Y TÚ, ¿QUÉ HACES POR EL MEDIO AMBIENTE? El cambio empieza en casa … ¿QUÉ SABES SOBRE LA ECOLOGÍA? ¡NO MUCHO, A MÍ NO ME AFECTA! … EL CALENTAMIENTO SE DA MUY LEJOS DE AQUÍ. … SI SEPARO LA BASURA, EL CAMIÓN LA VUELVE A REVOLVER, ¡NO SIRVE DE NADA! … EL AGUA NO SE VA A ACABAR NUNCA. … LOS DEMÁS NO HACEN NADA.

¿ Sabes qué respiramos? Durante 2007, en la Ciudad de México solamente 145 días tuvimos menos de 100 puntos IMECA. Los 220 días restantes, respiramos aire de mala calidad.* La contaminación ambiental se ha convertido en un importante factor de riesgo para la salud La contaminación ambiental se ha convertido en un importante factor de riesgo para la salud. *Informe Ejecutivo de la Calidad del Aire en la Zona Metropolitana, México 2007

 Irritación de la piel.  Conjuntivitis.  Gripas frecuentes, escurrimiento nasal.  Náuseas.  Dolor de cabeza.  Rinitis alérgica.  Irritación de garganta y tráquea.  Infecciones virales antes desconocidas.  Lesiones del sistema nervioso (por ruido y estrés).  Daño hepático y renal ( por acumulación de metales y sustancias tóxicas).  Los expertos estiman que los factores ambientales se cuentan entre los causantes de casi tres cuartas partes de cáncer. ¿Te parece familiar?... La contaminación ambiental tiene consecuencias dañinas para la salud que vemos todos los días. Los grupos más vulnerables son los niños pequeños y los adultos mayores.

El viento lleva la contaminación de la ciudad a cientos de kilómetros de distancia. Reducir nuestro consumo de energía se traduce en un ahorro para la economía familiar y contribuye a disminuir las emisiones de gases de efecto invernadero a la atmósfera, principal causa del cambio climático. se produce en nuestras casas El 20% del CO 2 que llega a la atmósfera se produce en nuestras casas.

Para frenar la contaminación (y el calentamiento global): Es necesario disminuir la quema de combustibles fósiles: Gasolina Gas Carbón Ahorrar energía. Ser amigables con el medio ambiente.

Mantén el coche en óptimas condiciones mecánicas. Carga gasolina durante las primeras horas de la mañana o las últimas de la tarde, evita la evaporación. Utiliza aditivos que optimicen el consumo de combustible. Mantén las llantas infladas a la presión recomendada. Frenar y acelerar continuamente aumenta el gasto de gasolina. Apaga el motor si te vas a detener por más de 2 minutos. Volver a arrancar el automóvil requiere menos gasolina que mantenerlo prendido y disminuye el calentamiento del ambiente. Solicita la gasolina por litros, no por cantidad de dinero; notarás que la gasolina dura más. Retira el equipaje que no necesites; el peso extra reduce el rendimiento. Apaga el aire acondicionado siempre que puedas. Planea las rutas para evitar viajes innecesarios. El uso de transporte escolar o rondas disminuye el uso de automóviles y el consumo de combustible. ¿Cómo ahorro gasolina?

¿Cómo ahorro gas? Apaga los pilotos de la estufa e instala una llave de paso para que no haya consumo mientras no se utilice. Precalienta el horno solamente para preparar productos de repostería. La mejor forma de secar la ropa es al sol. Si es indispensable, usa solo cargas completas de ropa en la secadora o bien, termina de secarlas tendidas. Instala un calentador híbrido con energía solar; esto reduce hasta en un 60% el consumo de gas.

