencias de la Salud de la Universidad de Cartagena. Actividad física (IPAQ) N%IC 95% Actividad Física según Categorías de Intensidad Nivel Bajo 182 78,45 65,47 - 86,53 Nivel Alto 3916,8113,51 - 18,49 Nivel Moderado 114,743,16 - 4,84 Actividad Física según Consumo de MET por categorías Inactivos (0-449 mets) 9942,6735,02 - 46,98 Muy activos(> 750 mets) 7934,0534,77 - 57,23 Regularmente Activos(450-750 mets) 5423,2814,20 - 27,80 Actividad Física según consumo de Minutos por categorías Regularmente Activos(601-750 minutos) 12051,7245,19 - 56,81 Irregularmente Activos(1-600 minutos) 7130,6024,63 - 37,37 Inactivos (0 minutos) 2611,212,26 - 19,74 Muy Activos(751-900 minutos) 156,474,51 - 12,49

24 Variables SociodemográficasNiveles Actividad Física BajoAltoORIC 95 % N%N% Edad Adulto joven/maduro (20-44;45- 59) 6575,582124,42 1,30,68-2,46 Adulto mayor (mayor 60)11780,142919,86 Sexo Femenino7779,382020,62 1,10,58-2,08 Masculino10577,783022,22 Estrato Bajos73 27 0,570,30-1,00 Altos10982,582317,42 Nivel de escolaridad Bajos1477,78422,22 0,950,30-3,05 Altos16878,504621,50 Cargo Sin movimiento13481,713018,29 1,860,96-3,58 Con movimiento4870,592029,41 Profesión Relación con la Salud3775,511224,49 0,80,38-1,69 No Relación de la salud14579,233820,77 Asociación entre los Niveles de Actividad Física y variables sociodemográficas en Docentes y Administrativos del Área Ciencias de la Salud de la universidad de Cartagena.

25 EnfermedadesNivel de Actividad Física BajoAltosORIC 95 % N%N% PRESENCIA Si9185,851514,15 2,33* 1,19-4,56 No9172,223527,78 Obesidad Si1392,8617,14 3,69 0,47-3,89 No16977,884822,12 HTA SI3294,1225,88 5,12* 1,18-5,21 NO15075,764824,24 Taquicardias Si266,67133,33 0,54 0,48-6,12 No18078,604921,40 Diabetes Si410000 ----------- No17878,455021,55 Depresión Si110000 ------------- No18178,355021,65 Estrés Si3278,05921,95 0,97 0,42-2,19 No15078,534121,47 Hipercolesterolemia Si1191,6718,33 3,15 0,39-3,60 No17177,734922,27 Asociación entre actividad Física y presencia de enfermedades en Docentes y Administrativos del Área Ciencias de la Salud de la universidad de Cartagena.

26 Factores relacionados con actividad física Nivel de Actividad Física BajoAltoORIC 95 % N%N% Ver TV tiempo libre Si ven12687,304225,00 2,29*1,00 - 5,20 No ven5587,30812,70 Computador Si3685,71614,29 20,7 - 4,06 No14576,724423,28 Actividad Física Si4664,792535,21 2,93*1,53 - 5,60 No13584,382535,21 Cambio de peso Si5677,781622,22 10,47 – 1,84 No12378,853321,15 Calorías quemadas Si63702730 2*1,15 - 4,18 No11983,802316,20 Deporte Si8667,194232,81 5,8*2,6 - 13,00 No9492,1687,84 Asociación entre niveles de actividad física y factores relacionados con la actividad física de los Docentes y Administrativos de la Universidad de Cartagena.

27 ASOCIACIÓN ENTRE NIVELES DE ACTIVIDAD FÍSICA, INTENCIÓN E INTERÉS EN LA REALIZACIÓN DE ACTIVIDAD FÍSICA DE LOS DOCENTES Y ADMINISTRATIVOS DE LA UNIVERSIDAD DE CARTAGENA Interés e IntenciónNivel de Actividad Física BajoAltoORIC 95 % N%N% Intención No presentan intención 10391,15108,85 5,2*2,45 - 11,06 si presentan intención7966,394033,61 Interés No presenta interés14284,522615,48 3,3* 1,69 - 6,31 Si presentan interés4062,502437,50

28 DISCUSION Organización Mundial de la Salud. Un enfoque de la salud que abarca la totalidad del ciclo vital. Organización Mundial de la Salud; 2000. P. 4-6 Knaul FM, Nigenda G, Lozano R, Arreola-Ornelas H, Langer A, Frenk J. Cáncer de mama en México: una prioridad apremiante. Salud Publica Mex 2009;51: 335-338.

29 Peña E; Hacia la Promoción de la Salud, Volumen 14, No.2, julio - diciembre 2009, págs. 52 - 65 Pate R.R, Pratt M. Physical activity and public health. A recommendation from the Centers for Disease Control and Prevention and the American College of Sports; 1995.

30 Peña E; Hacia la Promoción de la Salud, Volumen 14, No.2, julio - diciembre 2009, págs. 52 - 65 Ministerio de la Protección Social. Guía para el desarrollo de Programas Intersectoriales y comunitarios para la promoción de la Actividad Física. Programa Nacional de Actividad Física Colombia Activa y Saludable; 2005.

31 Peña E; Hacia la Promoción de la Salud, Volumen 14, No.2, julio - diciembre 2009, págs. 52 - 65 Prochaska JO, DiClemente CC. Transtheorical therapy Howard a more integrative modelo of change. Psychotherapy: Theory, Research and Practice 1982;19(3):276-287.

32 CONCLUSIÓN ▪ La mayoría de los sujetos de estudios está en un nivel bajo de actividad física al igual que un índice de masa corporal inadecuado relacionándose directamente con la aparición de enfermedades, además influenciado por la edad y por actividades como estar frente al computador y ver televisión.

33 RECOMENDACIONES Ampliar la muestra para mejores resultados. Fomentar la adopción de estilos de vida saludable por parte del Bienestar Universitario para con los Docentes y Administrativos. Incentivar por parte de bienestar la creación de un estatuto interno que promueva la actividad física en la universidad.

34 MUCHAS GRACIAS POR SU ATENCIÓN !