LA ACTIVIDAD FÍSICA COMO POTENCIAL FACTOR DE RIESGO PARA LA SALUD Autores: Greco J 1, Gris G 2. Valerio M 3, Greco N, 4 Centro: 1) Universidad Maimónides. Dpto Medicina Deportiva Licenciatura en Educación Física y Deporte. 2) Asociación Cristiana de Jóvenes. Servicio médico Buenos Aires, Argentina. Autores: 1 Director. 2 Prof. Titular. 3 Coordinadora..Prof. Titular

De la Encuesta de Factores de Riesgo del Ministerio de Salud del % de los encuestados calificó a su salud como excelente, muy buena o buena, a pesar que a)35% reconoció que tenía la presión elevada en al menos una consulta b)Diabetes presenta una prevalencia del 11% c)El 28% registro Colesterol elevado 2.En la población de 18 a 64 años el a) 33% fuma b) 50% tiene sobrepeso u obesidad c) 10% consume alcohol en un nivel de riesgo y d) el sedentarismo esta en el orden del 42.6%. MARCO DE REFERENCIA Desde la antigüedad hasta nuestros días se ha insistido y se insiste en la importancia de la actividad física como factor de preservación y aun de recuperación de la salud ACTIVIDAD FÍSICA POTENCIAL FACTOR DE RIESGO PARA LA SALUD

Acorde con lo que se aconseja, para aceptar que una persona realiza un Programa de Actividades Físicas saludable debe cumplimentar los siguientes requisitos: 1.Habérsele realizado previamente estudios de salud y de condición física, y controles periódicos de seguimiento 2.Ofrecérsele un plan adaptado a sus necesidades y que incluya la realización principalmente de 3.Actividades cardiorrespiratorias ( aeróbicas) 4.Trabajos de fuerza muscular, 5. Trabajos de Flexibilidad y elasticidad 6.Con una frecuencia semanal mínima de 3 veces 7.Durante sesiones superiores a 30 minutos. ACTIVIDAD FÍSICA POTENCIAL FACTOR DE RIESGO PARA LA SALUD

 Verificar si el objetivo de salud y/o calidad de vida que se proponen alcanzar los usuarios de gimnasios, concuerda con la realidad, en función de las características de la actividad física que efectúan. OBJETIVO DEL TRABAJO Se estableció como lugar de análisis los gimnasios, porque son uno de los principales centros masivos de actividades físicas y es un lugar donde se puede controlar con relativa sencillez las cargas de trabajo. ACTIVIDAD FÍSICA POTENCIAL FACTOR DE RIESGO PARA LA SALUD

1.Encuesta con 33 preguntas para usuarios de gimnasios en diferentes barrios de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires (Argentina) y localidades del conurbano inmediato. 2.Por medio de 11 encuestadores capacitados provenientes de la Licenciatura en Educación Física y Deporte de la Universidad Maimónides, en junio de 2008 se completaron 513 planillas a asistentes al gimnasio de 14 a 78 años en ambos sexos. MATERIAL Y METODOS ACTIVIDAD FÍSICA POTENCIAL FACTOR DE RIESGO PARA LA SALUD

4. La modalidad de encuesta) fue exhaustiva, directa, con un cuestionario-lista donde principalmente se efectuaron preguntas cerradas y con metodología cara a cara. 5. Se aplicó consentimiento individual y la encuesta fue confidencial y secreta (ley de secreto estadístico). 6. Para analizar los datos se valió de la estadística descriptiva y para las variables continuas se calcularon los valores de media y desvío estándar. ACTIVIDAD FÍSICA POTENCIAL FACTOR DE RIESGO PARA LA SALUD

RESULTADOS Del total de las encuestas (513) personas (62.0%) determinaron que la causa por la que acudieron al gimnasio era salud o calidad de vida. De este grupo de mujeres (54.7%) y 144 hombres (45.3%), 2.54% había completado sus estudios terciarios o universitarios % concurría al gimnasio hacía más de 3 meses, ACTIVIDAD FÍSICA POTENCIAL FACTOR DE RIESGO PARA LA SALUD n=513EdadPeso en KgTalla en cmIMC Masc (n=256) 36,9 + 14,5) (73,7-15) 78,8 (+/- 10,3) (117 – 45) 175,5(+/-7.1) ( ) 25,5 (± 3,0) (38,1 – 18,9) Feme (n=257) 39,72(+/-16,0) (78,0- 14,0 ) 59,3(+/-8,8) (92 -35) 162,5 (± 6,9) (194,0 – 141,0) 22,4 (± 2,8) (33,5 – 15,0)

La búsqueda del objetivo saludable no concuerda con los hechos dado que ACTIVIDAD FÍSICA POTENCIAL FACTOR DE RIESGO PARA LA SALUD

Sólo 6 personas (1.9%) de la muestra estudiada cumplen con los requisitos indispensables para que se ejecute la actividad fisica como herramienta para la salud. ACTIVIDAD FÍSICA POTENCIAL FACTOR DE RIESGO PARA LA SALUD

Por otra parte resulta llamativo que 1.La motivación de concurrencia mayoritariamente invocada, sea el cuidado de la salud (62%) y sin embargo no haya evaluación médica previa, para determinar indicaciones, limitaciones o condicionantes a tener en cuenta, para la elaboración del programa de actividades. 2.Igualmente cuando se indaga sobre quien impulsa la decisión que lleva al ingreso, se observa que ACTIVIDAD FÍSICA POTENCIAL FACTOR DE RIESGO PARA LA SALUD

CONCLUSIONES 1.La mayoría de las personas que asisten a un gimnasio lo hace en búsqueda del mejoramiento de la salud favoreciendo así su calidad de vida. 2.De esta encuesta se desprende que es poco probable que se puedan ofrecer los reales beneficios de salud que buscan las personas al ingresar, dado que el 98.1% no cumple con los requisitos básicos. 3.Así las modificaciones del organismo que eventualmente puedan originarse se deberían más a un factor fortuito que a la de un proceso sustentable y acorde a lo que se pretende. ACTIVIDAD FÍSICA POTENCIAL FACTOR DE RIESGO PARA LA SALUD

4. Al sociar la actividad física con la salud demuestran un razonable grado de información, pero no demuestran con los hechos, tener la instrucción necesaria para que este objetivo se cumpla 5.Sería importante no continuar con estas prácticas que pueden llevar a que la actividad física se convierta en un potencial factor mas de riesgo. Y en esto tienen toda la responsabilidad las Asociaciones profesionales del área de la Salud 6.La particularidad de que el Ingreso esté motivado por la convocatoria comercial mas que por la orientación médica (y a pesar de la invocación de preservación de la salud) debería hacer pensar seriamente a las asociaciones profesionales de la especialidad, en la calidad de la comunicación que tienen con el cuerpo médico y de estos con sus pacientes ACTIVIDAD FÍSICA POTENCIAL FACTOR DE RIESGO PARA LA SALUD CONCLUSIONES