An English piece of work. Ana Montoya 2ºB

Spanish && English El miedo. El miedo es una emoción dolorosa, excitada por la proximidad de un peligro, real o imaginario, y que está acompañada por un vivo deseo de evitarlo y de escapar de la amenaza. Es un instinto común a todos los seres humano del que nadie está completamente libre. Nuestras actitudes ante la vida están condicionadas en gran medida por esos temores que brotan de nuestro interior, en grados tan diversos que van desde la simple timidez hasta el pánico desatado, pasando por la alarma, el miedo y el terror. Fear is a painful emotion, excited by the approach of danger, real or imaginary, and is accompanied by a strong desire to avoid and escape the threat. It is an instinct common to all human beings that no one is completely free. Our attitudes towards life are conditioned largely by the fears that spring from within, in degrees as diverse, ranging from simple shyness to panic over, through the alarm, fear and terror.

English Spanish We've all done things we do not want to know, because our reputation would be diminished. They are memories or thoughts that claim to protect us. So as time and thought go together, there is no division between them. If we have this clear, we won’t get confused in life. The process that gives rise to fear is the root of the binomial time / thought.  Todos hemos hecho cosas que no queremos que se sepan, porque si así fuera nuestra reputación se vería mermada. Son recuerdos, pensamientos, que reclaman que nos protejamos. Así que el tiempo y el pensamiento van juntos, no hay entre ellos división alguna. Si no tenemos esto bien claro nos confundiremos en la vida. El proceso que da origen al miedo, la raíz del miedo es el binomio tiempo/pensamiento.

Spanish & English Todo lo que hacemos lo hacemos mediante el pensamiento. Pero preguntarnos si podemos detener el pensamiento es una pregunta poco acertada, pues quien quiere detener el pensar sigue siendo el mismo pensamiento. Cuando pensamos que si dejamos de pensar no tendremos miedo, quién desea detener el pensamiento sigue siendo el propio pensamiento. Sigue siendo el mismo pensamiento que ahora desea algo más.  Everything we do we do it through thought. But asking ourselves if we can stop thinking is an unwise question, because who wants to stop thinking remains the same thought. When we think that if we think we will have no fear, who want to stop the thought is still the thought itself. Still the same thought that now wants more

¿Qué es lo que haces TÚ para superar el miedo…?  What do you do to overcome fear...?

Cuando Yo Tengo Miedo..  1. Cierro los ojos muy fuerte.. I close my eyes very strong  2. Enciendo la luz. Turn on the light  3. Me Agarro a un peluche.. I grabbed a teddy..

6. Me escondo entre las sabanas I hide between the sheets  4. Pongo la tv o la radio muy fuerte. I turn on the TV or turn up the volume of the radio. 5. Cierro la Puerta I close the door

Fin The End