ENVELLIR de forma POSITIVA i saludable!!! COACHING & P.N.L. DE SALUT & VIDA XAVI GAMEZ PSICOLEG&COACH col
GUIO QUI SOC VIDEO 1 QUE FEM A CLINICA SARDENYA – SERVEI DE COACHING QUÉ ES PER QUI O PER QUE POT SERVIR? PREUS I SESSIONS CREIXEMENT I MALALTIA SESSIONS INDIVIDUALS I GRUPALS BASES DE LA METODOLOGIA UTILITZADA ( COACH ) – Psicologia Positiva – Psicologia Clínica VIDEO 2 EXERCICIS PRACTICS – INVENTARI EXPERIENCIAL – REETIQUETAT
COACHING – PNL Construyendo tu sueño: Dr Mario Alonso Puig &list=PLjg-3HFwWCq-Vlgu0dzFpytJMmExZgl9i
Martin Seligman (padre de la P+) Vida plena Crecimiento personal Flujo y conexión Interioridad Vida con sentido Trascendencia Vida placentera PlaceresRelaciones PSICOLOGIA HUMANISTA
Objetivos Mejorar nuestras relaciones personales en el ámbito familiar. Fortalecer nuestra autoestima adquiriendo recursos para comunicar mejor. Relacionar emoción, cuerpo, pensamiento y su influencia en nuestras decisiones. Conectar con nuestros recursos y fortalezas frente a las situaciones de cambio. Aprender a reconocer cómo observamos la realidad y cómo vivimos lo que nos ocurre. Conocer nuestros miedos y cómo pueden ayudarnos a entender lo que nos pasa.
qui - qué es un coach? centrat obert atent connectat hold
I COM ES FA?
EXERCICI PER MODIFICAR PENSAMENTS
EXERCICIS PRACTICS 1.INVENTARI D’UNA EXPERIENCIA 1.RELACIO ENTRE PENSAMENT-EMOCIONS I CONDUCTA 1.SISTEMA MES RIC 2.ATENCIO INTERNA O EXTERNA 3.OBJECTIU EN AQUELLA SITUACIO 2.TROBAR RECURSOS I APLICARLOS 1.SITUACIO DE REPTE O DIFICULTAT 2.TROBAR RECURS 3.APLICACIO DEL RECURS A LA SITUACIO (-)
Gràcies per la vostra assistència!!!