CUANDO DIGO NO ,ME SIENTO CULPABLE

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Transcripción de la presentación:

CUANDO DIGO NO ,ME SIENTO CULPABLE Este titulo es de un libro escrito por Mnuel J.Smith. En el aparecen técnicas y consejos para aprender a ser asertivo. Zulema Rodríguez Toca B1ºA

¿Para qué sirve la asertividad? 1. Favorece la confianza en uno mismo y en nuestra forma de expresarnos. 2. Genera bienestar emocional. 3. Mejora la imagen social ya que promueve el respeto de los demás. 4. Favorece las negociaciones.

Técnicas para ser mas asertivo DISCO RAYADO  Consiste en continuar la conversación utilizando las formulas: (ya, pero… )(muy bien,pero…).Es decir reptir constantemente lo que queremos.

DISCO RAYADO Ejemplo: -Estamos instalando ventanas con vidrio doble en la casa que está al final de la calle y... -No estoy interesado, gracias. -A usted le haríamos un precio especial, puesto que ya estamos trabajando en la zona. -No, gracias, no me interesa. -Sería una buena inversión para su propiedad. -No me interesa -y cierra la puerta.

Técnicas para ser mas asertivo CITA ASERTIVA  Esta consiste en fijar un momento en el que llevar a cabo la consulta, dejando claros el lugar y la hora. Ejemplo: -Te digo que ahora me resulta imposible -De acuerdo.¿Que le parece si nos vemos en la sala de profesores en la hora del recreo?