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NUTRIENTES: Son ricas en vitaminas A y B ( especialmente B5, B6 y C), y en calcio, hierro, magnesio, fósforo y potasio BENEFICIOS: Son beneficiosas para la mala circulación. Fortalecen los vasos capilares, tonifican el hígado, bajan la fiebre y son digestivas. Además, facilitan la eliminación de toxinas.
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NUTRIENTES: Tiene propiedades diuréticas y es rica en beta caroteno, que el organismo convierte en vitamina A. BENEFICIOS: La pulpa de la calabaza es expectorante, diurética y laxante. Las semillas son muy nutritivas y tienen efecto calmante sobre el sistema nervioso.
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NUTRIENTES: Son ricas en vitaminas A, B y C, así como en calcio, hierro, magnesio, fósforo y potasio. BENEFICIOS: Las ciruelas son energéticas (por su riqueza en azúcares y en hidratos de carbono), diuréticas y laxantes (especialmente las ciruelas secas), y se recomiendan en casos de fatiga.
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LA PIZZA ES MAIA POR QUE TIENE MUCHA GRASA
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ES MALA TOMAR MUCHO ESTO
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GRACIAS
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