Esc. 4-023 Molinero Tejeda Tema: Capacidades Físicas o Condición Física.

Slides:



Advertisements
Presentaciones similares
CAPACIDADES BIOMOTORAS
Advertisements

FLEXIBILIDAD.
TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
ADAPTACIÓN AL ENTRENAMIENTO Y RECUPERACIÓN
Bases para la Correcta Ejercitación
Las Cualidades Físicas Básicas
EL CALENTAMIENTO.
Teoría y Metodología del Entrenamiento Modulo I
Elementos del Bienestar Físico “Capacidades Físicas Condicionales”
CAPACIDADES FISICAS CONDICIONALES
Autor: JOSÉ Mª MARTÍNEZ MORENO C.P. San Fernando(Badajoz).
SEDENTARISMO Y ACTIVIDAD FÍSICA
¿Qué es la actividad física?
LAS CUALIDADES FÍSICAS BÁSICAS : la velocidad
I.E.S. ZAURÍN (ATECA) 4º E.S.O. (Curso 2009/10)
CAPACIDADES FISICAS BASICAS
LENES MARÍA VALLE MARÍA VICTORIA VAEGAS
DEFINICION DE VELOCIDAD
CLASIFICACION DE LA VELOCIDAD
FUNCIÓN DE LOS ÓRGANOS DEL MÚSCULO ESQUELÉTICO
Que son la capacidades Físicas Que son la capacidades Físicas
CONDICIÓN FÍSICA La condición física es la habilidad de una persona para realizar un trabajo sin cansarse, retardando la aparición de la fatiga y evitando.
Juan Pedro González cruz e.d.fisica 4º e.s.o
CONDICIÓN FÍSICA SALUD
CUALIDADES/CAPACIDADES FISICAS CONDICIONALES.
CUALIDADES FISICAS DIDACTICA DE EDUCACION FISICA PRIMER CICLO
PRESENTACIÓN CONCEPTO VELOCIDAD
Elementos condición física
Tema 4. Ejercicios, métodos y sistemas para el desarrollo de la condición física. Resumen.
CONDICIÓN FÍSICA: RESISTENCIA Y FLEXIBILIDAD
CONDICIÓN FÍSICA.
FUERZA.
LAS CAPACIDADES FÍSICAS
METODOS DE ENTO. DE LAS CUALIDADES FÍSICAS
2º ESO Colegio “La Inmaculada”
ÁREA DE EDUCACIÓN FISICA, RECREACIÓN Y DEPORTE AÑO 2013 ÁREA DE EDUCACIÓN FISICA, RECREACIÓN Y DEPORTE AÑO 2013 EVALUACIÓN DE LA CONDICIÓN FÍSICA.
PRESENTADO POR: NATHALIA TENORIO GARCIA PRESENTADO PARA: GLORIA BALANTA.
METODOS DEL ENTRENAMIENTOMUSCULAR EN REHABILITACION
LA RESISTENCIA (repaso)
CAPACIDADES MOTRICES Las capacidades motrices son las que están involucradas en el movimiento corporal del ser humano, ya sean pasivas activas (desplazamiento.
La condición física es el estado en el que se encuentra una persona en un momento dado. Si mejoramos nuestra condición física, mejoraremos nuestra salud.
La familia Cuesta ha decidido introducirse en el mundo de la mejora de la condición física y la salud. Para ello necesita saber cuáles son los beneficios.
Juan Carlos Ponce Emilio Meseguer
1. EL CALENTAMIENTO.
Gimnasia y flexibilidad
CUALIDADES FISICAS DIDACTICA DE EDUCACION FISICA PRIMER CICLO
Las Cualidades o Capacidades Físicas Básicas
SENA Moverse es Vida.
Ejercicios Terapéuticos
INTRODUCCION Desórdenes de los miesmbros superiores (WREDs): Alto número de casos reportados en la UE Se necesita estudiar mejor las causas (o efectos)
LA VELOCIDAD Cualidades Físicas:
Marcela Ruiz López Ficha
1º ESO LA CONDICIÓN FÍSICA.
LAS CUALIDADES FÍSICAS
Evaluación de la propia Condición Física
ESTIMACION DE LA CAPACIDAD ANAEROBICA Importante en actividades explosivas como es el fútbol. Está limitada por las reservas de fosfágenos (capacidad anaeróbica.
VELOCIDAD.
Bases del Deporte Educativo
LAS CUALIDADES FÍSICAS
Si acostumbramos nuestro cuerpo a llevar una rutina de actividad física lograremos mejorar y mantener la aptitud física, la salud y el bienestar. Se lleva.
BOXEO PREPARACIÓN FÍSICA
Condición física.
PROYECTO PARA CUIDEMOS LA ENERGIA
«Conceptos de actividad física»
¿Qué es evaluar? Actividad que realizamos en muchas ocasiones a lo largo de nuestra vida diaria, y que se basa en acciones como recoger información, emitir.
El ejercicio habitual es un parte importante del cuidado de la salud. El ejercicio puede ayudarlo a tener un peso saludable. puede evitar diabetes y algunos.
Implicación de las capacidades físicas y coordinativas en las diferentes actividades físico-deportivas y artístico-expresivas.
CURSO ACTIVIDAD FÍSICA Y PARA LA SALUD ESCUELA DE CIENCIAS DE LA SALUD
LA CONDICIÓN FÍSICA.
CUALIDADES FÍSICAS RAFAEL CASTELL FRANCISCO ESPINOSA.
Transcripción de la presentación:

Esc Molinero Tejeda Tema: Capacidades Físicas o Condición Física

Fuerza Probablemente la fuerza es el mas estudiado de todos los factores de rendimiento.Los factores que influyen sobre la fuerza son el área de sección del músculo, el reclutamiento de las unidades motoras, la longitud de los brazos,la movilización del sujeto la inhibición causada por el dolor y la fatiga.Dados estos condicionantes, resulta milagroso que puedan obtenerse medidas fiables de fuerzas.

Velocidad La velocidad es de gran importancia en el ámbito fisico.ya que se necesita de esta para poder jugar o practicar varios de algunos deportes.

Resistencia La resistencia es la capacidad que tiene el individuo para mantener el mayor tiempo posible un esfuerzo eficaz, con el máximo aprovechamiento del oxigeno requerido (Resistencia aeróbica).La resistencia es uno de los aspectos mas revelantes del desarrollo orgánico del individuo.

Flexibilidad La flexibilidad ha sido definida insdistintivamente como movilización, libertad de movimientos o tecnicamente,como la amplitud de movimientos (ADM)obtenible en una articulación o conjunto de articulaciones.La ADM puede ser medida en unidades lineales o angulares.

Alumnas: Heredia Gabriela Gatica Mirta Santini Julieta Calderón Johana Curso: 9º 1