Centro Integral Zen ParticipaCurso Meditación Trascendental de Maharishi Mahesh Yogi ¿QUE ES MEDITACION TRASCENDENTAL? ¿QUE ES MEDITACION TRASCENDENTAL? Meditación Trascendental es una técnica, que se practica muy fácilmente por 20 minutos mañana y tarde, sentado cómodamente, con los ojos cerrados, que además de muchos otros efectos positivos, también produce un estado profundo de descanso y relajación, más profundo que el dormir profundo y que otras técnicas de meditación o relajación. ¿QUIÉNES LA PRACTICAN? ¿QUIÉNES LA PRACTICAN? Sus beneficios han sido validados por más de 600 estudios científicos. Varios millones de personas practican hoy la MT en el mundo, entre ellos médicos y otros profesionales, como también ejecutivos, hombres de negocios, científicos, académicos, estudiantes, empleados, dueñas de casa, jubilados y hasta niños... gente como usted.

El profundo descanso que proporciona la Meditación Trascendental permite que los mecanismos naturales que mantienen la salud y el equilibrio del organismo operen plenamente. Así se disuelve el estrés acumulado que da origen al 95% de las enfermedades. Los beneficios de la práctica de la Meditación Trascendental comienzan a experimentarse desde el mismo comienzo, y se acumulan a medida que avanza la práctica regular. Más de seiscientos beneficios de la práctica de la Meditación Trascendental han sido demostrados por estudios independientes de 216 universidades e institutos de investigación de 30 países. Algunos de estos son: Reducción de la ansiedad, el nerviosismo, depresión, irritabilidad inhibiciones y rigidez. Mayor calma, autoestima y satisfacción. Fortalecimiento del sistema inmunológico. Reversión del proceso de envejecimiento. Aumento de la creatividad. Mejora de la memoria y percepción. Desarrollo de la inteligencia. Aumento de la productividad. Aumento de la vitalidad y la eficiencia en la acción. Mayor rendimiento y satisfacción laboral. Notable disminución en el uso de alcohol, tabaco y estimulantes. Éxito en situaciones tensas y estresantes.

Charla Introductoria Viernes 22 de Enero Hora: 6:00 PM Dictado por: Rafael Peraza, Instructor de MT Curso: Duración: 4 sesiones de 2 Horas. Fecha: 4, 5, 6 Y 7 de Febrero Hora: 6:PM a 8:PM Inversión: Bs. 900 Inscripciones Abiertas Ven a la charla conoce los beneficios de la MT y decide cambiar tu vida