Programa de Activación Física Ciclo Escolar 2010-2011 Subsistema responsable: Colegio de Bachilleres del Estado de México C B T Centros de Bachillerato Tecnológico

OBJETIVO GENERAL Contribuir a formar una cultura física que permita tener jóvenes alumnos más sanos y productivos, a través de la realización actividades físicas durante 30 minutos, durante 4 días a la semana.

ESTRATEGIAS Para llevar a cabo el Programa de Activación Física se requiere del desarrollo de cuatro fases: Conocer el estado general de salud del alumno. Aprender a tomar la frecuencia cardiaca. Realizar 5 pruebas para conocer la condición física del alumno. Realización de la rutina de Activación Física

ESTRATEGIAS Esquema de operación Cada subsistema deberá nombrar a un Coordinador del Programa de Activación Física. Capacitación a los Coordinadores de Subsistema. Cada plantel deberá nombrar a un coordinador interno. Capacitación a coordinadores internos de cada plantel. Aplicación de cuestionario y test físico para el alumno en cada plantel participante. Los coordinadores generales, serán responsables de reportar la estadística, avances, problemática y distribuir el material que se otorgue para la operación de esté programa. Los subsistemas deberán participar en los eventos de activación física convocados por las dependencias responsables. Realización de la Feria de la Activación Física. Evaluaciones trimestrales al programa.

CRONOGRAMA ACTIVIDAD FECHA PARTICIPANTES OBSERVACIONES 1. Nombramiento de Coordinadores de Subsistemas Del 1 al 3 de septiembre de 2010 Subsistemas de EMS 2. Capacitación a Coordinadores de Subsistemas Del 6 al 10 de septiembre de 2010 Coordinadores de Subsistemas Sede: Plantel 06 Toluca Norte del COBAEM. 3. Nombramiento de Coordinadores Internos de Plantel Del 13 al 17 de septiembre de 2010 Planteles de los Subsistemas 4. Capacitación de Coordinadores Internos de Plantel Del 20 al 24 de septiembre de 2010 Coordinadores de Subsistema y de Plantel Los Coordinadores de Subsistema serán los encargados de realizar la capacitación. 5. Aplicación del Cuestionario y Test Físico para los alumnos Del 27 al 30 de septiembre de 2010 El cuestionario se aplicará durante el proceso de inscripción según fechas de los propios subsistemas. 6. Reporte de estadística, avances y problemática para el desarrollo del Programa. Los Coordinadores de Plantel envían la información a los Coordinadores de Subsistema quienes reportan a su vez a la Coordinación estatal del Programa. 7. Aplicación del Programa de activación Física Ciclo Escolar 2010-2011 Planteles de EMS 8. Evaluación cuatrimestral Noviembre 2010 Marzo 2011 Junio 2011 Coordinaciones de Subsistema Coordinaciones de Plantel