Primera Evaluación
1.- RUGBY Los jugadores. El terreno de juego. Duración de un partido Sistema de puntuación. El placaje La melé Touche
1.1.- Los jugadores 15 jugadores Sustituciones, max 4 jugadores excepto herida o lesión Pueden llevar No pueden llevar
1.2.- El terreno de juego
1.3.- Duración de un partido Dos tiempos de 40 min con descanso de 10 min. Prórroga, dos tiempos de 10 min Drop ( 3 puntos)
1.4.- Sistema de puntuación Ensayo.- 5 puntos Golpe de castigo.- 3 puntos Conversión.- 2 puntos Drop.- 3 puntos
1.5.- El placaje
1.6.- La melé
1.7.- Touche.- CONSEJOS PARA PRACTICAR EJERCICIOS
2.- GIMNASIA ARTISTICA A.E.I.
2.- C Rueda lateral APACIDADES FÍSICAS BÁSICAS
Rondada
3.2.- CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS Paloma
Ca Flic flac atras PACIDADES FÍSICAS BÁSICAS
Ca Flic flac delante
3 Mortal delante.- TIPOS DE FUERZA
Mortal atras FUERZA