D. GRAHAM STACEY, PHD AVONDALE COLLEGE, 2007 MATERIAL RECOPILADO POR LA DIA DEPRESIÓN

Una enfermedad de todo el organismo Afecta la mente, el cuerpo y el comportamiento. Se presenta en algunos en forma de uno o más relativamente severos episodios (depresión clínica). Otros tienen síntomas permanentes menos severos, pero también debilitantes) Otros sufren ciclos de terribles y excesivas altas y bajas (bipolar) Otros parecieran tener una personalidad que presenta síntomas parecidos a la depresión.

Nada Nuevo JOB (Job 7:3-11) – Sin esperanza (6), Dios no se preocupa (8), amargura (11). MOISÉS (Núm. 11:10-15) – Carga (11), pesada (14), suicida (15). ELÍAS (1 Reyes 19) – Temeroso (3), suicida (4), lástima de sí mismo (14). DAVID (Sal. 42, 43) – Alma en desaliento (42:6) conturbado (42:11), siente rechazo (43:2), en duelo y aflicción (43:2). JONÁS – Descontento, enojado (4:1-9), suicida (4:3-9. JESÚS – Lleno de angustia, corazón abrumado (Mat. 26:37; Mar. 14:33)

Depresión – es el resultado de debilidad personal (FALSO) Depresión – no puede ser tratada (FALSO) Depresión – puede quitarse con oración (FALSO) Depresión – es una enfermedad biopsicosocial. Depresión – puede ser tratada con tratamiento apropiado. Depresión – como la diabetes o el asma, no se quita con sólo oración. MITOS

“La depresión es una enfermedad psicosocial que mejora con el tratamiento apropiado…”

“Dios no nos envía correos electrónicos, o mensajes en el celular…” Envía síntomas… A fin de hacernos saber que algo anda mal…”

Síntomas de depresión Estado de ánimo persistentemente triste, lleno de ansiedad o vacío. Falta de interés o placer en actividades, incluyendo las sexuales. Irritabilidad o llanto excesivo. Sentimientos de culpa, de no valer nada, de impotencia, desesperanza o pesimismo.

Síntomas de depresión… Trastornos del sueño. Trastornos de la alimentación. Falta de energía, fatiga. Ideas de muerte o suicidio. Dificultad para concentrarse, problemas con la memoria y para tomar decisiones. Molestias y dolores crónicos.

Importante No todos experimentan cada síntoma. Varía la cantidad y la severidad. Depresión = (personalidad x experiencia) biología.

Síntomas de manía Ánimo excesivamente exaltado. Irritabilidad. Menor necesidad de sueño. Aumento de energía y actividad. Aumento de la conversación, el movimiento y la actividad sexual. Pensamientos acelerados. Mal juicio o toma de decisiones. Ideas grandiosas. Se distrae fácilmente.

Diagnosis correcta Algunos síntomas y ciertas condiciones médicas son iguales a los de la depresión. Pérdida de peso/ disturbios del sueño / poca energía (diabetes, desórdenes de la tiroides, enfermedades del corazón, cáncer, apoplejía). Falta de interés, pérdida de la memoria (Parkinsons, Alzheimers). Molestias, dolores, fatiga (comunes a muchas enfermedades).

CAUSAS La depresión es el resultado de una interacción de factores ambientales, biológicos y genéticos. FACTORES AMBIENTALES – Pérdida del trabajo, muerte de un miembro de la familia, divorcio, problemas familiares permanentes, rompimiento de una relación, problemas permanentes de salud, condición médica mórbida, problemas financieros o académicos, estrés crónico, traumas, agresiones, abuso del alcohol o las drogas.

FACTORES BIOLÓGICOS – Ligados a disturbios bioquímicos en relación con el estado de ánimo y la actividad (neurotransmisores de serotonina, norepinefrine and dopamina) – ligado también al dolor crónico, medicamentos, hipotiroidismo, u otras condiciones médicas.

FACTORES GENÉTICOS – Siendo que la depresión parece estar ligada a ciertos factores biológicos, las personas pueden heredar una predisposición a desarrollar depresión. El 25% de las personas que sufren depresión, tienen un familiar con cierta forma de esta enfermedad.

TRATAMIENTO EVALUACIÓN (completa y con cooperación) Profesional de salud mental: trasfondo, inicio del problema, duración, severidad. Médico o proveedor de cuidados de salud: asuntos físicos, asuntos con mórbidos.

ACONSEJAMIENTO Psicoterapia, CBT, a corto plazo. Asuntos en relación con el ambiente. Asuntos intrapersonales e interpersonales. Estilos de pensamiento, creencias irracionales.

MEDICAMENTOS Prescritos y modificados por un médico. De tres a seis semanas para las primeras indicaciones de alivio de síntomas. Duración de 12 – 18 meses.

AJUSTE DE ESTILO DE VIDA Recuperación del control sobre su vida. Priorización del trabajo y tareas. Evitar la fatiga. Sueño adecuado. Ejercicio aeróbico. Actividades placenteras. Desarrollo de amistades. Tratamientos de relajación. Enfocar atención en sí mismo.

REAJUSTE ESPIRITUAL Reconocer la presencia de Dios (Mat. 28). Sumergirse dentro de la gracia de Dios. Aceptar la obra del Espíritu de Dios. Confiar en la actividad continua de Dios. Hallar contentamiento – confiando en la provisión de Dios.