Jóvenes, ESTILOS DE VIDA y salud

Karla, Marilú, Angie, Paty, Eva, Fer, Marilyn, Ilse

¿Cómo nos comportamos diariamente?

Nos levantamos…

Nos bañamos

Tomamos alimentos

Vamos a la UNAM…

Ingerimos líquidos

Fumamos

Hacemos deporte

Estudiamos…

Trabajamos en la computadora…

Tenemos pareja

Tenemos relaciones sexuales . . .

Utilizamos drogas

Las conductas cotidianas conforman el estilo de vida. Patrones de comportamiento individual Tienen consistencia en el tiempo Se presentan en condiciones más o menos constantes Se encuentran moduladas por el contexto social e histórico Pueden constituirse en factores de riesgo o de protección dependiendo de su naturaleza.

El estilo de vida se desarrolla a través de la historia del sujeto Es modelado por los padres

En la escuela se aprenden algunos elementos relacionados con la conducta saludable. Los grupos de amigos pueden favorecer el desarrollo de comportamientos no saludables, como el uso del tabaco o alcohol

Se pueden imitar modelos promovidos por los medios masivos de comunicación Podemos decidir y determinar nuestro estilo de vida y practicarlo voluntariamente.

Algunas enfermedades se vinculan con estilo de vida de los individuos.

La forma en que uno vive determinará la forma en que uno muera.

Se han encontrado relaciones entre conductas cotidianas, actitudes y creencias acerca de las prácticas saludables, de riesgo y enfermedades (lo que llamamos estilo de vida) y la posterior aparición de enfermedad.

El estilo de vida es el factor más importante en la promoción de la salud y en la prevención de la enfermedad.

El estilo de vida de las personas (conductas, actitudes y creencias acerca de las prácticas saludables, de riesgo y enfermedades) puede generar enfermedades como la hipertensión arterial en los jóvenes.

Las enfermedades cardiovasculares representan un problema de salud pública ya que actualmente son la segunda causa de defunción.

Este tipo de enfermedades se establecen por la presencia de factores biológicos herencia hiperreactividad cardiovascular.

. . . y por una serie de factores de riesgo como: hipercolesterolemia obesidad sedentarismo consumo excesivo de sal que pueden formar parte de hábitos alimenticios inadecuados aprendidos.

Las conductas relacionadas con el uso de tabaco, consumo de alcohol, uso de drogas, actividad sexual, uso de cinturón de seguridad, nutrición y actividad física, por nombrar unas cuantas, comprenden el estilo de vida que los profesionales de la salud deben revisar.

¿Cómo se comportan los estudiantes universitarios? Describir el estilo de vida en una muestra de estudiantes universitarios.

n = 181 Biología (8), Medicina (48), Odontología (49), Optometría (32), Psicología(44). 111 mujeres y 70 hombres Edad: 17 - 34 años (X= 20.42, DS=2.29). Talla: 1.36 a 1.88m (X=1.64 DE=1.04). Mujeres: peso mínimo 42kg máximo 105.5kg (X= 61.39, DE=1.24) Hombres: peso mínimo 47kg máximo 108.4kg (X=70.26, DE=1.33).

ESTADO POR I.M.C.

TENSION ARTERIAL Sexo N Min Max Media D.S. femenino Sistólica 11 120 140 122.73 6.467 Diastólica 80 90 80.91 3.015 masculino 19 122.63 5.62 81.58 3.746

CONSUMO DE ALCOHOL

CONSUMO DE ALCOHOL Y TABACO

¿En cuántos sujetos se podría prevenir la aparición de enfermedad?

Si se modifica el estilo de vida de las personas se puede decrementar la morbilidad y la mortalidad.

La adopción a temprana edad de estilos de vida saludables puede ser la mejor forma de:

Disminuir la probabilidad de aparición de algunas enfermedades. Mejorar la salud y el bienestar de las personas.

comportamientos promotores de la salud. podemos hablar de: prevención Adquisición Desarrollo mantenimiento comportamientos promotores de la salud.

La importancia de realizar este tipo de estudios nos permite presentar de manera general un perfil. Al demostrar riesgos podemos señalar la probabilidad de ocurrencia de problemas de salud. La realización de este tipo de estudios permite allegarnos de evidencias referentes a las características comunes de estilo de vida de las personas de un determinado grupo, con el propósito de diseñar, desarrollar y ofrecer programas de prevención y de tratamiento para modificar el estilo de vida.

¡GRACIAS! Leonardo Reynoso Erazo FES Iztacala UNAM Av. de los Barrios # 1 Los Reyes Iztacala Tlalnepantla, México CP 54090 Tel 56231333 #39775 erazo@unam.mx