¿Cómo ahorro energía eléctrica? Revisa que no existan fugas en la instalación. Nunca conectes varios aparatos en el mismo circuito. Desconecta los circuitos que no necesites. Los refrigeradores de mas de 8 años de antigüedad consumen 60% más energía. Permitir la circulación de aire atrás del refrigerador optimiza su funcionamiento. UTILÍZALOS CON ORDEN Y MODERACIÓN. La plancha, el horno de microondas y las cafeteras eléctricas consumen mucha energía. UTILÍZALOS CON ORDEN Y MODERACIÓN. APAGA Y DESCONECTA APAGA Y DESCONECTA. Los cargadores, reguladores y equipos que utilizan control remoto consumen 30% de luz aunque estén apagados. modo inactivo o modo dormido de los aparatos, desperdicia más luz El modo inactivo o modo dormido de los aparatos, desperdicia más luz que cuando los aparatos están en uso efectivo. Es mejor apagarlos si no los usas. La luz es mas cara en las horas pico (cuando hay mas luces prendidas)

La verdad sobre los focos ahorradores. Consumen 80% menos de energía y tienen una vida útil de 4 a 6,000 horas. Las variaciones de voltaje, y otros factores pueden reducir su vida promedio. Hay de luz blanca y de luz cálida que producen un efecto muy similar a los focos incandescentes. Actualmente encienden automáticamente y no hay que esperar a que “calienten”. Los hay de varias formas y son adecuados para distintos usos. Para uso doméstico. Tienen una mayor difusión de luz y efecto luminoso. Son adecuados para áreas grandes. Para las lámparas de riel. La instalación de focos ahorradores produce un beneficio inmediato en cuanto al ahorro de energía. Sin embargo, el monto en el recibo solo bajará si el consumo global también baja, ya que el 70% del gasto proviene de aparatos electrodomésticos.

¿Cómo puedo ahorrar agua? Si ahorras agua, ahorras energía por el consumo de las bombas que se necesitan para abastecerla. Instala mecanismos ahorradores de agua en los WC (rotoplast) o coloca una botella de plástico llena de arena piedras dentro del tanque, para usar menos agua. Cierra la llave de agua mientras te cepillas o enjabonas. Revisa que no haya fugas. Enjuaga las verduras en una bandeja en vez de dejar correr el agua. Remoja y enjabona los platos sin tener la llave abierta; usar una lavavajillas moderna y agua fría puede ahorrar un 60% de energía. Usa la lavadora cuando este llena o ajusta el nivel de agua. Lava el coche con cubeta y esponja. Riega muy temprano por la mañana o por la tarde cuando hay menos evaporación.

Separa, reduce, recicla, reutiliza Aproximadamente el 40% de la basura podría reciclarse si se maneja adecuadamente. doce mil toneladas diarias de basura. En el bordo poniente (a punto de agotarse) se depositan doce mil toneladas diarias de basura. Reciclar una tonelada de papel salva la vida de 70 árboles y ahorra 20,000 litros de agua. Producir acero nuevo cuesta cuatro veces más que reciclarlo. Reciclar aluminio representa un ahorro de 91% de la energía que se requiere para hacerlo nuevo. Reciclar el vidrio permite ahorrar una tercera parte de la energía requerida para fabricarlo. Los basureros a cielo abierto contaminan por los gases que genera la descomposición de la materia y por la filtración al subsuelo de sustancias tóxicas (como los metales que contienen las pilas).

¿Para qué separar la basura? SOLAMENTE PUEDE RECICLARSE LO QUE SE MANTIENE LIMPIO. SOLAMENTE PUEDE RECICLARSE LO QUE SE MANTIENE LIMPIO. Si te tomas unos segundos para separar, enjuagar, escurrir y compactar los deshechos sólidos, beneficias no solamente el medio ambiente sino favoreces que quienes viven de la basura tengan un lugar digno para trabajar y un ingreso adicional (si venden productos para reciclar). Organiza la forma de manejar los deshechos y destina un lugar diferente para:  Restos de alimentos y basura de jardín (orgánico)  Tetrapack  PET (botellas)  Plásticos en general (bolsas, botes)  Latas  Vidrio  Papel, cartón, periódico y revistas  Pilas  Otros (inorgánico)

