Aplicaciones del humor al campo de la salud Begoña Carbelo Baquero Prof. Enfermeria y Fisioterapia UAH, Madrid

Hospitales de la Risa EE.UU.-1970. Norman Cousins. Gran Bretaña- 1991. Robert Holden España- 1995. Payasos Hospitalarios

Norman Cousins. Conexión risa “Diez minutos de risa visceral y franca eran dos horas de sueño libre de dolores”. Journal of American Medical Association. “Sala de Estar”. Hospital Sant Josephs de Housten, Texas “Canal humorístico para los televisores de los pacientes”. Hospital Buen Samaritano, Los Ángeles. “Salón de vida”. Hospital DeKalb de Decatur, Georgia. “Carritos de la risa”. Servicio no lucrativo creado por Bea Ammidown Miller, Los Angeles

Robert Holden. Clínica de la Risa Proyecto de salud profesional europeo comprometido con la medicina de la risa.The Centre in Favour of Laughter. Dr. Dhyan Sutorius, Amsterdam Hospitales “tontos”. Gesundheit Institute. Dr. Hunter D. (Patch) Adams, Virginia Radio ja-ja y canales humorísticos de TV.

Payasos Hospitalarios. Big Apple Circus Clown Care Unit. New York, 1986. Dr. Stubs. En 5 años crean una red de 24 payasos hospitalarios La Sonrisa Médica. Hospital Son Dureta, Palma. 1995 Fundación Theodora, 1993. Suiza Payasos sin Fronteras, Tortell Poltrona. Barcelona, Programa “Ningún niño sin risa”

RELACIÓN ENTRE ESTADO DE ÁNIMO Y ENFERMEDAD Todo depende de los mensajes hormonales que la psique envíe al organismo, si son positivos.optimizan; si son negativos, actúan como coadyuvantes de complicaciones. La psiconeuroinmunología estudia estos aspectos y es materia de investigación en varias universidades occidentales Lefcourt, 1990

HUMOR Garanto Alós, 1983 Es el estado de ánimo más o menos persistente y estable, que baña equilibradamente sentimientos, emociones, estados de ánimo o corporales, surgentes del contacto del individuo con el medio ambiente y que le capacita para, tomando distancia conveniente, relativizar críticamente toda clase de experiencias afectivas que se polaricen, bien sea hacia situaciones eufóricas, bien sea hacia situaciones depresivas.

EN OTRAS PALABRAS El humor es la actitud que nos permite ajustar nuestra manera de comportarnos en el entorno en que vivimos

EFECTOS DEL HUMOR EN EL CUIDADO DE LA SALUD Estrecha diferencias culturales y socioeconómicas entre las personas Alivia la ansiedad Facilita la comunicación Permite transmitir aprecio y aceptación Los profesionales de enfermería trata -a diario y de muy cerca- con el estrés, el sufrimiento y las pérdidas de los enfermos. Mediante el humor pueden ayudar a superar el estrés y el miedo, suyo y de las personas que atienden.

PRINCIPALES APLICACIONES Enfermedad crónica Los profesionales Niños y adolescentes Ancianos

APORTACIÓN A LOS PROFESIONALES - crea un marco de relación de ajuda - fomenta la confianza paciente-profesional - relaja y disminuye la tensión - satisfacción personal - hace la rutina diaria más gratificante - Facilita el afrontamiento de dificultades - La actitud es reir y sonreir, no hacer reir

APORTACIONES A LOS PACIENTES/FAMILIARES Proporciona apoyo, esperanza Alivia el dolor, no lo cura Facilita adoptar una actitud positiva Incrementa la seguridad, relajación Reduce la tensión muscular Diluye el sentimiento de aislamiento, los miedos

HUMOR EN EL ÁMBITO SANITARIO Examina la receptividad al humor y asegúrate que la ansiedad y el miedo son tolerables Asegúrate de que el humor es compartido con el paciente. El humor exclusivo entre profesionales ante el paciente no tiene función alguna Sé receptivo al humor del paciente: escucha, interpreta y responde a sus mensajes Da oportunidades al paciente para expresar su humor. Las recompensas son grandes

HUMOR EN CURAS PALIATIVAS sirve para mejorar la colaboración genera confianza desvía enfados, conflictos neutraliza o disminuye tensión facilita creatividad y flexibilidad ante dificultades

LOS USUARIOS PIDEN estudio Herth, pediatría oncológica 1987 85% creen que en este momento les seria de utilidad contar con momentos de humor límites: - crisis, agonía, “momentos serios” - tratar aspectos concretos en la comunicación del diagnóstico

PAUTAS DE BUCKMAN Traducción Enrique Benito Sonríe Observa Empatiza-contacta Escucha activa Transmite esperanza