Inteligencia emocional
ANTES DE LA IE : Impulsos irracionales (sesgos) que nos pueden apartar del campo lógico y correcto que señala la razón pura Qué hacer con ellas: Reprimirlas, o ventilarlas en contextos o formas inocuos
SEGÚN LA IE Estados psicológicos que incluyen la interacción de programas innatos, ciclos biológicos, estímulos ambientales, y Pensamientos y conductas Qué hacer con ellas Usar la información que nos ofrecen, para comprendernos mejor a nosotros mismos y a los demás, y mejorar la calidad de vida propia y ajena
Suma de emociones+ pensamientos+ conductas