Una ciudad verde Cada árbol absorbe 1 tonelada de CO 2, partículas suspendidas, ruido y propicia un ambiente mas agradable. Siembra cuando menos un árbol (puede ser en maceta). Si somos más de 20 millones de habitantes en esta ciudad, podríamos tener la misma cantidad de árboles nuevos limpiando el aire. Las enredaderas, las azoteas verdes y todas las plantas ayudan a limpiar el ambiente. El ciprés, el cedro limón y en general los árboles “tipo pino” tienen raíces delgadas, profundas y poco agresivas que no dañan banquetas, bardas o tuberías. “Los bosques preceden a los pueblos. Los desiertos los siguen.” René de Chateaubriand, escritor francés ( )

Productos amigables Evita los productos de un solo uso. Los empaques familiares producen menos basura que los individuales y son más baratos. Si necesitas, usa solo desechables de cartón o papel (NUNCA UNICEL). Evita los productos con empaques muy estorbosos. Utiliza productos de limpieza biodegradables, bajos en fosfatos y sin germicidas ya que estos dañan profundamente el equilibrio ecológico. Si te es indispensable fumigar, verifica la toxicidad del producto. La exposición a algunos de ellos contamina el suelo, el agua y provoca enfermedades graves.

¡PIENSA GLOBAL, ACTÚA LOCAL!

¿Quieres implementar medidas para cuidar el ambiente en tu casa, condominio, escuela u oficina? ALUMINIO, LATAS, PAPEL, CARTÓN, PERIÓDICO Y REVISTAS. Se venden en depósitos especializados. Algunos de ellos en el sur: Calz. Águilas y Rómulo O’Farrill (atrás de Electra). Av. Toluca y Antiguo Camino a Acapulco. Lateral de Perif. Sur y Olivar (antes de la U. Independencia). Carlos Mondragón (Av. Revolución y Mixcoac). Se entrega al camión separado y limpio. ENVOLTURAS DE ALUMINIO: Sr. Humberto (se donan a una fundación indígena o al Penal de Sta. Martha Acatitla). PILAS, REGULADORES Y APARATOS CON BATERIA: Programa “Ponte las pilas”. Secretaría del Medio Ambiente del Distrito Federal COMITÉ DE ECOLOGÍA ASUNCIÓN. Martes 7:30 a 10 a.m. AHORRO DE GASOLINA: MPG CAPS, optimizan el rendimiento: Mercedes Femat Aceite Green Tech de Quaker State AHORRO DE GAS Calentadores de energía solar: AHORRO DE LUZ Comisión Nacional para el Ahorro de Energía: Comisión Federal de Electricidad: Focos Ahorradores Philips: (Busca Iluminación, LFC -lámparas fluorescentes compactas)- para ver los modelos, su uso y dónde comprar. AHORRO DE AGUA Sistema dúo para WC de Rotoplas (de venta en Home Depot) Sanitarios ecológicos secos: MANEJO DE BASURA Contenedores para separar basura. Ma. Carmen Cía: Contenedores de basura : Ingeniería ecológica y de proyectos. TEL: Instituto Nacional de recicladores: Tecnología de Reciclaje TEL: TETRA PACK: Consumo personal: hay depósitos en supermercados. Volumen mayor: Junior League PET: Consumo personal: se vende en depósitos Volumen mayor: Ecoce TEL: www.ecoce.org.mx

Bibliografía Centro de Estudios del Sector Privado para el Desarrollo Sustentable. Informe de Actividades de la Secretaria del Medio Ambiente del Distrito Federal. Comisión Nacional Para el Ahorro de Energía. Fideicomiso para el Ahorro de Energía Philips Quaker State Fuel Freedom International Sistema Nacional e-México. Luz y Fuerza del Centro Comisión Federal de Electricidad Green Peace México. Centro de Capacitación para el Desarrollo Sustentable CECADESU