Clinic Internacinal de Balonmano LA DEFENSA Por: Manuel Laguna Elzaurdia Federación Chilena de Handball

DEFENDER ES MUCHO MAS QUE “MARCAR” Hablemos entre amigos: ¿Como es el defensor ideal? DE FORMA SIMULTÂNEA Nunca es superado por su oponente directo Ayuda a sus compañeros Por su zona no pasa el balón sin que lo corte (interceptaciones estáticas) Es capaz de cortar los balones que estan fuera de su zona de influencia dinámicas) Esto provoca disuasión frente al oponente y frente al balón (aumenta la zona de influencia) DEFENDER ES MUCHO MAS QUE “MARCAR” MANUEL LAGUNA ELZAURDIA

En esta presentación veremos: LA DEFENSA En esta presentación veremos: Lo que buscamos en la defesa Como conseguir lo Que en la defesa solo hay dos opciones ANTICIPARSE REACCIONAR La anticipación como una cualidad básica para las defesas abiertas Otras exigencias ¿Pode qualquiera defender abierto?

EVITAR EL GOL LOS OBJETIVOS RECUPERAR EL BALON SABER LO QUE BUSCAMOS!! EN PRIMER LUGAR… LOS OBJETIVOS EVITAR EL GOL RECUPERAR EL BALON

LAS TAREAS BÁSICAS INTENCIONALMENTE PERO TAMBIEN… SABER COMO CONSEGUIRLO!! LAS TAREAS BÁSICAS OPONERSE AL MOVIMIENTO DE LOS ATACANTES OPONERSE AL MOVIMIENTO DE LA BOLA Evitando el acceso a zonas eficazes Reforzando las zonas de peligro imediato Disuadiendo y creando dudas en el transporte INTENCIONALMENTE

OPONERSE AL MOVIMIENTODE LOS ATACANTES EL MARCAJE ¿Cómo se “marca” al oponente directo? La situación La orientación La distancia El gesto Variando constantemente 4 elementos

OPONERSE AL MOVIMIENTODE LOS ATACANTES LAS AYUDAS Ayudar no consiste en hacerse cargo del oponente del compañero… …consiste en asumir una defensa 1x2 DOS TIPOS DE AYUDAS Ayudas ante el error Ayudas previas al error 2x1 2x1 Asumir 2x1 repentino Asumir 2x1 permanente

¡¡Actuar intencionalmente!! En la defesa solo hay dos opciones REACCIONAR ANTICIPAR

LA ANTiCIPACION La opción básica de las defesas abiertas “ATACAR AL ATACANTE” (No dejarlo pensar) “ATACAR EL BALON” (Dificultar el transporte)

(Disminuir la anticipación) Mas opciones LA AMBIGÜEDAD CREAR INCERTIDUMBRE (Disminuir la anticipación) DIFICULTADES COLECTIVAS (Dificultar la programacion)

¿Puede qualquiera anticiparse o “jugar ambígüo”? LAS DEFENSAS ABIERTAS ¿Puede qualquiera anticiparse o “jugar ambígüo”?

LAS DEFENSAS Perceptivas: EXIGENCIAS Anticipación perceptiva (Saber actuar anticipadamente con base en los indicios) Campo visual en las espaldas EXIGENCIAS

LAS DEFENSAS CERRADAS

LAS DEFENSAS ABIERTAS

LAS DEFENSAS Físicas: EXIGENCIAS Velocidad de desplazamiento Velocidad segmentaria EXIGENCIAS

LAS DEFENSAS Técnicas: EXIGENCIAS Cubrir un espacio determinadocon trabajo correcto de piernas Interceptaciones estáticas y dinámicas EXIGENCIAS

EXIGENCIAS FÍSICO-TÉCNICAS

EXIGENCIAS FÍSICO-TÉCNICAS

LAS DEFENSAS Tácticas: Leer el juego EXIGENCIAS

LEER EL JUEGO

LAS DEFENSAS TACTICAS PERCEPTIVAS EXIGENCIAS TECNICAS FISICAS

¿Puede qualquiera defender en cualquier sistema? LAS DEFENSAS ¿Puede qualquiera defender en cualquier sistema? NO SI NO TIENEN CONDICIONES NO SI NO TIENEN ENTRENAMIENTO ADECUADO